YOYARLAY

စိတ္ညစ္စရာေတြ ၾကံဳေတြ႔ေနရရင္

စိတ္ညစ္စရာေတြ ၾကံဳေတြ႔ေနရရင္စိတ္ဖိစီးမႈေတြ ျဖစ္လာျပီ ဆိုရင္ ဘာအလုပ္မွ မလုပ္ခ်င္ ျဖစ္ေနတတ္ ပါတယ္။ အဲလို

Read more...

ဦးေနွာက္ကို အနားမေပးဘဲ ေလ့လာ သင္ယူမူေတြကို မလုပ္ပါနဲ႔

ဦးေနွာက္ကို အနားမေပးဘဲ ေလ့လာ သင္ယူမူေတြကို မလုပ္ပါနဲ႔ေက်ာင္းသူ ေက်ာင္းသားမ်ားပင္ မဟုတ္ပါဘူး။ ေလ့လာသင္ယူ ေနၾကတဲ့ မည္သူမဆို

Read more...

ၾကက္သားစိမ္း ေဆးျခင္းက အစာအဆိပ္သင့္နိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစ

ၾကက္သားစိမ္း ေဆးျခင္းက အစာအဆိပ္သင့္နိုင္ေျခကို ျမင့္တက္ေစၾကက္သားကို မခ်က္ျပဳတ္ခင္မွာ ေဆးေၾကာျခင္းကို လူအေတာ္ မ်ားမ်ား ျပဳလုပ္ၾက

Read more...

က်န္းမာေရး ေကာင္းၾကပါေစ

က်န္းမာေရး ေကာင္းၾကပါေစ(၁) တစ္ေန႔ကို ေကာ္ဖီနွစ္ခြက္ မေသာက္ပါနဲ႔။

(၂) အရမ္းေအးတဲ့

Read more...

သင့္ စမင္ႏွင့္ က်န္းမာေရး အေျခအေန

poopမေျပာရင္လည္း မေျပာလို႔ . ေျပာျပန္ရင္လည္း ရွက္စရာလိုလို၊ ရြံစရာလိုလို ျဖစ္ေနတာက မစင္ ဆိုင္ရာ လူ႔က်န္းမာေရး အေျခအေန ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီကိစၥကို အခ်င္းခ်င္း ေျပာၾကဆုိၾကမွု နည္းတာေၾကာင့္ ဝမ္းနဲ႔ ဆိုင္ရာ ေရာဂါ အမ်ိဳးမ်ိဳး ျဖစ္တတ္ ၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ အဲ့ဒီလို မျဖစ္ေအာင္ ေရးသား ေဖာ္ျပ လိုက္ရ ပါတယ္။

Read more...

ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကားမ်ား

ပန္းသီးေဖ်ာ္ရည္၏ က်န္းမာေရး စြမ္းပကားမ်ား(၁) ဝမ္းဗိုက္ေရာဂါမ်ားအတြက္ အထူးပင္ေကာင္းမြန္ပါတယ္။

(၂) ေက်ာက္ကပ္

Read more...

ကင္ဆာေရာဂါျဖင့္ ေသဆံုးရေတာ့မယ့္ ကေလးကို ဆရာဝန္ နွစ္ေယာက္မွ ကျပေဖ်ာ္ေျဖေပးခဲ့

ကင္ဆာေရာဂါျဖင့္ ေသဆံုးရေတာ့မယ့္ ကေလးကို ဆရာဝန္ နွစ္ေယာက္မွ ကျပေဖ်ာ္ေျဖေပးခဲ့ပင္းထန္ေသာ ကင္ဆာေရာဂါကို ခံစားေနရေသာ ကေလးငယ္ဟာ ရက္အနည္းငယ္

Read more...

သေဘၤာသီးမွည့္၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

သေဘၤာသီးမွည့္၏ ေကာင္းက်ိဳးမ်ား သေဘၤာသီး မွည့္ဟာ ဆိုလွ်င္ ခ်ိဳေသာ အရသာရိွျပီး လူတိုင္းနီးပါး ၾကိဳက္နွစ္သက္

Read more...

မ်က္နွာကို သံပုရာသီးျခမ္းျဖင့္ ပြတ္ပါ

မ်က္နွာကို သံပုရာသီးျခမ္းျဖင့္ ပြတ္ပါမ်က္နွာ အသားအေရဟာ ေနေလာင္ဓာတ္ေၾကာင့္ ညစ္ညမ္း ေနတာျဖစ္ျဖစ္ အဆီျပန္

Read more...

ၾကက္ဥကို စားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းမ်ား

ၾကက္ဥကို စားသင့္တဲ့ အေၾကာင္းမ်ားၾကက္ဥဟာ လူတိုင္းနီးပါး စားသံုးနိုင္တဲ့ အစားအစာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္္ ၾကက္ဥနဲ႔

Read more...

က်န္းမာေရးအတြက္ စက္ဘီးစီးပါ

က်န္းမာေရးအတြက္ စက္ဘီးစီးပါစက္ဘီးစီးျခင္း ဆိုတာ ဟာလည္း ခႏၶာကိုယ္အတြက္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ

Read more...

More Articles...

  1. ခ်င္းစိမ္းေရေႏြးၾကမ္း (ginger tea)၏ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
  2. ေသြးလြန္းတုပ္ေကြး ေရာဂါကို ၂၄ နာရီအတြင္း ေပ်ာက္ကင္းေစနိုင္တဲ့ ေဆးနည္း
  3. လုပ္ခ်င္တာလုပ္ခြင့္ ရွိေသာ တိုင္းျပည္
  4. ဒိန္ခ်ဥ္က အစာမေၾကမူအတြက္ ေဆးတစ္လက္ပါ
  5. ရင္သားကင္ဆာကို ကာကြယ္နိုင္သည့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား
  6. ၾကက္ေမာက္သီးမွ ေပးေသာ က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူး
  7. ခ်ိဳင္းမဲျခင္းကို သံပုရာသီးနဲ႔ ကုလို႔ရပါတယ္
  8. အျမဲတန္း ေမာပန္းေနရျခင္း အတြက္ ေျဖရွင္းနည္းမ်ား
  9. ရက္အနည္းငယ္ အတြင္းမွာ မ်က္နွာကို ျဖဴေဖြးေအာင္ လုပ္နိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္း
  10. ဦးေႏွာက္ကုိ ပ်က္ဆီးေစသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား
  11. လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း အတြက္ အေကာင္းဆံုး အိမ္တြင္ကုထံုးမ်ား
  12. ကမၻာ့ အရည္အခ်င္း အျပည့္ဝဆံုး ႏိုင္ငံ ေခါင္းေဆာင္
  13. အားနည္းၿပီး မသန္စြမ္းေသာ ဆံေကသာ အတြက္ ဘီယာ
  14. ဘဝအတြက္ ေနထိုင္နည္း
  15. ၾကက္ဥ စားမယ္ ဆိုရင္

Page 1 of 26

Health

ေၾကာ္ျငာမ်ား