yyl-30-023.jpg

ကျန်းမာရေးအတွက် တကယ်ကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တချို့

ကိုယ်မလုပ်ဖူးတဲ့ အလေ့အထကို အကျင့်ဖြစ်နေဖို့အတွက် (၂၁) ရက်အချိန်ယူရတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါကမမှန်ပါဘူး။   လေ့လာတွေ့ရှိချက်မှာတော့ အလေ့အကျင့်ဖြစ်ဖို့   မိမိအပြုအမူအတွက် နည်းလမ်းအသစ်ရှာရာမှာ အနည်းဆုံး (၆၆) ရက်အချိန်ယူရတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အလေ့အကျင့်ကို…

yyl-health-02.png

လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ရရှိလာနိုင်ဖို့ နည်းလမ်း ၃ခု

၂၀၁၂ ခုနှစ် စစ်တမ်းကောက်ယူချက်များအရ လူတော်တော်များဟာ အမြဲတမ်း လုပ်ဆောင်နေမယ့် လေ့ကျင်ခန်းလုပ်တတ်တဲ့ အကျင့်ကို တည်ဆောင်ချင်ကြပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်။ ကိုယ်တကယ်လုပ်နေတာနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တတ်တာက ကွာခြားတဲ့အရာ (၂) ခုပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ပင်ကိုယ်မူလအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ရခက်ခဲပါတယ်။ ဘဝနေထိုင်မှုအသစ်မှာ နေထိုင်ဖို့…

aHR0cDovL3d3dy5saXZlc2NpZW5jZS5jb20vaW1hZ2VzL2kvMDAwLzEwNi82MzYvb3JpZ2luYWwvY2hpbXBhbnplZS1zaHV0dGVyc3RvY2suanBn.jpg

ချင်ပန်ဇီများဟာ သူတို့ရဲ့ မစင်နဲ့ ဘာကြောင့်ပစ်ပေါက်လေ့ရှိကြတာလဲ

တိရစ္ဆာန်ရုံသွားရတာက တစ်ခါတစ်ရံရင်ခုန်ဖို့ကောင်းပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အခန့်မသင့်ရင် ကိုယ့်ရှေ့မှာ မစင်များ ဝဲပျံနေတတ်လို့ပါပဲ။ ဒီအရာများရဲ့ တရားခံကတော့ ကျွန်တော်တို့ လူသားများနဲ့ အလွန် အမျိုးနီးတဲ့ချင်ပန်ဇီများဖြစ်ကြပြီး သူတို့ဟာ လာရောက်လည်ပတ်သူတို့ရဲ့ မျက်နှာကို သူတို့ရဲ့ မစင်များနဲ့ ပစ်ပေါက်လေ့ရှိတယ်ဆိုပြီး နာမည်ကြီးပါတယ်။…

d54c04f95d06dca7cf68083aee6d172d.png

မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်တွေအတွက် ဓာတ်လိုက်သတိပေးမယ့်လျှပ်စစ်နာရီတွေ အရောင်းသွက်

မကောင်းတဲ့အလေ့အကျင့်တစ်ခုခုလုပ်မိတာနဲ့ ဓာတ်လိုက်သတိပေးမယ့် Pavlok Bracelet ဆိုတဲ့နာရီကို (၂၄၂) ဒေါ်လာ၊ မြန်မာငွေ (၄၀၀,၀၀၀) ဝန်းကျင်နဲ့ Amazon ကနေ စတင်ရောင်းချပေးနေပါပြီ။ ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏကိုကျော်လွန်သွားတာနဲ့ ၎င်းလက်ပတ်လေးကနေပြီး ဗို့အား (၃၅၀) ရှိတဲ့ လျှပ်စစ်လှိုင်းတစ်ခုကို…

th1-e1554344895110.jpg

စိတ်ဖိစီးတတ်တဲ့အလေ့အကျင့်ပျောက်အောင် ကျေးဇူးတင်စကားဆိုပါ

စိတ်ဖိစီးမှုဆိုတာက ဘဝရဲ့သာမန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လူသားတိုင်းဘဝမှာ တစ်ခါတော့စိတ်ဖိစီးမှုကို ကြုံဖူး ကြမှာဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို မရှောင်ရှားနိုင်တဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်စကားဆိုတတ်တဲ့ အလေ့အထကို သင်ယူဲပြီး စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ဖြေရှင်းကြရအောင်။ ကျေးဇူးတင်စကားဆိုတယ်ဆိုတာက ဘဝမှာတွေ့ကြုံလာရတဲ့ ကျေးဇူးတင်စရာကောင်းတဲ့အရာတွေကို ဘယ်လောက်ပဲသေးငယ်သည်ဖြစ်စေ ကျေးဇူးတင်တတ်တာကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်တတ်တဲ့…

1-iQevCpL6gOKzdNBBXHNg7Q.jpg

ကျေနပ်ပျော်ရွှင်တတ်ခြင်းကို လေ့ကျင့်ယူနိုင်စေဖို့

တစ်ခါက အရမ်းကူညီတတ်၊ ရက်ရောတတ်ပြီး ကြင်နာသနားတတ်တဲ့ လူတစ်ဦးရှိပါတယ်။ သူဟာ လူတစ်ဘက်သားကို တစ်ခုခုပြန်မတောင်းဆိုဘဲနဲ့ လူတွေကို ကူညီပေးတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုကူညီပေးရတာကို သူနှစ်လည်းနှစ်သက်၊ မြတ်နိုးလည်းမြတ်နိုးတဲ့အတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ရက် ဖုံထူထူလမ်းမတစ်လျှောက် သူလမ်းလျှောက်နေတုန်း ပိုက်ဆံအိတ်တစ်လုံး ကောက်တွေ့ပါတယ်။ ဒါနဲ့…

getty_160581565_249606.jpg

အချိန်ဆွဲတတ်တဲ့အကျင့်ကို လွယ်ကူတဲ့ နည်းလမ်း(၅)သွယ်နဲ့ ကျော်လွှားလိုက်ကြမယ်

လူတွေအားလုံးရဲ့ အနှစ်သက်ဆုံး အလေ့အကျင့်ဆုံး တစ်ခုကို ပြောပါဆိုရင် အချိန်ဆွဲတတ်ခြင်းပဲ ဖြစ်မယ် ထင်ပါတယ်နော်။ အလုပ်တွေကို နောက်ဆုံး လုပ်ရမယ့်အချိန် (last minute) ထိ အချိန်တွေ ဆွဲထားတတ်ကြပါတယ်။ လုပ်စရာတွေများပြီး ဘယ်ကစလုပ်လို့ လုပ်ရမှန်း မသိတာကြောင့် အချိန်ဆွဲထားတတ်တယ်။…

School-996315.jpg

အင်္ဂလန်နိုင်ငံတွင်ကလေးများ ကျောင်းနောက်ကျပါက မိဘများ ပေါင် ၁၂၀ အထိ ဒဏ်ငွေဆောင်ရမည်

အင်္ဂလန်နိုင်ငံ လန်ဒန်မြို့ အရှေ့မြောက်ဘက်ပိုင်းရှိ အက်ဆက် စီရင်စု  (Essex county)၊ ဟမ့်ရှီုးလ်ယား စီရင်စု (Hampshire county)၊ ဝက်စ်လန်း စီရင်စု (West Midlands county) တို့ရှိ ကျောင်းများဟာ ကျောင်းသားများ ခွင့်မဲ့…