yyl-036-5.jpg

ကိုယ်အလေးချိန်ကျအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ကန်စွန်းဥ

ကန်စွန်းဥကို လူတိုင်း မကြိုက်လောက်ဘူးထင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကန်စွန်းဥက ဗီတာမင်ဓာတ်အပြင် ကျွန်တော်တို့ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းတဲ့သတ္တုဓာတ်တွေ ပြည့်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ အားကစားသမားတွေရဲ့အကြိုက်ဆုံးအစားအစာလို့တောင်ပြောလို့ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကန်စွန်းဥက ကယ်လိုရီပမာဏ များတဲ့အတွက် ဝစေနိုင်တဲ့ အစားအစာလို့ ထင်နေကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါ…

yyl-042-2.jpg

ကျောင်းစတက်တဲ့နေ့မှာ ကြောက်ရွံ့နေတဲ့ကလေးလေးကို ကူညီပေးခဲ့တဲ့ကားမောင်းသမား

ပထမဆုံးကျောင်းစတက်ရတာ လူတိုင်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားစရာအခိုက်အတန့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်အသက်သာ (၄) နှစ်ဆိုရင် ကျောင်းစတက်ရတော့မယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်က အခြားသူတွေထက် နှစ်ဆဖြစ်နေမှာပါ။ အက်ဇယ် ဂျွန်ဆန် (Axel Johnson) ဆိုတဲ့ ကလေးလေးက ကျောင်းစတက်ရမဲ့နေ့ ကျောင်းကားစီးမယ့်အချိန်မှာ ကြောက်ရွံ့ပြီးစိတ်လှုပ်ရှားနေတဲ့အတွက် သူ့ကိုထားပြီး…

13701660-0-image-a-3_1558317679515.jpg

လမ်းဖြတ်ကူးဖို့အခက်ခဲဖြစ်နေတဲ့အဘိုးအိုကို ကူညီပေးခဲ့တဲ့ကလေး (၂) ဦး

အသက် (၁၃) နှစ်အရွယ်ကလေးတွေဖြစ်ကြတဲ့ ဘလိတ် အော်လက်စတန် (Blake Ockleston) နဲ့ ဒန်နီအယ် ကိုင်လီ စမစ် (Daniel Coyle-Smit) တို့ဟာ လမ်းဖြတ်ကူးဖို့ အခက်ခဲဖြစ်နေတဲ့အဘိုးအိုတစ်ဦးကို ကူညီခဲ့တာကြောင့် သူရဲကောင်းလေးတွေအဖြစ် ချီးကျုးခံနေရပါတယ်။ သူတို့နှစ်ဦးက…

purse.jpg

ကူညီတတ်ပါစေ

တစ်ခါတုန်းက အကူအညီလိုအပ်တဲ့ ဘယ်သူ့ကိုမဆို အချိန်မရွေးကူညီတတ်ပြီး လူတိုင်းကို ကူညီရိုင်းပင်းကြင်နာတတ်တဲ့ ဂျွန်လ်ဆိုတဲ့ ကောင်လေးတစ်ဦးရှိပါတယ်။ တစ်နေ့မှာတော့ ဖုန်ထူထပ်တဲ့လမ်းတစ်ခုမှာ ဂျွန်လ်တစ်ယောက်လမ်းလျှောက်လာရင်း ပိုက်ဆံအိတ်တစ်လုံးကို မမျှော်လင့်ဘဲတွေ့မိလိုက်ပါတယ်။ ကောက်ကိုင်ကြည့်လိုက်တဲ့အခါမှာတော့ စက္ကူအပိုင်းအစအနည်းငယ်သာတွေ့လိုက်ရပါတယ်။ ကြည့်နေတုန်းမှာပဲ အမျိုးသမီးတစ်ဦးနဲ့အတူ ရဲဝန်ထမ်းနှစ်ယောက်ဟာ ရုတ်တရက်ရောက်လာခဲ့ပြီး အမျိုးသမီးက…

download.png

နာမကျန်းဖြစ်နေတဲ့ ယာသမားကြီးရဲ့ ဝါခင်းမှာ ကူညီ ရိတ်သိမ်းပေးခဲ့ကြတဲ့ ယာနီးချင်းများ

တက္ကဆက်ပြည်နယ်အနောက်ပိုင်း ဖလွိုက်ကောင်တီမှာနေထိုင်တဲ့ ယာသမားကြီး ဂရက်ဂ် ဘစ်ရှော့ပ် (Greg Bishop) ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာလတုန်းက သူ့မှာ သွေးကင်ဆာဖြစ်နေကြောင်း ဆေးစစ်ချက်ရပြီး ကုသမှု ခံယူနေရသူပါ။ သူ့ရဲ့ ဝါခင်း အလုပ်တွေကိုလည်း နေမကောင်းလို့ ဘာမှ…

daily-sun-mum.jpg

အခက်အခဲဖြစ်နေတာ မြင်ရင် လူအချင်းချင်း ကူညီပေးလိုစိတ် ရှိကြဖို့ တောင်းဆိုလိုက်တဲ့ ကလေးမိခင်

ပြီးခဲ့တဲ့ အင်္ဂါနေ့၊ လန်ဒန်မြို့က ရုံးဆင်းချိန်၊ အများပြည်သူသုံး ရထားတစ်စင်းပေါ်မှာ ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အဖြစ်အပျက်လေးပါ။ ကိတ်ဟစ်ချင် ( Kate Hitchens ) ဟာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ကလေးမိခင်တစ်ယောက် ဖြစ်ပါတယ်။ အင်္ဂလန်တောင်ပိုင်း ဝစ်ခ်ဖို့ (Wickford)…

62b73cee0116fffe21b2550a746d530e.jpg

ကူညီဖေးမစိတ်ရင့်သန်သူ ရှစ်နှစ်သားလေး မော်ရစ်

ရှစ်နှစ်သားကလေးလေးတစ်ယောက်ရဲ့ လတ်တလော အဖြစ်အပျက်ကတော့ ကြည့်ရှူသူပေါင်းများစွာရဲ့ ချီးကျူးမှုကိုရနေပါတယ်။ ကလေးငယ်ဖြစ်ပေမယ့် လူလူချင်း စာနာမှုထားကူညီတတ်တဲ့ စိတ်ကြောင့် အတော်လေး လေးစားစရာဖြစ်ခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ လူငယ်နဲ့ လူကြီးကြား နွေးထွေးခဲ့တဲ့ အဖြစ်လေးပါပဲ။ အမေရိကန်နိုင်ငံ ဂျော်ဂျီယာပြည်နယ်က ရှစ်နှစ်သားလေး…

grandfather-telling-history-of-vintage-car-to-PZTL5EF.jpg

AGE (အသက်အရွယ်)

ကျွန်တော်တို့ ပတ်ဝန်းကျင် မှာ တစ်ခါတစ်လေ ကြားရတတ်တဲ့ စကားတွေ ရှိပါတယ်။ “အသက်ကြီးပြီး အချိန်မစီးဘူး” “ကိုယ့် အသက်အရွယ်မှ ကိုယ်အားမနာဘူး” စသဖြင့်ပေါ့။ ဒီစကားတွေဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ စိတ်တွေထဲမှာ စိမ့်ဝင် စွဲထင်နေတဲ့ ရှေးရိုးစွဲ အယူအဆ…

farmer-with-potatoes-at-farm-garden-PC7HFEQ-e1565530937270.jpg

သားငယ်ရဲ့ ကူညီစောင့်ရှောက်မှု

တစ်ခါက မြို့တစ်မြို့မှာ အဘိုးအိုတစ်ဦးတည်း နေထိုင်ပါသတဲ့။ အဘိုးအိုဟာ သူ့ရဲ့အာလူးခြံကို တူးချင်ပေမဲ့ ဒီအလုပ်က သူ့အတွက် အရမ်းကို ခက်ခဲနေခဲ့ပါတယ်။ သူ့ကို ကူညီပေးခဲ့ဖူးတဲ့ သူ့ရဲ့တစ်ဦးတည်းသော သားဟာလည်း အချုပ်ကျနေတော့ သူတစ်ယောက်တည်း မလုပ်ကိုင်နိုင်ဘဲ ဖြစ်နေပါသတဲ့။ ဒါနဲ့…

happy-man-walking-in-the-city-R3YW4S8-e1564624976757.jpg

ပျော်ရွှင်သော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့

ပျော်ရွှင်မှုဟာ ဘဝမှာ အရေးကြီးတဲ့အရာလေးတစ်ခုပါ။ အိမ်သစ်ကြီး၊ကားသစ်ကြီးရှိမှ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ရနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ဘာတွေလုပ်သင့်လဲ။ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်ကို အချိန်ပေးပါ ဥပမာပြောရမယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ဘောလုံးကန်တာကြိုက်သူ တစ်ယောက်ဆိုရင် အဲ့ဒီ့အတွက် အချိန်ပေးဖြစ်အောင်ပေးပါ။ ကူညီပါ…