Category: Article

တနလၤာမနက္ခင္းေတြကို ဘယ္လိုရင္ဆိုင္ၾကမလဲ

လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက အလုပ္ခြင္ကို ျပန္ဝင္ရမယ့္ တနလၤာေန႔ ဆိုတာကို မႀကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကပါဘူး။ ပိတ္ရက္မွာ သူငယ္ခ်င္းမ်ားနဲ႔ေပ်ာ္ေပ်ာ္႐ႊင္႐ႊင္ အျပင္ထြက္လည္ပတ္ေနရင္ေတာင္မွ တနလၤာေန႔ဆိုတဲ့ အသံၾကားရင္ ခ်က္ခ်င္းတက္ႂကြေပ်ာ္႐ႊင္မႈေလးေတြေပ်ာက္ဆုံးသြားတတ္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ တနလၤာေန႔ေတြက ေၾကာက္စရာမဟုတ္ပါဘူး။ ေအာက္ပါေပးထားတဲ့ နည္းလမ္းေျခာက္ခုကို အသုံးျပဳၿပီး ဒီစိုးရိမ္စိတ္ေတြကိုေဖ်ာက္လိုက္ၾကရေအာင္။

Category: Article

သက္ငယ္ မုဒိမ္းမႈေတြရဲ႕ အႏၱရာယ္က ဘယ္ေလာက္ဆိုးဝါးေနျပီလဲ ဘယ္လို ကာကြယ္ၾကမလဲ

     အျဖစ္မ်ားလာတဲ႔ သက္ငယ္ မုဒိမ္းမႈေတြရဲ႕ အႏၱရာယ္ကို ဘယ္လို ကာကြယ္ၾကမလဲ။ ဘယ္လို အသိပညာေတြေပးၾကမလဲ။ ဘယ္လို ၾကိဳတင္ကာကြယ္ႏိုင္မယ္႔ နည္းလမ္းေတြ စဥ္းစားၾကမလဲ။ ဒီျဖစ္ရပ္ေတြက ေန႔စဥ္ၾကံဳေတြေနရတဲ႔ လူမႈအဖြဲ႔အစည္းမွာ အရမ္းကို အေရးပါလာတဲ႔ ကိစၥေတြပါ။

Category: Article

ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေအာင္တြန္းအားေပးမယ့္နည္းလမ္း ၇ သြယ္

တြန္းအား (motivation) ဆိုတာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကိုေရာက္ေအာင္ လမ္းၫႊန္ေပးမယ့္အရာျဖစ္သလို ခက္ခဲတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာေတာင္ ဆက္လက္ႀကိဳးစားေနခ်င္စိတ္ေပါက္ေအာင္ ေမာင္းႏွင္ေပးမယ့္ မျမင္ႏိုင္တဲ့အင္အားတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။

Category: Article

ေတာ္ဝင္စားဖိုမွဴးေဟာင္း ေျပာျပတဲ႔ အဂၤလန္ဘုရင္မၾကီးရဲ႕ ေနထိုင္စားေသာက္မႈပံုစံ

အဂၤလန္ ႏိုင္ငံရဲ႕ ဘုရင္မၾကီး ျဖစ္တဲ႔ ဒုတိယေျမာက္ အဲလိစဘတ္ (Elizabeth II) ဟာ သက္ေတာ္ ၉၁ ႏွစ္ ရွိေနျပီျဖစ္ျပီး နန္းစံႏွစ္ကလည္း ၆၅ ႏွစ္ရွိေနပါျပီ။

Category: Article

အီဖယ္လ္တာဝါကို တစ္ေန႔တာမီးေပးဖို႔အတြက္ ဘယ္ေလာက္ကုန္က်ပါသလဲ။

အီဖယ္လ္တာဝါဟာ ျပင္သစ္ႏိုင္ငံ ပဲရစ္ၿမိဳ႕မွာတည္ရွိၿပီး ႏိုင္ငံရဲ႕အသည္းႏွလုံးဆိုလည္း မမွားပါဘူး။ ၂၀၁၇ မတ္လ ၁၅ရက္ေန႔မွာ အီဖယ္လ္တာဝါဟာ သက္တမ္း ၁၂၈ႏွစ္ျပည့္သြားၿပီျဖစ္ပါတယ္။

Category: Article

စာဖတ္တဲ့အေလ့အက်င့္ရေစဖို႔ နည္းလမ္း ၆မ်ိဳး

စာဖတ္ျခင္းအေလ့အထဟာ အေလ့အက်င့္ေကာင္းတစ္ခုျဖစ္႐ုံသာမက အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားစြာရွိပါတယ္။ စာဖတ္ျခင္းကို စိတ္အားထက္သန္လာေစဖို႔ ေအာက္ပါနည္းလမး္ေလးေတြကို အသုံးျပဳုၾကည့္ပါ။

Category: Article

ျမန္မာႏိုင္ငံမွ ဘိန္းရာဇာစစ္ဘုရင္မ သို႔မဟုတ္ အိုလစ္ဖ္ယန္း

အာရွတိုက္ရဲ႕ အႀကီးဆုံး ဘိန္းစိုက္ပ်ိဳးထုတ္လုပ္ရာေဒသ ၂ခုအနက္ ဒုတိယတစ္ခုျဖစ္တဲ့ နာမည္ေက်ာ္ ေ႐ႊႀတိဂံနယ္ေျမကိုေတာ့ လူတိုင္းသိၾကမွာပါ။

Category: Article

အားလပ္ခ်ိန္ကို ဝယ္ယူလိုက္ပါ

    ဒီေန႔ေခတ္မွာ ပိုက္ဆံထက္ အားလပ္ခ်ိန္က ပိုျပီးရွားပါးလာျခင္းဟာ အလုပ္လုပ္ေနရသူေတြ အတြက္ အဓိက ျပႆနာတစ္ခုလို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္။

Category: Article

အေမ၏ သားသမီးမ်ား

၆- ႏွစ္အ႐ြယ္တြင္ - အေမ့ကိုခ်စ္တယ္၊
၁၀ - ႏွစ္အ႐ြယ္တြင္ -  အားလုံးထက္ အေမဟာအေရးအႀကီးဆုံး၊

Category: Article

အႀကီးက်ယ္​ဆံုး ​ေသာအလုပ္​အကိုင္​

အိမ္​​ေထာင္​ရွင္​မတစ္​ဦး ကား​ေမာင္​းလိုင္​စင္​ ျပဳလုပ္​ရန္​ ေရာက္​လာၿပီး တာဝန္​ရိွဝန္​ထမ္​းတစ္​ဦးနွင္​့ ​ေတြ႕ဆံုကာ ကိုယ္​​ေရးအက်ဥ္​းကို ျဖည္​့စြက္​ရသည္​၊

Category: Article

တကၠသိုလ္ေရြးတဲ့ အခါ ဘာေတြ စဥ္းစားရမလဲ

တကၠသိုလ္ဟာ ဘဝတဆစ္ခ်ိဳးလို႕ တခ်ိဳ႕ေတြ ေျပာၾကပါတယ္။ ဒါ .. မွန္သင့္သေလာက္ မွန္တာပါပဲ။ ကိုယ့္ဘဝရဲ႕ အသက္ေမြးဝမ္းေက်ာင္းမႈကို ဆုံးျဖတ္တဲ့အခါ တက္ခဲ့တဲ့ တကၠသိုလ္ေတြက အတိုင္းအတာ တစ္ခုထိ အေရးပါတယ္။

Category: Article

အလုပ္ အင္တာဗ်ဴးအတြက္ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္သြားဖိုု႔ နည္းလမ္း (၇)သြယ္

အလုပ္အင္တာဗ်ဴးသြားေတာ့မယ္ဆို အားလံုးပဲစိတ္လႈပ္ရွားၾကမွာအမွန္ပါပဲ။ ႀကဳိတင္ျပင္ဆင္သြားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ နည္းနည္းေလာက္ေတာ့စိတ္သက္သာရာရမွာပါ။ ျပင္ဆင္ဖို႔ နည္းလမ္းမ်ားကိုု ရုိးရာေလးမိတ္ေဆြတို႔အတြက္ မ ွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။

Category: Article

Public Speaker ေကာင္းတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေစရန္။

လုပ္ငန္းခြင္တစ္ခု၀င္ရင္ေတာ့ Presentations ေတြ လုပ္ရမွာကေတာ့ မလဲြဧကန္ပါပဲ။ တခ်ဴိ႕ ေတြက အဲ့လိုေတြလုပ္ဖို႔ ေၾကာက္ရြံ႕ ၾကတယ္၊စိတ္လႈပ္ရွားၾကတယ္။ အဲဒီလိုေတြမျဖစ္ေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို အခုမွ်ေ၀ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။