69410911.cms_.jpg

သင့်ရဲ့ အရိုးအဆစ်တွေကို နာကျင်စေတဲ့ နေ့စဉ်အလေ့အထများ

ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လာရင်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရိုးအဆစ်တွေကို ဂရုစိုက်တာ နည်းကြပါတယ်။ အရိုးအဆစ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ပြဿနာတွေက အသက်ကြီးလာမှ သိရမယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့ အရိုးအဆစ်ပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အသေးအမွှားကိစ္စလေးတွေ ရှိပါတယ်။ အဲဒါက အခုချက်ချင်းမသိနိုင်ပေမဲ့ နောက်ပိုင်းကျရင် သိလာရမှာပါ။ အရိုးပွရောဂါဆိုတာ…

60353003_1338884682929941_2314111465503588352_n-1.jpg

သွေးကင်ဆာပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်တဲ့ ကုထုံးသစ်တစ်မျိုးကို စမ်းသပ်တွေ့ရှိ

ဩစတြေးလျဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဒေါက်တာ ကန် မစ်က်လက်သ်ဝိတ် (Ken Micklethwaite) နဲ့ သူ့အဖွဲ့သားတွေဟာ သွေးကင်ဆာကို ရာနှုန်းပြည့်နီးပါး ပျောက်ကင်းအောင်ကုသနိုင်တဲ့ ကုထုံးတစ်မျိုကို စမ်းသပ်အောင်မြင်ခဲ့ကြပါပြီ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ခုခံအားစနစ်က ရှာဖွေဖျက်ဆီးဖို့မလွယ်တဲ့ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို ရှာဖွေဖျက်ဆီးနိုင်ဖို့ ခုခံအားပြုပြင်ထားတဲ့ဆဲလ် (CAR T) ကို…

shutterstock_1038733192-1024x710.jpg

ခြေထောက်အနံ့ဆိုးပျောက်အောင် ရှာလကာရည်နဲ့ စိမ်ကြမယ်

ခြေထောက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူတော်တော်များများ ဂရုစိုက်ဖို့၊ သန့်ရှင်းပေးဖို့ မေ့တတ်ကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးရဲ့ အလေးချိန်ကို ဟန်ချက်ညီအောင် ထိန်းပေးထားရုံသာမက အမြဲတမ်း လှုပ်ရှားသွားလာနေဖို့ ဒီခြေထောက် တစ်စုံကိုပဲ နေ့စဉ်အသုံးပြုနေကြရတာမလား။ ဒီလိုမျိုး အရေးပါတဲ့ ခြေထောက်ကို သေချာဂရုမစိုက်ဘဲ…

mobile-phones-and-health.jpg

မိုဘိုင်းဖုန်းသုံးသူတွေသတိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များ

ဒီနေ့ခေတ်မှာ လူတိုင်းနီးပါးမှာ ဖုန်းတစ်လုံးတော့ ရှိနေကြပါပြီ။ ဒါကြောင့် ဖုန်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိရှိထားသင့်တဲ့ ကျန်းမာရေးဗဟုသုတတချို့ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ မိုဘိုင်းဖုန်းကို အိပ်ရာဘေးထားမအိပ်ပါနဲ့ ဖုန်းကို အိပ်ရာဘေးထားမအိပ်သင့်ပါဘူး။ ဖုန်းကထွက်လာတဲ့ ရေဒီယိုလိုင်းတွေက ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ အကျိုးဆက်တွေကတော့ skin rashes…

59850792_1333527890132287_8902887465627418624_n.jpg

အိပ်နေစဉ်သွားရည်ကျရတဲ့အကြောင်းရင်း

နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ပြီးနိုးလာတဲ့အခါ ခေါင်းအုံးပေါ်မှာ သွားရည်တွေရွှဲနေတာမျိုး ခံစားရဖူးပါသလား။ သွားရည်ကွက်တွေကြောင့် ခေါင်းအုံးစွပ် ခဏခဏလဲနေရပြီလား။ ကလေးတွေ သွားရည်ကျတယ်ဆိုတာက အာခံတွင်း ကြွက်သားတွေကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်သေးလို့ဆိုပေမဲ့ လူကြီးတွေ သွားရည်ကျရတဲ့ အကြောင်းရင်းကရော ဘာကြောင့်များပါလဲ။ လူ့ခန္ဓာကိုယ်က တစ်ရက်ကို တံတွေး တစ်လီတာကျော်…

com.png

ကွန်ပျူတာကို အကြာကြီးကြည့်ရင် မျက်တောင်ခပ်တဲ့အကြိမ်နှုန်း နည်းလာပြီး မျက်လုံးပျက်စီးနိုင်

တိုးတတ်လာတဲ့နည်းပညာရဲ့ ကျေးဇူးတွေကြောင့် အလုပ်လုပ်ရတာ လွယ်ကူလာ၊ မြန်ဆန်လာပေမယ့်လည်း တစ်ဖက်မှာ ဆိုးကျိုးတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို နာရီအကြာကြီး စိုက်ကြည့်မယ်တယ်ဆိုရင် မျက်လုံးခြောက်သွေ့ပြီး အမြင်မှုန်ဝါးလာနိုင်ပါတယ်။ လူတွေဟာ (၁) မိနစ်မှာ အကြိမ် (၂၀) မျက်တောင်ခတ် လေ့ရှိပေမယ့်လည်း…

des1.jpg

စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းကြောင့် သေဆုံးသူဦးရေ မြင့်တတ်လာ

နိုဘယ်လ်ဆုရ စီးပွားရေး ပညာရှင် အန်ဂွတ် ဒီတန် (Angus Deaton) က အင်္ဂလန်နိုင်ငံမှာ စိတ်ပျက်အားငယ်ခြင်းကြောင့် လူ သေဆုံးမှု မြင့်တတ်လာကြောင်း၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ်သတ်သေခြင်း၊ မူးယစ်ဆေး သုံးစွဲခြင်း နဲ့ အရက်စွဲခြင်းကြောင့် သေဆုံးသူ သက်လတ်ပိုင်းအရွယ်ဟာ…

lung-cancer-finger-clubbing-1065704.jpg

ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ ဘာကြောင့်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ရသလဲ

အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်တဲ့သူတိုင်းကို ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူတွေလို့ ပြောလို့မရတော့ပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် ကမ္ဘာပေါ်က လူ (၂၀) ရာခိုင်နှုန်းဟာ တစ်ခါမှ ဆေးလိပ်မသောက်ဖူးပေမဲ့လည်း အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နေတာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ကုသလို့မရတော့တဲ့အချိန်ကျမှ ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ကြောင်းသိရတာပါ။ ဒါဆိုရင် ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲနဲ့ ဘာကြောင့်အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ရတာလဲက မေးစရာဖြစ်လာပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းက အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားရတဲ့…

cry0.jpg

အချစ်အတွက်နဲ့ မျက်ရည်ကျတတ်ခြင်းက ဝိတ်ကျစေနိုင်

ဝိတ်ကျချင်သူများအနေနဲ့ အချစ်အတွက် နဲ့ သေကောင်ပေါင်းလဲ မျက်ရည်ကျပါ။ ချူံးပွဲချပြီး သည်းသည်းထန်ထန် ငိုကြွေးပါ။ ဟုတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ သုတေသီတွေရဲ့ အတည်ပြုထောက်ခံချက်ရထားတဲ့ လေ့လာမှုရလာဒ်ပါ။ ဝိတ်ချချင်တဲ့ အသည်းကွဲသမားတွေအတွက်တော့ အံကိုက်ပဲပေါ့လေ။ အဓိကကတော့ ပူဆွေးသောကရောက်ရတဲ့ စိတ်ခံစားမှုအစစ်ဖြစ်ဖို့သာ လိုပါတယ်။…

dd.png

သေသွားတဲ့အခါ “သေပြီ” ဆိုတာကို သေတဲ့သူကိုယ်တိုင် သိနေတယ်လို့ လေ့လာတွေ့ရှိ

လေ့လာတွေ့ရှိချက်အသစ်တစ်ခုမှာ သေသွားတဲ့အခါ ဦးနှောက်အလုပ်လုပ်နေသေးတာကြောင့် ကိုယ်သေပြီဆိုတာကို သေတဲ့သူ ကိုယ်တိုင်က သိနေရတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။ လူတစ်ယောက် သေတဲ့အခါမှာ နှလုံးခုန်တာရပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်လှုပ်ရှားမှု မရှိတော့ပေမယ့်လည်း အသိစိတ်ကအလုပ်လုပ်သေးတာကို လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ပြောချင်တဲ့သဘောက ခန္ဓာကိုယ်သေသွားပေမယ့်လည်း ဦးနှောက်က ခေတ္တခဏ အလုပ်လုပ်နေသေးတာပါပဲ။…