အခုဆိုရင် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူ (၁,၅၁၈,၇၇၃) ဦး ရှိနေပါပြီ။ COVID-19 ကူးစက်ခံရသူဦးရေ ဒီထက်တိုးမလာအောင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့က ညွှန်ကြားထားတဲ့အတိုင်း လက်ကို မကြာခဏ သန့်စင်ပေးဖို့နဲ့ လူစုလူဝေးနေရာတွေမသွားဘဲ အိမ်မှာ နေဖို့ပါပဲ။ ဗိုင်းရပ်စ်တွေက အဝတ်အစား၊…
ပိန္နဲသီးဆို မှည့်မှည့်ချိုချိုလေးမှာ စားလို့ရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ခပ်နုနုအရွယ် အစိမ်းမှာတင် အကွင်းလိုက်လှီး အစေးထွက်အောင် ရေစိမ်လို့ အတို့အမြှုပ်အနေနဲ့ ပြုတ်စားလို့ရသလို အတုံးလေးတွေ တုံးပြီး ချက်စားရင်လည်း တော်တော်လေး စားကောင်းပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ အရသာရှိရှိ ချက်စားတတ်တဲ့ ပိန္နဲသီး…
COVID-19 အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်တဲ့အနေနဲ့ အပြင်ထွက်တဲ့အခါတိုင်း mask ဝတ်ဖို့ the Centres of Disease Control and Prevention ဟာ တစ်ကမ္ဘာလုံးက လူတွေကို တိုက်တွန်းထားတယ်ဆိုတာကို သိကြမှာပါ။ Mask တွေ…
ကော်ဖီတစ်ခွက်မသောက်ရရင် တစ်နေ့တာကို ကောင်းကောင်းမဖြတ်သန်းနိုင်ဘူးဆိုတဲ့ သူတွေရှိကြပါတယ်။ အဲဒီလူတွေက ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်လိုက်ရမှာ လန်းဆန်းတတ်ကြွပြီး နေသာထိုင်သာရှိသူကြတာပါ။ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီ (၃) (၄) ခွက်သောက်တဲ့ ကော်ဖီချစ်သူတွေပေါ့။ ကော်ဖီကြိုက်တဲ့သူတွေက ကော်ဖီမသောက်ဘဲနေဖို့ဆိုတာ သူတို့အတွက် ခက်ခဲလှပါတယ်။ သူတို့တွေက ကဖင်းဓာတ်ကို…
အညာဓလေ့ မြန်မာဓလေ့ ဆိုရင် တမာ ပင်တွေကို မေ့ထားလို့မရပါဘူး။ တမာချဉ် အညွန့်အဖူးလေးတွေ က မြန်မာတွေ နှစ်သက်တဲ့ ငါးပိရည်နဲ့ အတွဲအဖက် တို့စရာတစ်ခုပါပဲ။ တမာ က အရွက်တင် စားလို့ရတာမဟုတ်ဘဲ ကိုင်းရဲ့အရိုးကိုလည်း ဆေးဖော်စပ်တဲ့အထဲ…
COVID-19 ကပ်ရောဂါက တောမီးလိုပဲ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ ပျံ့နှံ့လျက်ရှိပါတယ်။ ရောဂါကူးစက်မှုရဲ့ အပြောအများဆုံးလက္ခဏာရပ်တွေကတော့ ဖျားနာတာ၊ ချောင်ခြောက်ဆိုးတာနဲ့ အသက်ရှုရခက်ခဲတာတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ကူးစက်ခံရသူအရေအတွက်က အဆက်မပြတ်တိုးလာတာနဲ့ နိုင်ငံတွေရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဝန်ထမ်းတွေက ပိုပြီး အရေးကြီးလာပါတယ်။ အခုဆိုရင် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရတဲ့သူ ၉၅ ရာခိုင်နှုန်းက…
ဆံပင်ဖြောင့်တဲ့သူ၊ အဆီပြန်တဲ့ဆံသားရှိတဲ့သူ၊ ဆံသားခြောက်သွေ့သူတွေရှိတဲ့အတွက် တစ်ပတ်ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ်ခေါင်းလျှော်သင့်လဲဆိုတာ သိချင်ကြမှာပါ။ ခေါင်းလျှော်တာများလွန်းရင်လည်း ဆံပင်ပျက်စီးတာ၊ ဆံပင်ကျွတ်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆံသားကိုလည်း မွဲခြောက်ခြောက်ဖြစ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဆံသားအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီက ဂရုစိုက်နည်း ကွဲပြားပါတယ်။ ဘယ်လိုဆံသားအမျိုးအစားတွေက ဘယ်နှစ်ကြိမ်လျှော်ရမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ ဆံပင်အဖြောင့်…
ခန္ဓာကိုယ်က အမွေးအမှင်တွေကို ထာဝရ ဖယ်ရှားပစ်နိုင်မယ့် အစွမ်းထက်ဖြေရှင်းနည်းဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ နာကျင်မှုမရှိဘဲနဲ အမွေးအမှင်တွေ လျော့နည်းသွားအောင်တော့ လုပ်လို့ရပါတယ်။ အဲဒါက ဆိုင်သွားစရာမလိုဘဲ အိမ်မှာပဲ လုပ်လို့ရတဲ့ အလွယ်ကူဆုံးနည်းတွေရှိပါတယ်။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အမွေးအမှင်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်မှာပါနော်။ သင်္ဘောသီး…
Covid-19 ရောဂါကာကွယ်တားဆီးရေးလုပ်ငန်းတွေမှာ ရှေ့ဆုံးက ဦးဆောင်နေတဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေရဲ့ နေ့စဉ် စားသောက်စရိတ်ကို YRYEA အသင်းရဲ့ Support Our Heroes အစီအစဉ်မှာ လှူဒါန်းနိုင်ပြီဖြစ်တယ်လို့ YRYEA ရဲ့ Chair of PR Committee…
ဘဝ ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ဆိုတာ ဘာလဲ။ မေးခွန်းက တိုပေမယ့် အဖြေ အတိအကျ ထွက်ဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ ကိုယ့်အတွက် အရေးပါတဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို ရှာဖွေဖို့အတွက်တော့ ဒီထက်ပိုပြီး နက်နက်တူးဆွပြီး ပိုတိကျ၊ အသေးစိတ်တဲ့ မေးခွန်းတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ပြန်မေးဖို့လိုပါတယ်။…