How-to-Cut-Pineapple-6.jpg

နာနတ်သီး (Pineapple) ကဘာလဲ

နာနတ်သီးကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ နာနတ်သီးကို ကပ်ပါးပိုး၊ သန်ကောင်များ နှိမ်နင်းရန်အတွက်အသုံးပြုပြီး အစာအိမ်ပြဿနာများကို သက်သာစေသည်။ ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချရန်နှင့် ဓမ္မတာလာစေရန်လှုံ့ဆော်ရာတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ နာနတ်သီးမှ ရရှိသော bromelain ပရိုတင်းကို ကျန်းမာရေးဓာတ်စာအဖြစ်အသုံးပြုလျက်ရှိသည်။ ၎င်းသည် ကင်ဆာဆဲလ်ကြီးထွားခြင်းကိုနှောင့်ယှက်တားဆီးပြီး သွေးခဲခြင်းကိုတားကာ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျော့ကျစေ၍…

mole-e1551953016252.jpg

ကိုယ်မလိုချင်တဲ့မှဲ့တွေကို ဖျက်ပစ်ဖို့ အသုံးဝင်ပစ္စည်းများ

တချို့မှဲ့တွေက လူတွေကို ကြည့်ကောင်းစေတာမျိုးရှိသလို တချို့မှဲ့တွေကတော့ မလိုအပ်ဘဲ အကျည်းတန်နေစေတတ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကို ရုပ်ဆိုး အကျည်းတန်စေတယ်လို့ထင်တဲ့ မှဲ့တွေကို ဖယ်ရှားပစ်ချင်ရင်တော့ ဆိုင်သွားစရာမလိုဘဲ အိမ်မှာပဲ သက်သက်သာသာလုပ်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတချို့ရှိပါတယ်။ အစွမ်းထက်ပစ္စည်းလေးတွေကို အသုံးပြုပြီး မှဲ့ဖျက်လို့ရတဲ့ အဲဒီနည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။…

pe1.png

ပုံမှန်ဓမ္မတာလာချိန်ထက် စောလာစေချင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် အစားအစာများ

မိန်းကလေးတွေအတွက် လတိုင်း မဖိတ်ခေါ်ဘဲ လာတတ်တဲ့အရာက ဓမ္မတာလာတာပါပဲ။ ကိုယ်ရဲ့ဓမ္မတာလာချိန်တွေမှာ ခရီးထွက်စရာရှိတာ၊ အချိန်အကြာကြီးစောင့်ဆိုင်းခဲ့ရတဲ့ အရေးကြီးကိစ္စလုပ်စရာရှိတာတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးဆိုရင် မိန်းကလေးတွေအတွက် စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေးကြီးလုပ်စရာကိစ္စတွေနဲ့ ဓမ္မတာလာချိန်တိုက်နေပြီဆိုရင် စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး။ ပုံမှန်ရာသီလာချိန်ထက် စောပြီးလာအောင် လုပ်လို့ရတဲ့…

adorable-young-child-sitting-on-the-toilet-PK7Y3LR.jpg

ကလေးတွေ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေတဲ့ အစားအစာများ

ကလေးငယ်လေးတွေဟာ ဝမ်းသွားရာမှာ တစ်ခါတရံ မလွယ်ကူတတ်ဘဲ ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ကလေးငယ်လေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ပြဿနာမျိုးဖြစ်လို့ စိတ်ပူစရာတော့ မလိုပါဘူး။ စားသောက်ပုံစံ အနည်းငယ် ပြောင်းလဲပေးဖို့နဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး ဆေးဝါး တိုက်ကျွေးလိုက်ရုံပါပဲ။ အမျှင်ဓာတ်ဆိုတာ ဘယ်လို…