Category: Health

လည္ပင္းဆစ္ေခ်ာ္ေသာသူမ်ားတြင္ သိထားရမည့္ အိမ္တြင္း ကုထံုး ၅ မ်ိဳး

လည္ပင္းဆစ္ေခ်ာ္ျခင္းသည္ ရွားပါးပါသည္။ ထိုသို႕ျဖစ္ျခင္းသည္ လည္းပင္းေနရာရွိ အဆစ္မ်ား အေနအထားေခ်ာ္သြားျခင္းေႀကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။

Category: Health

ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံတာကို အျမန္ရပ္ေစတဲ့နည္းလမ္းမ်ား

ႏွွာေခါင္းေသြးလွ်ံျခင္းသည္ လူ႔သက္တမ္း တေလွ်ာက္တြင္ ခဏခဏ ၾကံဳေတြ႔ရေလ႔ရွိေသာ က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္ခုုျဖစ္သည္။

Category: Health

သင္သတိမထားမိတဲ့ လက္သည္းနီရဲ႕ အႏၱရာယ္

ေတာက္ပတဲ့အေရာင္အေသြးေတြနဲ႔ သစ္သီးနံ႔ေလးေတြေမႊးၾကိဳင္ေနတဲ့ စြဲမက္ဖြယ္အေရာင္ေတြရဲ႕ ေနာက္ကြယ္က အဆိပ္ျဖစ္ေစႏိုင္ တဲ့အရာေတြက လက္သည္းေအာက္ေျခကေနတဆင့္ ေသြးေၾကာေတြထဲေရာက္ရွိသြားျပီး က်န္းမာေရးဆိုင္ရာထိခိုက္မႈေတြျဖစ္ေပၚခံစားရေစႏိုင္ပါတယ္။

Category: Health

အဆီက်ေစမယ့္ အမူအက်င့္ (၄) ခု

ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ဖိ႔ုနဲ႕ အဲ့ဒီအေလးခ်ိန္မွာပဲ အခ်ိန္အတုိင္းအတာတစ္ခုထိ ထိန္းထားႏုိင္ဖို႔အတြက္ ေနထိုင္မႈစနစ္တခ်ိဳ႕ေျပာင္းလဲဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

Category: Health

သင့္အေရျပားကို ထိခုိက္ေစေသာ အံ့ဖြယ္ အိမ္သံုးပစၥည္းငါးမ်ိဳး

ထင္မထားမိတဲ့ သာမန္အိမ္သံုးပစၥည္းေလးေတြကေန အေရျပား ထိခိုက္ယားယံမႈ၊ စပ္ဖ်ဥ္းဖ်ဥ္းျဖစ္မႈေတြ ခံစားရႏုိင္တယ္ဆုိတာ သိပါရဲ႕လား။

Category: Health

ေျမြကိုက္ခံရျခင္းအတြက္ ေရွးဦးသူနာျပဳစုနည္း

ေျမြကိုက္ခံရျခင္းအတြက္ ေရွးဦးသူနာျပဳစုျခင္းနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ဗဟုသုတရွိျခင္းဟာ ေျမြကိုက္ခံရသူအတြက္ ေသဆံုးျခင္းနဲ႔ အသက္ရွင္ျခင္းဆိုတဲ့ ကြာျခားမႈကို ျဖစ္ေစပါတယ္။

Category: Health

ခႏၶာကိုယ္အတြက္အက်ိဳးျပဳတဲ့အဆီနဲ႔ခႏၶာကိုယ္ကို ထိခိုက္ေစတဲ့ အဆီေတြရဲ႕ကြဲျပားမႈအေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အဆီဆိုတဲ့အရာကခႏၶာကိုယ္အတြက္မေကာင္းဘူးလို႔ တရားေသၾကီးသတ္မွတ္ထား တတ္ၾကျပီးလူအမ်ားစုက သူတို႔ေန႔စဥ္စားသံုးတဲ့အစားအစာေတြထဲမွာပါဝင္တဲ့အဆီေတြကို ေခ်ဖ်က္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အခ်ိန္ကုန္ေငြကုန္ခံျပီးလုပ္ေဆာင္ၾကပါတယ္။

Category: Health

ဆီးခ်ိဳေရာဂါၾကိဳတင္ကာကြယ္နိုင္မယ့္ ေနထိုင္မႈပံုစံေျပာင္းလဲမႈ (၇) ခ်က္

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ ၾကိဳတင္ကာကြယ္တယ္ဆိုတာ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တာေတြ ပိုစားသံုးတာ၊ ပိုျပီးလႈပ္ရွားတက္ၾကြစြာ ေနထိုင္တာ၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္နည္းနည္းေလွ်ာ့ခ်လိုက္တာ၊ စတဲ့အေျခခံနည္းလမ္းေတြပါပဲ။

Subcategories