baby-girl-with-spoon-eating-puree-from-jar-at-PJTFBNU.jpg

ကလေးငယ်တွေကို တွဲဖက်မကျွေးသင့်တဲ့ အစားအစာတွေ

ဖေဖေ ၊ မေမေတို့ အနေနဲ့ ကလေးငယ်တွေအတွက် ဘေးဖြစ်စေတဲ့ အစားအစာတွေကို သတိထား ရှောင်ရှားဖို့ လိုပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေ တွဲဖက် စားသုံးမိရင် အော့အန်၊ သေဆုံးခြင်းဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အစားအစာတွေကို သတိပြုရအောင်လို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ငုံးဥ နှင့် လိမ္မော်သီး…

yyl-007.jpg

အစိမ်းမစားသင့်သော အစားအစာများ

အသားစိမ်းနှင့် ဥအစိမ်းများ စားသောက်ခြင်းအား ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မစားခင်မှာ ကျက်အောင် ချက်သင့်တဲ့ တခြားအစားအစာတွေလည်း များစွာရှိပါသေးတယ်။ ၁။ အာလူး အာလူးကို လုံးဝ အစိမ်းမစားသင့်ပါဘူး။ “အာလူးမှာ အစာခြေဖျက်ဖို့ ခဲယဉ်းတဲ့ ကစီဓာတ် ပါဝင်တာကြောင့်…

Elizabeth_II_at_the_Queens_Birthday_Party_2018-e1565433714570.jpg

တော်ဝင်စားဖိုမှူးဟောင်း ပြောပြတဲ့ အင်္ဂလန် ဘုရင်မကြီးရဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

အင်္ဂလန် နိုင်ငံရဲ့ ဘုရင်မကြီး ဖြစ်တဲ့ ဒုတိယမြောက် အဲလစ်ဇဘက် (Elizabeth II) ဟာ သက်တော် ၉၁ နှစ် ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး နန်းစံနှစ်ကလည်း ၆၅ နှစ်ရှိနေပါပြီ။ ဗြိသိသျှ သမိုင်းမှာတော့ သူမဟာ နှစ်အရှည်ကြာဆုံး…

roman-espinoza-blessing-box-caja-de-bandiciones-5-a.jpg

ကျေးဇူးတော် မုန့်ဗီရို ဆောက်လုပ် လှူဒါန်း

တစ်ချို့သောလမ်းတွေမှာ လူတိုင်း လွတ်လပ်စွာ ငှားရမ်းဖတ်ရှုနိုင်တဲ့ စာကြည်တိုက်စင်လေးတွေကိုတော့ လူတော်တော်များများ တွေ့ဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမဲ့  အမေရိကန်နိုင်ငံ နယူးယောက်ပြည်နယ်ရှိ ဝါးတားတောင်းမြို့မှာ နေထိုင်သူ ရိုမန်အက်စ်ပင်နိုဇာ (Roman Espinoza) ကတော့ တမူထူးခြားစွာ “ကျေးဇူးတော် မုန့်ဗီရို” လို့…

490e28c60ed540d98b4bb9db6d724e78.jpg

အစားအစာရဲ့ အနံ့ကို ရှုကြည့်တာဟာ ကိုယ်အလေးချိန် တိုးလာစေနိုင်သလား

UC Berkeley က သုတေသနပညာရှင်တွေက အရမ်းထူးဆန်းတဲ့ စမ်းသပ်ချက်တစ်ခုကို ပြုလုပ်ခဲ့ပါပြီ။ ဒါကတော့ အစားစားခါနီး အစားအစာကို အနံ့ရှူကြည့်တာက ကိုယ်အလေးချိန်ကို တိုးစေပါသတဲ့။

HoneyHeader1.jpg

ပျားရည်သည် ကမ္ဘာ့တာရှည်အခံဆုံးအစားအစာဖြစ်

အမေရိကန်ဆေးပညာရှင်တို့ လေ့လာတွေ့ရှိချက် ဖြစ်ပါတယ်။ ယခင် နှစ်ပေါင်းသုံးထောင်ကျော်ကတည်းက သိမ်းဆည်းထားတဲ့ ပျားရည်ပုလင်းတစ်လုံးကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ဓာတုဗေဒပညာနဲ့ ပြန်လည်စစ်ဆေးလေ့လာချက်အရ စားသုံးဖို့သင့်လျော်နေသေးကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ယင်းမှာပါတဲ့ သဘာဝဓာတ်များဟာ မပြောင်းလဲပဲ အရင်အတိုင်းကိုရှိနေတာ ဖြစ်ပါတယ်။ တော်ရုံအပြင် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများလည် မဝင်နိုင်ပါဘူး။…