Category: Health

လည္ေခ်ာင္းေျခာက္ျပီး လည္ေခ်ာင္းနာရတဲ့ အေၾကာင္းရင္း

ပတ္ဝန္းက်င္ေလထုက ေျခာက္ေသြ႕ေနတဲ့အခါ လည္ေခ်ာင္းမွာရိွတဲ့ အေျမွးပါးနံရံေတြက က်ိန္းစပ္စပ္ျဖစ္လာပါတယ္။ သာမန္အေအးမိဖ်ားနာေၾကာင့္

Category: Health

အားကစားလုပ္ရင္း သင္ယူႏိုင္မယ့္ ဘဝသင္ခန္းစာမ်ား

အားကစားလုပ္ျခင္းဟာ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာခႏၵာကိုယ္ကို က်န္းမာသန္စြမ္းေစရံုသာမက စိတ္ကိုလည္း လန္းဆန္းေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အားကစားလုပ္ရင္းနဲ႔ ဘဝေနထိုင္နည္းသင္ခန္းစာမ်ားကိုလည္း အလိုေလ်ာက္သင္ယူႏိုင္ပါတယ္။

Category: Health

ေသြးအတြင္းသၾကားဓာတ္မ်ားေနေၾကာင္းျပသတဲ့ လကၡဏာ (၆)ရပ္

ေသြးအတြင္းသၾကားဓာတ္မ်ားေနတာကို လ်စ္လ်ဴရႈထားမယ္ဆိုရင္ေက်ာက္ကပ္ကိုတျဖည္းျဖည္းပ်က္စီးလာေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္

Category: Health

ေလျပြန္ေတြေရာင္ျပီး ခၽြဲက်ပ္ေနရင္ဘယ္လိုကုသမလဲ

 သာမန္အေအးမိႏွာေစးတာက ၂ ပတ္ ၊ ၃ပတ္ၾကာရင္ ေပ်ာက္ေပမယ့္ ေလျပြန္ေရာင္ရင္ေတာ့ေတာ္ေတာ္နဲ႕မေပ်ာက္ဘဲၾကာတတ္ပါတယ္။

ေလျပြန္ေရာင္တဲ့အခါခၽြဲသလိပ္ထျပီးေခ်ာင္းဆိုးတာပါတြဲပါလာတတ္ပါတယ္။

Category: Health

ေျခေထာက္ၾကြက္တက္ျခင္းကင္းေဝးေအာင္

ညဘက္မွာေျခေထာက္ၾကြက္တက္တာမ်ိဳးျဖစ္ဖူးပါသလား။ အရမ္းနာက်င္တဲ့အတြက္ အိပ္ရာကေန လန္႕ႏိုးတဲ့အထိ ဆိုးရြားတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးၾကံဳဖူးတဲ့လူလည္းရွိမွာပါ။

Category: Health

အသံတိတ္ Heart Attack

Heart attack ဆိုတာမ်ိဳးခံစားဖူးလား??? ရင္ေခါင္းထဲကျပင္းျပင္းထန္ထန္ နာက်င္ျပီး ေျမၾကီးေပၚပစ္လဲသြားတဲ့ အထိ ျဖစ္သြားေစႏိုင္တဲ့ ေရာဂါမ်ိဳးလို႕သိထားတယ္ဆိုရင္ ဒါက အရမ္းျပင္းတဲ့ heart attack အဆင့္ကို သင္ေျပာေနတာပါ။

Category: Health

လ်စ္လ်ဴရႈ မထားသင့္တဲ့ ေသြးခဲျခင္း လကၡဏာမ်ား

ကၽြန္မတို႕ထိခိုက္ရွနာ ျဖစ္တဲ့ အခါ ေသြးခဲသြားမွ ေသြးတိတ္ပါတယ္။ လက္ေခ်ာင္းမွာ ဓားရွမိတဲ့အခါ ေသြးက တျဖည္းျဖည္းခဲသြားျပီး အနာေပၚမွာ ဘုသီးမာမာေလးလိုျဖစ္သြားတဲ့ အခါေသြးတိတ္သြားပါတယ္။

Category: Health

ကီဝီသီးေလး၏ က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား

အလြယ္ေခၚရင္ ကီဝီလို႔ ေခၚတဲ့ ကီဝီသီးေလးမ်ားအား ပံုမွန္ၾကက္ဥအရြယ္အစားခန္႔ ႐ွိၿပီးေတာ့ စားလို႔ရတဲ့ ဘယ္ရီသီးတစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။

Category: Health

ေလလည္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ျပီး ထူးဆန္းတဲ့အမွန္တရားမ်ား

သာမန္လူတစ္ေယာက္က တစ္ေန႕ ( ၁၄ ) ၾကိမ္ေလလည္ပါတယ္။ ကံေကာင္းတာတစ္ခုက အိမ္ေရာက္လို႕အနားယူ တဲ့အခ်ိန္က်မ ွေလလည္သံအက်ယ္ၾကီးထြက္တဲ့အခါပါပဲ။ ေလလည္ျခင္းႏွင့္ပတ္သက္ျပီး ထူးျခားတဲ့ အမွန္တရား (၅ )ခုကိုၾကည့္ၾကရေအာင္…

Category: Health

ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တတ္တဲ့ ေလ့အက်င့္ရရွိလာႏိုင္ဖို႕ နည္းလမ္း ၃ခု

၂၀၁၂ ခုႏွစ္ စစ္တမ္းေကာက္ယူခ်က္မ်ားအရ လူေတာ္ေတာ္မ်ားဟာ အျမဲတမ္း လုပ္ေဆာင္ေနမယ့္ ေလ့က်င္ခန္းလုပ္တတ္တဲ့ အက်င့္ကို တည္ေဆာင္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ဟုတ္ပါတယ္။ ကိုယ္တကယ္လုပ္ေနတာနဲ႕ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္တတ္တာက ကြာျခားတဲ့အရာ (၂) ခုပါ။ ကိုယ့္ရဲ႕ ပင္ကိုယ္မူလအက်င့္ကို ေဖ်ာက္ဖ်က္ရခက္ခဲပါတယ္။

Category: Health

အျမဲလိုလိုဗိုက္ဆာရျခင္း၏ ေဆးပညာဆိုင္ရာအေၾကာင္းရင္းမ်ား

ဘယ္ေလာက္စားစား ဗိုက္မဝဘူးလို႕သင္ခံစားေနရပါသလား။ ဘယ္လိုအေၾကာင္းေၾကာင့္လဲေတြးၾကည့္ဖူးလား။ ေဆးပညာရႈေထာင့္က သံုးသပ္ၾကည့္ရင္ အျမဲလိုလို ဗိုက္ဆာ ေနတာကေအာက္ပါ အေၾကာင္းရင္းမ်ားေၾကင့္ဆိုတာ ေတြ႕ရွိရပါတယ္။

Category: Health

ေရကိုလံုေလာက္စြာမေသာက္ေၾကာင္းျပသေနတဲ့ လကၡဏာမ်ား

 ေရဆာတဲ့ အခ်ိန္ ေရေအးေအးေလးတစ္ခြက္ေသာက္ရတဲ့ အရသာက ဘာနဲ႕မွ မလဲႏိုင္ပါဘူး။ ေရတစ္ခြက္က ေကာ္ဖီတစ္ခြက္ ဒါမွမဟုတ္ အေအးဗူးတစ္ဗူးထက္ပိုျပီး စိတ္ေက်နပ္မႈေပးႏိုင္တယ္ဆိုတာ ျငင္းမယ့္ သူရွားပါတယ္။ဒါေပမယ့္လည္းကၽြန္ေတာ္တို႕ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကေန႕တိုင္း ေရကို လံုလံုေလာက္ေလာက္မေသာက္ၾကပါဘူး။

Subcategories