လက်ကို သန့်စင်ဆေးကြောတာက ကျွန်တော်တို့တွေ မဖြစ်မနေလုပ်ဆောင်ရမဲ့ တစ်နေ့တာ အလေ့အကျင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါပိုးမွှားတွေကြောင့်ဖြစ်လာတဲ့ရောဂါတွေမှာ ကာကွယ်ဖို့အတွက် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ လက်ကို သန့်စင်ဆေးကြောတာက အခုဆို ပိုပြီးတောင်အရေးကြီးပါတယ်။ ကမ္ဘာနိုင်ငံတော်တော်များများမှာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်သစ်ပျံ့နှံ့နေလို့ပါပဲ။ သေစေနိုင်တဲ့ဗိုင်းရပ်စ်အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် လက်ကို သန့်စင်ပေးရမယ်လို့…
သင်ဟာ ဆေးကို ရေနဲ့မသောက်ဘဲ မျိုချဖြစ်နေလား။ အဲဒီအခြေအနေမျိုးက အကြောင်းအရင်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ရေယူရမှာပျင်းလို့ (ဒါမှမဟုတ်) အလုပ်အရမ်းများတာတွေကြောင့် ဆေးကို ရေမပါဘဲမျိုချပစ်တတ်ကြတာပါ။ ဘယ်လိုအကြောင်းအရင်းပဲဖြစ်ဖြစ် ရေမပါဘဲ ဆေးသောက်တာက ကောင်းတဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဘာကြောင့် အဲဒီလိုပြောရလဲဆိုတာကိုတော့ အောက်မှာ ဆက်လက်ဖတ်ရှုကြည့်ပါနော်..။ ဆေးကို…
ဆေးသောက်မယ်ဆို အစာစားပြီးမှသောက်ကြနော်လို့ပြောကြတယ်။ တချို့ဆေးတွေက မစားခင်သောက်ရတာရှိသလို အစာတစ်ခုခုခံပြီးမှ သောက်သင့်တာတွေရှိပါတယ်။ အစာနဲ့ဘယ်နှနာရီခြားပါလို့ ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားလိုက်တယ်ဆိုရင် လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်စားလိုက်၊သောက်လိုက်တဲ့အရာတွေက ဆေးဝါးတွေရဲ့အာနိသင်အပေါ် သက်ရောက်မှုတွေရှိလို့ပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေအကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဂရိတ်ဖရုသီး အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့အရည်ရွှမ်းသီးဖြစ်တဲ့ ဂရိတ်ဖရုသီးက…