yyl-18-004.jpg

ကော်ဖီက ရေဓာတ်ကုန်ခန်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သလား

ကော်ဖီက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ သောက်သုံးမှုအများဆုံး ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ မနက်ခင်းတစ်ခုစတင်တာနဲ့ ကော်ဖီပူပူတစ်ခွက် သောက်လိုက်ရမှ ပြီးပြည့်စုံကြပါတယ်။ ကော်ဖီက သင့်ကို ခွန်အားတိုးစေတာ၊ စိတ်ပျော်ရွှင်မှု အားကောင်းစေတာတွေအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်နိုင်ရည် မြင့်မားစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီအများကြီး သောက်မယ်ဆိုရင် ရေဓာတ်ကုန်ခန်းတတ်တယ်လို့လည်း…

money.jpg

ဘဝနဲ့ ပိုက်ဆံ

ပိုက်ဆံနဲ့ အရာအားလုံးကို ဝယ်လို့ မရဘူးဆိုတာတော့ မှန်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့အရာတွေက လွဲရင် တော်တော်များများကတော့ ပိုက်ဆံမရှိရင် အဆင်မပြေပြန်ပါဘူး။ ယုတ်စွအဆုံး ပိုက်ဆံနဲ့ ပေးဝယ်လို့မရတဲ့ အရာကိုတောင် ပိုက်ဆံနဲ့ပဲ ထိန်းထားရပြန်ပါတယ်။ ဥပမာ – ကျန်းမာရေးကောင်းတဲ့…

happy-group-of-friends-1.jpg

လူမှုကွန်ယက်တွေပေါ်က ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေရဲ့နောက်ကွယ်

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး တစ်ခါလောက်ပဲဖြစ်ဖြစ် Facebook တို့ Instagram တို့ လူမှုမီဒီယာပေါ်က သူများတွေရဲ့ ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေကိုကြည့်ပြီး အားကျစိတ်နဲ့အတူ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စိတ်ပျက်ခြင်းလေးတွဲပါလာတာ တစ်ခါလောက်တော့ ကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဘာ့ကြောင့်ပါလဲ။ ရှင်းပါတယ်။ လူတွေက ကိုယ့်မှာမရတာကိုမှ လိုချင်ကြသလို…

beautiful-sad-girl-at-home-PS4U8QT-e1565674572385.jpg

သင်ဟာ ဘာကြောင့် မပျော်ရွှင်ရတာလဲဆိုတဲ့ အချက် (၈)ချက်

သင်နောက်ဆုံး ပျော်ရွှင်ခဲ့တဲ့အချိန်က ဘယ်တုန်းကလဲ မှတ်မိသေးလား။ စဉ်းစားကြည့်ပါ။ နောက်ဆုံးအကြိမ်သင့်အတွက် သင် ကောင်းတဲ့အချိန်လေးတွေ ဖန်တီးပေးခဲ့သလဲ။ အဲ့ဒီအချိန်တွေကို မမှတ်မိတော့ဘူးဆိုရင်တော့ အောက်က အချက်လေးတွေကို ကြည့်ပြီးတော့ ဘာကြောင့် မပျော်ရွှင်ရတာလဲဆိုတာတွေ သုံးသပ်ပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပြန်ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်ကြမလဲဆိုတာ တွေးကြရအောင်နော်။…

pexels-photo-306534.jpeg

နေ့စဉ်ဘဝမှာ အင်တာနက်ကို ဘယ်လို အကြောင်းအရာတွေအတွက် အသုံးပြုနေကြသလဲ

လက်ရှိ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာဆိုရင် ပိုမို သက်တောင့်သက်သာ ရှိစေမယ့် လူနေမှု စနစ် ဖြစ်လာဖို့ နေ့စဉ်ဘဝမှာ အင်တာနက်က မရှိမဖြစ်အနေနဲ့ လိုအပ်လာပြီ လို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ ဘယ်နေရာတွေမှာ အထောက်အကူဖြစ်လာသလဲ ဆိုတာ ဥပမာပေးရရင်တော့ အွန်လိုင်းကနေ တဆင့်…

anger2_large.jpg

ဒေါသစိတ်တွေ ဘယ်လိုထိန်းမလဲ

ဒေါသဆိုတာမျိုးက ငါလာတော့မဟေ့လို့ ကြိုပြောထားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်မရွေး နေရာမရွေး သက်ရောက်မှုတွေ ကြုံကြိုက်လာတဲ့အချိန်မှာ စိတ်မထိန်းနိုင်ပဲ ဒေါသဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒေါသဖြစ်ရင် ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်မို့ ဒေါသကို သူ့အလိုအတိုင်း မလွှတ်ပေးလိုက်ပဲ ဘယ်လိုဖြေလျော့ကြမလဲဆိုတာ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။ အသက်ဝဝရှုပါ…

happy-man-walking-in-the-city-R3YW4S8-e1564624976757.jpg

ပျော်ရွှင်သော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့

ပျော်ရွှင်မှုဟာ ဘဝမှာ အရေးကြီးတဲ့အရာလေးတစ်ခုပါ။ အိမ်သစ်ကြီး၊ကားသစ်ကြီးရှိမှ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ ရနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ဖို့ ဘာတွေလုပ်သင့်လဲ။ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ်ကို အချိန်ပေးပါ ဥပမာပြောရမယ်ဆိုရင် သင်ဟာ ဘောလုံးကန်တာကြိုက်သူ တစ်ယောက်ဆိုရင် အဲ့ဒီ့အတွက် အချိန်ပေးဖြစ်အောင်ပေးပါ။ ကူညီပါ…

injured-young-man-with-arm-support-QXAF5RS-e1564542388789.jpg

“ကံကောင်းအောင် လုပ်ယူလို့ ရပါတယ်။ ဘယ်လိုလဲ ဆိုတော့ …..“

တစ်ခါက အင်္ဂလိပ်လူမျိုး စိတ်ပညာရှင် ရစ်ချတ် ဝိုက်စ်မန်း ဆိုတဲ့ လူဟာ ကံကောင်း ကံဆိုး အယူအဆနဲ့ ပတ်သက်ပြီး  ဆယ်နှစ်ကြာသုတေသန တစ်ခုလုပ်ခဲ့တယ်။ အဲဒီစိတ်ပညာရှင်က ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကံအရမ်းကောင်းတယ်လို့ ယူဆထားတဲ့ လူတွေ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကံမကောင်းဘူးလို့…

friends-watching-movie-together-P8S7AW9-e1563692247370.jpg

ရုပ်ရှင်ရုံထဲက စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာ အပြုအမူတွေ

ရုပ်ရှင်ကြည့်ပြီဆိုရင်တော့ ဘယ်သူမဆို ပြင်ပဘဝကနေ ခဏတဖြုတ် အနားယူပြီး ရုပ်ရှင်ကားက ပေးတဲ့ ရသကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် ခံစားချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ တစ်ခါတစ်လေမှာတော့ အတူ ရုပ်ရှင်ကြည့်နေသူတွေရဲ့ အမှတ်တမဲ့ အပြုအမူတွေက ကိုယ့်ရဲ့ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို အကြီးအကျယ် ထိခိုက်စေတာအထိ…

parents-giving-children-piggyback-rides-on-winter-PU2PWR7.jpg

အဖေနဲ့ အမေ ပျော်ပါစေ

အဖေနဲ့ အမေဟာ မိမိဘဝ အတွက် အရေးအကြီးဆုံး တစ်စိတ်တစ်ဒေသ ဆိုလည်း မှားမယ်မထင်။ ငယ်စဉ်အခါမှာ အဖေနဲ့ အမေဟာ သားသမီးတွေကို ပျော်အောင် ထားခဲ့ကြတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကိုလည်း ပျော်အောင်ထားပေးပါ။ တစ်ခါတစ်လေ ငွေနဲ့ ပျော်အောင်ထားလို့ မရပါဘူး။…