25-9-2020-yyl-004.jpg

ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ ကုသပေးနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို ပိုလန်ကုမ္ပဏီ ထုတ်လုပ်

ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ ကုသပေးနိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုး ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့ပြီလို့ ပိုလန်အခြေစိုက် ဇီဝနည်းပညာကုမ္ပဏီ Biomed Lublin က ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ ကူးစက်ခံခဲ့ရပြီး ပြန်လည်သက်သာလာသူတွေ၊ ရောဂါလက္ခဏာမပြသူတွေရဲ့ သွေးရည်ကြည်ကို အသုံးပြုပြီး အဲဒီဆေးဝါးကို ဖော်စပ်ခဲ့တာပါ။…

stressful-woman.jpg

စိတ်ဖိစီးမှုဟာ သင့်ဥပဓိရုပ်ကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေသလဲ

လူတိုင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုကို နေ့စဉ်မှာ အနည်းနဲ့အများ ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ သာမန်စိတ်ဖိစီးမှုများဟာ ပြီးပြီးပျောက်ပျောက်ဖြစ်သွားနိုင်ပေမယ့် အချိန်နဲ့အမျှ စိတ်ဖိစီးမှုကို ကြုံနေရရင်တော့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့် စိတ်ကျရောဂါဝင်လာနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို ကျဆင်းစေခြင်း၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်ခြင်း စတာတွေလည်း ကြုံနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုဟာ…

24-9-2020-yyl-001.jpg

ရေကြောင်းနယ်စပ်ကို ဖြတ်သန်းခဲ့တဲ့ တောင်ကိုရီးယားအရာရှိကို မြောက်ကိုရီးယားတပ်ဖွဲ့ ပစ်သတ်

မြောက်ကိုရီးယားနိုင်ငံနဲ့ထိစပ်နေတဲ့ ရေကြောင်းနယ်စပ်ကို ဖြတ်သန်းခဲ့လို့ တောင်ကိုရီးယားအရာရှိတစ်ယောက် ပစ်သတ်ခံခဲ့ရတယ်လို့ တောင်ကိုရီးယား ပူးတွဲစစ်ဦးစီးချုပ်ရုံးရဲ့ ထိပ်တန်းအရာရှိဖြစ်တဲ့ ဒုတိယဗိုလ်ချုပ်ကြီး အန်းယောင်ဟိုက ပြောပါတယ်။ ရေကြောင်းနဲ့ ငါးဖမ်းလုပ်ငန်းဝန်ကြီးဌာနရဲ့ အရာရှိဟာ စက်တင်ဘာလ ၂၁ ရက်က ယွန်ပြုံးကျွန်းတောင်ဘက် ၁.၂ မိုင်အကွာမှာရှိတဲ့…

23-9-2020-yyl-024.jpg

စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက်နေ့မှာ တင်ဆက်သွားမယ့် WLC – 14: LETHWEI SHOWCASE ရဲ့ တွဲဆိုင်းများ

ခေါင်ပွဲ (လိုက်ဝယ်လ်တာဝိတ်ကမ္ဘာ့ချန်ပီယံလုပွဲ ၆၀ – ၆၃.၅ ကီလို)🇵🇹 အန်တိုနီယိုဖာရီယာ ၆၃ ကီလို Vs 🇪🇸 ဖရန်စစ္စကိုမီညာလက်စ် ၆၃.၅ ကီလို ဒုခေါင်ပွဲ (မစ်ဒယ်ဝိတ် ၇၁ – ၇၅ ကီလို)…

kbzpay2.jpg

မိုဘိုင်းပိုက်ဆံအိတ် ရာစုသစ်တွင် အရေးပါလာသော ဆိုက်ဘာလုံခြုံရေးနယ်ပယ်နှင့် တစ်ကိုယ်ရေ ဒစ်ဂျစ်တယ် အသုံးချမှု အလေ့အထ

ဒီနေ့ခေတ်ကြီးမှာ မြန်မာနိုင်ငံတစ်ဝန်းမှာရှိတဲ့ အလွှာအသီးသီးက လူတိုင်း ကိုယ့်ရဲ့ ငွေရေးကြေးရေး ကိစ္စတွေ ဆောင်ရွက်ဖို့၊ ဈေးဆိုင်တွေမှာ လိုအပ်တာတွေဝယ်ဖို့၊ ငွေချေဖို့နဲ့ အချင်းချင်း ငွေလွှဲပေးဖို့ ဖုန်းတွေကို အဓိက အသုံးပြုလာကြပါပြီ။ မိုဘိုင်းပိုက်ဆံဆိုတာ မရှိသေးတဲ့ နှစ်ကာလတွေမှာ ဒီလို…

23-9-2020-yyl-018.jpg

မက်ဆီ၊ ရော်နယ်ဒိုတို့ထက် တန်ကြေးမြင့်တဲ့ စပွန်ဆာစာချုပ်ချုပ်ဆိုခဲ့တဲ့ နေမာ

ပီအက်စ်ဂျီတိုက်စစ်မှူး နေမာဟာ မက်ဆီ၊ ရော်နယ်ဒိုတို့ထက် တန်ကြေးမြင့်တဲ့ စပွန်ဆာစာချုပ်တစ်ရပ်ကို Puma ကုမ္ပဏီနဲ့ ချုပ်ဆိုလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီစာချုပ်အရ နေမာက တစ်နှစ်ကို ပေါင် ၂၃ သန်းရရှိမှာဖြစ်ပြီး အားကစားသမိုင်းမှာ တစ်ဦးချင်း တန်ကြေးအမြင့်ဆုံး စပွန်ဆာစာချုပ် ဖြစ်လာပါတယ်။…

23-9-2020-yyl-012.jpg

စိတ်ဖိစီးလာတဲ့အခါတိုင်း ဒီနည်းတွေကို လိုက်လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ

စိတ်ဖိစီးတာနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်တာတွေကို လူတိုင်းကြုံတွေ့ခံစားဖူးကြပါတယ်။ အခုလိုကိုဗစ်ကာလအတွင်းမှာ အဲဒီအခြေအနေက ပိုပြီးတောင် ဆိုးရွားလာစေပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်တာနဲ့ စိတ်ဖိစီးတာက သင့်ရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအတွက် အတော်လေး အန္တရာယ်ရှိပါတယ်။ သင့်ရဲ့စိတ်ညစ်စရာအတွေးတွေကို ဖယ်ထုတ်ပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကနေ ကင်းဝေးစေမယ့် လွယ်ကူတဲ့နည်းလမ်းရှိပါတယ်။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေကို သင်…

coconut-products-set-milk-water-oil-shavings.jpg

ဆံသား ကျန်းမာစေဖို့ဆိုတာထက် ပိုအသုံးဝင်တဲ့ အုန်းဆီစစ်စစ်

အုန်းဆီလို့ ပြောလိုက်ရင် ဆံပင် လူးဖို့လား။ ဆံသား ကျန်းမာစေတဲ့ အာနိသင် ရှိတယ်ဟုတ် သိသားပဲလို့ ပြောမလို့လား…….. မဟုတ်ပါဘူး…… ဒါဆို အသားအရေအတွက် ဟုတ်….. လို့ ထပ်တော့ မမေးနဲ့နော်။ ဒါလည်း မမှန်သေးဘူး။ အခုပြောပြမှာက…

Reno4-Pro-65W-SuperVOOC-2.0-Photo-1.jpg

ဗို့အားနည်း အမြန်အားသွင်းနည်းပညာ ဖြစ်သည့် 65W SuperVOOC 2.0 Flash Charging စနစ် ပါဝင်လာသည့် OPPO Reno4 Pro

စက်တင်ဘာ ၂၁ ၊ ၂၀၂၀၊ ရန်ကုန်၊ မြန်မာ ။ ။ ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း စမတ်ဖုန်းအမှတ်တံဆိပ်ဖြစ်သော OPPO မှ နေ့မိုက်ညချော OPPO Reno4 ၏ စွမ်းဆောင်ရည်များကို အဆင့်မြင့်ထားသည့် Upgraded Version…

meditation-exercise.jpg

အဆုတ်ကျန်းမာစေဖို့ နေ့စဉ် လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၄ မျိုး

အဆုတ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေပါ။ အဆုတ်က ပြင်ပက ရှူသွင်းလိုက်တဲ့ အောက်ဆီဂျင်တွေကို ကိုယ်တွင်းက ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေနဲ့ ဖလှယ်ပေးတဲ့ တာဝန်ကို အဓိက ထမ်းဆောင်တာပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လေသန့်စနစ်ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ အဆုတ် ကျန်းမာနေမှ အသက်…