blog-image.jpg

ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝပိုင်ဆိုင်ဖို့ အချိန်ကိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချတတ်ပါစေ

သူများတွေအောင်မြင်တာကိုကြည့်ပြီး အားကျနေလား။ ကိုယ်တိုင်ရောအောင်မြင်ချင်နေပြီလား။ ဒါဆိုရင်တော့ အောင်မြင်နေရသူတွေမှာရှိနေတဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်လေးတစ်ခုပြောပြမယ်နော်။ ဒါကတော့ လူသားတိုင်းကို သဘာဝတရားကြီးက တပြေးညီပေးထားတဲ့ အချိန် (၂၄) နာရီကို အကျိုးရှိရှိ ထိထိရောက်ရောက် အသုံးချတတ်ခြင်းပါ။ အောင်မြင်နေတဲ့သူတွေက အချိန်ကိုဘယ်လိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချလဲသိချင်ရင် ဒီဆောင်းပါးလေးကနေတဆင့် ပြောပြပါရစေနော်။…

ee.png

အချိန်ယူပါ၊ တိကျပါ၊ ပြောင်းလဲပါ

ဂျပန်ဒဿနပညာမှာ “ ကိုင်ဇန် (Kaizen) “ ဆိုတဲ့ စကားလုံး ရှိပါတယ်။ ကိုင် (Kai) ဆိုတာက အပြောင်းအလဲ (change) ဖြစ်ပြီး ဇန် (Zen) ဆိုတာက “ကောင်းသော (good)” လို့…

reverse_time_1552474484.jpg

အချိန်ကို နောက်ပြန်ဆွဲနိုင်ပြီလား

သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ လျှပ်စစ်သံလိုက်ကွန်ပျူတာတစ်လုံးကိုအသုံးပြုပြီး အချိန်ရဲ့လားရာ ပြောင်းလဲပစ်တဲ့အခြေအနေတစ်ရပ်ကို ဖန်တီးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒီလေ့လာမှုကြောင့် ကျွန်တော်တို့သိထားတဲ့ ရူပဗေဒဆိုင်ရာသိမှုတွေ၊ တရားသေအမှန်တရားတွေဟာ ပြောင်းလဲသွားနိုင်မလားဆိုတာက စိတ်ဝင်စားစရာပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ သေသေသပ်သပ်စီထားတဲ့ ဘိလိယက်ဘောလုံးတွေကို ကြူတံနဲ့ ထိုးလိုက်ပြီးနောက် မူလအခြေအနေအတိုင်းပြန်ဖြစ်သွားတဲ့ အခြေအနေမျိုးကို အီလက်ထရွန်တွေ၊…

wed.jpg

လူကြီးလူကောင်းဆန်ဆန် မင်္ဂလာပွဲ တက်ကြမယ်

ကိုယ့်သူငယ်ချင်း၊ မိတ်ဆွေတွေ ရဲ့တစ်သက်မှာတစ်ခါလုပ်ရတဲ့မင်္ဂလာပွဲကို ကိုယ်က တက်ရောက်ချီးမြှင့်ဖို့ အကြောင်းဖန်လာပြီဆိုပါစို့ ။ ဒီလိုဆို သင့်ရဲ့ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းကို လေးစားသောအားဖြင့် သူတို့ရဲ့မင်္ဂလာပွဲမှာ ဘာတွေလုပ်ပြီး ဘာတွေမလုပ်သင့်လဲဆိုတာကို သိထားသင့်ပါတယ်။ (၁) အဝတ်အစားကို သင့်တင်လျောက်ပတ်အောင်ဝတ်စားတတ်ရမယ် သတို့သားသတို့သမီးထက်တော့တောက်ပပြောင်လက်နေစရာမလိုဘူး။ ဒါသူတို့ကိုဦးစားပေးရမယ့်နေ့လေးပါ။…

Choose-IA.jpg

ကိုယ်အကောင်းဆုံးလုပ်နိုင်တဲ့အရာကို ရွေးချယ်တတ်ဖို့

ကျွန်တော်တို့လူမှုပတ်ဝန်းကျင်မှာ လူငယ်လေးတွေ ပြောတတ်ကြတာရှိပါတယ်။ ဒီအလုပ်ကိုဝါသနာမပါဘူး၊ မလုပ်ချင်ဘူး။ ဒါဖြင့် ဘာဝါသနာပါလဲမေးပြန်တော့လည်း မသိဘူးလို့ပဲ ဖြေကြပါတယ်။ ကိုယ်က ဘာကို ဝါသနာပါလို့ပါမှန်းမသိအောင်ကို လမ်းပျောက်နေကြသူတွေက အများကြီးပါပဲ။ လုပ်ငန်းခွင်ဝင်နေကြသူတွေထဲမှာလည်း လုပ်သာလုပ်နေရတာ မပျော်ဘူး၊ မလုပ်ချင်တော့ဘူးဆိုသူတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ လုပ်နိုင်စွမ်းတဲ့အရာ…

33184051_163439787839886_1460801704030109696_o.jpg

အထီးကျန်ခြင်းကို ဘယ်လိုတွန်းလှန်မလဲ

အထီးကျန်တယ်ဆိုတဲ့ ခံစားချက်ဟာ လုံးဝ ကသိကအောက်ဖြစ်စရာကောင်းပြီး လူတိုင်းလိုလိုလည်း ခံစားဖူးကြပါတယ်။ အသက်ကြီးလာလေလေ ကိုယ်ပိုင်တိုက်ခန်းထဲ တစ်ယောက်တည်း နေရတဲ့ခံစားချက်မျိုးကို ခံစားရလာလေလေပါပဲ။

yyl-knowledge-01.png

၁၉၇၂ခုနှစ်ဟာ ဘာကြောင့် သမိုင်းတစ်လျှောက် အရှည်ကြာဆုံးနှစ်ဖြစ်ခဲ့သလဲ

ရိုးရာလေးစာဖတ်သူတို့ကို စိတ်ဝင်စားဖွယ်အကြောင်းအရာလေးတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ ၁၉၇၂ခုနှစ်ဟာ သမိုင်းမှာ အကြာဆုံးခုနှစ်သက္ကရာဇ်တစ်ခုဆိုတာပါပဲ။ ဆိုလိုတာက သူ့ရဲ့အချိန်ကာလဟာ ကျန်နှစ်တွေထက် ပိုကြာရှည်ခဲ့ပါတယ်။ ဘာကြောင့်ပါလဲ။ အဖြေကတော့ သူက တစ်ခြားနှစ်တွေထက် ၂ စက္ကန့်ပိုမိုကြာခဲ့ပါတယ်တဲ့။ ဘယ်လိုကြောင့်ပါလိမ့်။ အဖြေရှာကြည့်ရမယ်ဆိုရင် ပထမဆုံးအချက်ကတော့…

family-essay.jpg

ကိုယ်ချစ်ခင်ရတဲ့မိသားစုဝင်တွေကို အချိန်မပေးသင့်ဘူးလား

ဒီနေ့ခေတ်မှာတော့ လူတိုင်းက ရုန်းကန်လှုပ်ရှားနေကြရတာပါ။ အလုပ်သွားဖို့ ကားကြပ်တာကို သည်းခံရတဲ့အချိန်ကနေအစပြုလို့ အလုပ်ပြန် ကားပေါ်မှာကြပ်ညပ်နေတဲ့အထိ၊ မပြေလည်မှုတွေနဲ့ စိတ်ညစ်ညူးစရာ တွေကိုတင်းခံပြီး တစ်နေ့တာကိုဖြတ်သန်းနေကြရတာ အပြင်ထွက်အလုပ်လုပ်နေကြရတဲ့ လူငယ်ပိုင်းနဲ့ လူလတ်ပိုင်းတွေ အများစုဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။ မိသားစုအတူတူ တစ်အိမ်ထဲနေလို့မှ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်…

uf-time-management-marketing.png

အချိန်ကို စနစ်တကျဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ

အခုလိုပြေးလွှားနေရတဲ့ခေတ်ကြီးထဲမှာ အချိန်တွေကကုန်ဆုံးဖို့အလွယ်ကူဆုံးအရာတွေ ဖြစ်နေပါတယ်။ အချိန်ကို သေချာစီမံနိုင်မှအလုပ်ကိစ္စများ ပြီးမြောက်အောင်မြင်နိုင်သလို မိမိအတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးတွေရစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိမိရဲ့ တစ်နေ့တာကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲကြမလဲဆိုတာ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ နေ့တစ်နေ့တာကို စနစ်တကျစတင်လိုက်ပါ။ မိုးလင်းတာနဲ့အပြေးအလွှားဘာလုပ်ရမှန်းမသိ ဖြစ်နေတာကိုရှောင်ပါ။ ခဏလောက်ထိုင်ပြီး အတွေးတွေကို…

time-is-money-PYYKVVF.jpg

အချိန် ညီမျှခြင်း ငွေ

အသက်ကြီးလာတဲ့ အခါ ငွေဆိုတာ တစ်ဖြည်းဖြည်း ပိုပြီး အရေးကြီးလာတယ်။ ကုန်သွားတဲ့ အချိန်နဲ့ ပြန်ညီမျှတဲ့ ငွေကို ရမယ့် အလုပ်တွေကိုပဲ ရွေးချယ်ပြီး လုပ်ဖြစ်လာလိမ့်မယ်။ ငယ်ရွယ်စဉ်တုန်းကတော့ အချိန်ကုန်သွားလို့ ငွေပြန်မရလည်း အကြောင်းမဟုတ်ဘူး။ မိသားစု ရှိတဲ့သူဆိုရင် ပိုတောင်မှ…