22-5-2020-yyl-001.jpg

Stay Home ကာလအတွင်းမှာ မျက်ကွင်းညိုတာမပျောက်ဖြစ်နေပါသလား

လက်ရှိအခြေအနေတွေကြောင့် ကျွန်မတို့တွေ အိမ်ထဲမှာပဲနေပြီး ဖုန်းသုံးတာ၊ တီဗီကြည့်တာ၊ လက်တော့စ်သုံးတာတွေထက် အခြားဘာမှလုပ်စရာမရှိဖြစ်နေကြတာပါ။ Lockdown က ကျွန်မတို့ရဲ့လူနေမှုပုံစံကိုပြောင်းလဲသွားစေပြီး လူနေမှုဘဝအတွက် အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကိုလုပ်ဖို့ လျစ်လျူရှုမိနေတတ်ကြပါတယ်။ ကျွန်မတို့တွေက ဒစ်ဂျစ်တယ်ပစ္စည်းတွေကို အရမ်းသုံးမိနေရင်း ကျွန်မတို့ရဲ့အိပ်ချိန်စက်ဝိုင်းက ပြောင်းလဲသွားပါပြီ။ ကျွန်မတို့ရဲ့အချိန်တော်တော်များများလည်း အဲဒါတွေသုံးရင်းနဲ့အချိန်ကုန်နေပြီး…

4-5-2020-yyl-017.jpg

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပွားနေချိန် Stay Home ရင်း လိုက်နာသင့်တဲ့ မျက်စိဂရုစိုက်နည်းများ

အခုလို Stay Home ကာလမှာ လက်တော့စ်သုံးတာကစလို့ ဖုန်းအသုံးပြုတာအထိ မျက်စိကို အလုပ်ပေးတာများနေပါတယ်။ အိမ်ကနေအလုပ်လုပ်ရတဲ့အတွက် သင့်အချိန်တော်တော်များများကို လက်တော့စ်အသုံးပြုတာနဲ့ ကုန်ဆုံးနေပြီး ကျန်အချိန်တွေကိုလည်း ဇာတ်ကားကြည့်တာ၊ ဖုန်းသုံးတာတွေနဲ့ ကုန်ဆုံးနေတတ်ပါတယ်။ Screenကြည့်တာများရင် သင့်မျက်စိကို ညောင်းစေပြီး မျက်လုံးနီတာ၊…

24-4-2020-yyl-027.jpg

COVID-19 ကြောင့် Stay Home နေချိန်မှာ သင့်ရဲ့အိပ်စက်ချိန်ကို ကမောက်ကမ မဖြစ်ပါစေနဲ့

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ပွားနေတဲ့အတွက် အပြင်မထွက်ရဘဲ အိမ်မှာပဲနေကတည်းက အိပ်စက်ချိန်အပြောင်းအလဲဖြစ်တာကို စာဖတ်ပရိသတ်တွေအများစု သတိထားမိကြမှာပါ။ အခုဆိုရင် လူတော်တော်များများအခုလိုဖြစ်နေရပြီး အကြောင်းအရင်းက ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနည်းတာ၊ အချိန်ဇယားအပြောင်းအလဲဖြစ်တာ၊ အိမ်ကနေ အလုပ်လုပ်ရတဲ့အတွက် ရုံးမသွားရဘဲ လှုပ်ရှားမှုမရှိတာ၊ ဖုန်းသုံးတဲ့အချိန်တွေတိုးလာနဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်သတင်းတွေကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်ရတာတွေဖြစ်နိုင်တယ်လို့ ဆရာဝန်တွေ ထောက်ပြထားပါတယ်။…