Category: Article

အခ်ိန္ကို စနစ္တက် ဘယ္လိုစီမံခန႔္ခြဲမလဲ။

အခုလို ေျပးလႊားေနရတဲ့ေခတ္ႀကီးထဲမွာ အခ်ိန္ေတြက ကုန္ဆုံးဖို႔အလြယ္ကူဆုံးအရာေတြ ျဖစ္ေနပါတယ္။ အခ်ိန္ကို ေသခ်ာစီမံႏိုင္မွ အလုပ္ကိစၥမ်ား ၿပီးေျမာက္ေအာင္ျမင္ႏိုင္သလို မိမိအတြက္လဲ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ ရေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

Category: Article

အားလပ္ရက္ေတြကို ပိုျပည့္စုံသြားႏိုင္ဖို႔

အားလပ္ရက္ေတြဆိုတာ လူတိုင္းလိုခ်င္ၾက၊ ႏွစ္သက္ၾကတဲ့ အခ်ိန္ကာလေလးေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအားလပ္ရက္ေလးေတြကို ဘယ္လိုအသုံးခ်မလဲဆိုတာေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္မတူၾကပါဘူး။

Category: Article

ပင္လယ္ႀကီးကို ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ ဘာေတြလုပ္ေဆာင္သင့္သလဲ

ကမာၻ႔ေျမမ်က္ႏွာျပင္အေတာ္မ်ားမ်ားကို ေရထုကဖုံးလႊမ္းထားပါတယ္။ ကမာၻႀကီးပူေႏြးလာမႈ ျဖစ္စဥ္ေတြအရ ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္ဟာလည္း တစ္ျဖည္းျဖည္းျမင့္တက္လာပါတယ္။

Category: Article

စာအုပ္ေတြရဲ႕ ေနရာမွာ ဖုန္းေတြနဲ႔ အစားထိုးလိုက္ၾကျပီလား

     လူတိုင္း ကိုယ္စီ ကိုယ္စီ ဖုန္းတစ္လံုး ကိုင္လာၾကတဲ႔ေခတ္၊ social network အေကာင္႔တစ္ခုခု ပိုင္ဆိုင္လာၾကတဲ႔ေခတ္ကို ေရာက္ေနတဲ႔ အတြက္ လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ အားလပ္ခ်ိန္ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို ဖုန္းစခရင္ေပၚ အာရုံစိုက္ျခင္းအားျဖင္႔ အခ်ိန္ျဖဳန္းလာၾကပါတယ္။

Category: Article

ေငြေၾကးနဲ႔ပတ္သတ္ၿပီး လိုက္နာက်င့္သုံးသင့္ေသာ အေရးႀကီးအခ်က္မ်ား

လစာ ထုတ္တဲ့ရက္ပဲ ပိုက္ဆံရွိၿပီး လတစ္ဝက္ေလာက္ဆို ရွိတဲ့ပိုက္ဆံက ဘယ္ေရာက္လို႔ ေရာက္သြားမွန္း မသိတဲ့အျဖစ္မ်ိဳး ႀကဳံဖူးပါသလား။ လစာထုတ္ရက္ဆို ဝယ္ခ်င္တာေတြမ်ားၿပီး စိတ္ရွိလက္ရွိဝယ္ၿပီးမွ လလယ္ေလာက္မွာ ေနာင္တရဖူးလား။

Category: Article

အင္တာနက္အလြန္အမင္းစြဲလမ္းျခင္းကို ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔

အခုေခတ္မွာ ဆိုရွယ္မီဒီယာေတြ၊ အြန္လိုင္းဂိမ္းေတြ၊ အြန္လိုင္းက ၾကည့္ရႈရတဲ့ ဇတ္လမ္းတြဲေတြ၊ အၿမဲတမ္းအသစ္ထြက္ေနတာဆိုေတာ့ အသက္မ႐ြယ္မေ႐ြး အခ်ိန္မေ႐ြးဖုန္းအသုံးျပဳေနၾကတာကို ေတြ႕မွာပါ။

Category: Article

heavy metal လိုမ်ိဳးသီခ်င္းမ်ားကို နားေထာင္ျခင္းကစိတ္တည္ၿငိမ္ေစႏိုင္

သီခ်င္းေတြဟာ မယဥ္ပါးတဲ့တိရစာၦန္တစ္ေကာင္ကိုေတာင္ ယဥ္ပါးလာေအာင္လုပ္ယူႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ heavy metalလို သီခ်င္းအမ်ိဳးအစားမ်ားဟာ ေႏြးေထြးၿပီး စိတ္တည္ၿငိမ္ေအာင္လုပ္ေပးႏိုင္မယ္လို႔ ေတြးမိၾကဖူးပါသလား။

Category: Article

တနလၤာမနက္ခင္းေတြကို ဘယ္လိုရင္ဆိုင္ၾကမလဲ

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အလုပ္ခြင္ကို ျပန္ဝင္ရမယ့္ တနလၤာေန႔ ဆိုတာကို မႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကပါဘူး။ ပိတ္ရက္မွာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔ေပ်ာ္ေပ်ာ္႐ႊင္႐ႊင္ အျပင္ထြက္လည္ပတ္ေနရင္ေတာင္မွ တနလၤာေန႔ဆိုတဲ့ အသံၾကားရင္ ခ်က္ခ်င္းတက္ႂကြေပ်ာ္႐ႊင္မႈေလးေတြေပ်ာက္ဆုံးသြားတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တနလၤာေန႔ေတြက ေၾကာက္စရာမဟုတ္ပါဘူး။ ေအာက္ပါေပးထားတဲ့ နည္းလမ္းေျခာက္ခုကို အသုံးျပဳၿပီး ဒီစိုးရိမ္စိတ္ေတြကိုေဖ်ာက္လိုက္ၾကရေအာင္။

Category: Article

သက္ငယ္ မုဒိမ္းမႈေတြရဲ႕ အႏၱရာယ္က ဘယ္ေလာက္ဆိုးဝါးေနျပီလဲ ဘယ္လို ကာကြယ္ၾကမလဲ

     အျဖစ္မ်ားလာတဲ႔ သက္ငယ္ မုဒိမ္းမႈေတြရဲ႕ အႏၱရာယ္ကို ဘယ္လို ကာကြယ္ၾကမလဲ။ ဘယ္လို အသိပညာေတြေပးၾကမလဲ။ ဘယ္လို ၾကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္မယ္႔ နည္းလမ္းေတြ စဥ္းစားၾကမလဲ။ ဒီျဖစ္ရပ္ေတြက ေန႔စဥ္ၾကံဳေတြေနရတဲ႔ လူမႈအဖြဲ႔အစည္းမွာ အရမ္းကို အေရးပါလာတဲ႔ ကိစၥေတြပါ။

Category: Article

ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေအာင္တြန္းအားေပးမယ့္နည္းလမ္း ၇ သြယ္

တြန္းအား (motivation) ဆိုတာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ေအာင္ လမ္းၫႊန္ေပးမယ့္အရာျဖစ္သလို ခက္ခဲတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာေတာင္ ဆက္လက္ႀကိဳးစားေနခ်င္စိတ္ေပါက္ေအာင္ ေမာင္းႏွင္ေပးမယ့္ မျမင္ႏိုင္တဲ့အင္အားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

Category: Article

ေတာ္ဝင္စားဖိုမွဴးေဟာင္း ေျပာျပတဲ႔ အဂၤလန္ဘုရင္မၾကီးရဲ႕ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ

အဂၤလန္ ႏိုင္ငံရဲ႕ ဘုရင္မၾကီး ျဖစ္တဲ႔ ဒုတိယေျမာက္ အဲလိစဘတ္ (Elizabeth II) ဟာ သက္ေတာ္ ၉၁ ႏွစ္ ရွိေနျပီျဖစ္ျပီး နန္းစံႏွစ္ကလည္း ၆၅ ႏွစ္ရွိေနပါျပီ။

Category: Article

အီဖယ္လ္တာဝါကို တစ္ေန႔တာမီးေပးဖို႔အတြက္ ဘယ္ေလာက္ကုန္က်ပါသလဲ။

အီဖယ္လ္တာဝါဟာ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ ပဲရစ္ၿမိဳ႕မွာတည္ရွိၿပီး ႏိုင္ငံရဲ႕အသည္းႏွလုံးဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ၂၀၁၇ မတ္လ ၁၅ရက္ေန႔မွာ အီဖယ္လ္တာဝါဟာ သက္တမ္း ၁၂၈ႏွစ္ျပည့္သြားၿပီျဖစ္ပါတယ္။