basketball_002.jpg

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားအောင် ဘက်စကက်ဘောကစားကြမယ်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဆိုတာ လူတွေထင်ထားသလောက် မလွယ်ကူပါဘူး။ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစားဖြစ်ဖို့အတွက် တစ်နေ့တာ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုလုပ်တာ၊ သင့်တင့်မျှတစွာ စားသုံးတာတွေကို လူတိုင်းက မလိုက်နာနိုင်ကြပါဘူး။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် အစားအသောက်တွေကို ဆင်ခြင်စားသောက်နေရတာက တချို့အတွက် အလုပ်တာဝန်တစ်ခုလိုဖြစ်နေတာပါ။ သင်က ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့အတွက် Gym ဆော့ရတာမကြိုက်ဘူးဆိုရင် အခြားအားကစားနည်းနဲ့…

190816-BKK-heroweb.jpg

ONE: DREAMS OF GOLD ပြိုင်ပွဲတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်လာနိုင်သောပွဲကောင်း (၃) ပွဲ

လာမည့် ဩဂုတ်လ (၁၆) ရက်တွင် ကျင်းပမည့် ONE: DREAMS OF GOLD ပြိုင်ပွဲတွင် ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်း ကိုယ်ခံပညာသိုင်းပေါင်းစုံအားကစားသမားများ ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်ကြမည်ဖြစ်သောကြောင့် တွဲဆိုင်းများက ပရိသတ်များအား မယုံကြည်နိုင်စရာကောင်းသောဖျော်ဖြေမှုများပေးစွမ်းတော့မည်ဖြစ်သည်။ ပရိသတ်များ စိတ်ဝင်တစားစောင့်ကြည့်နေသော အဓိကတွဲဆိုင်းဖြစ်သည့် ONE…

mmsports07.jpg

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ခေတ်စားလာသည့် ကိုယ်ခံပညာအားကစား (၆) မျိုး

မြန်မာနိုင်ငံတွင် ကိုယ်ခံပညာအားကစားနည်းများ တစ်ဖန်ပြန်လည်ခေတ်စားလာပြီးနောက် ရိုးရာလက်ဝှေ့လေ့ကျင့်ရေး အားကစားခန်းမများ၊ မွေထိုင်းအားကစားခန်းမများ အစရှိသဖြင့် ကိုယ်ခံပညာအားကစားသင်တန်းများနှင့် အားကစားခန်းမများ အများအပြားပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ ထို့အပြင် မြန်မာလူငယ်များအနေဖြင့် ကိုယ်ခံပညာအားကစားပေါ် ရှုမြင်သည့်အမြင်ကလည်း တဖြည်းဖြည်းပြောင်းလဲလာသည်။ အာရှ၏ အကြီးမားဆုံး ကိုယ်ခံပညာသိုင်းပေါင်းစုံအဖွဲ့အစည်းဖြစ်သည့် ONE Championship…

68649901_2532888753408696_5673753060459937792_n.jpg

အင်တာမီလန်တောင်ပံကစားသမား ပါရီဆစ်ကို ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အငှားခေါ်ယူ

ဘိုင်ယန်မြူးနစ်အသင်းဟာ အင်တာမီလန်တောင်ပံကစားသမား ပါရီဆစ်ကို ပေါင် (၄.၆) သန်းနဲ့ တစ်နှစ်အငှား ခေါ်ယူလိုက်ပါတယ်။ ဘိုင်ယန်မြူးနစ်ဟာ ဒီရာသီမှာ ရော်ဘင်၊ ရီဘာရီ စတဲ့ တောင်ပံကစားသမားတွေ အသင်းက ထွက်ခွာသွားလို့ တောင်ပံတိုက်စစ်အားဖြည့်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီး ချဲလ်ဆီးတောင်ပံကစားသမား ဟက်ဆန်အိုဒိုရီ၊ မန်စီးတီးတောင်ပံကစားသမား…

68994405_2532889213408650_158888733112795136_n.jpg

မက်ဂွဲရားကို ခေါ်ဖို့စောင့်ကြည့်ခဲ့ပေမဲ့ လူကောင်ထွားလွန်းလို့မခေါ်ခဲ့တာလို့ ဒေးဗစ်မိုရက်စ်ပြော

နောက်ခံလူ မက်ဂွဲရားကို ခေါ်ယူဖို့စောင့်ကြည့်ခဲ့ပေမဲ့ သူ့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အရွယ်အစားကြောင့် မခေါ်ဖြစ်ခဲ့တာလို့ မန်ယူနည်းပြဟောင်း ဒေးဗစ်မိုရက်စ်ကပြောပါတယ်။ မန်ယူဟာ နွေရာသီအပြောင်းအရွှေ့မှာ လက်စတာနောက်ခံလူ မက်ဂွဲရားကို နောက်ခံလူတစ်ယောက်အတွက် ကမ္ဘာ့စံချိန်တင်ပြောင်းရွှေ့ကြေးအဖြစ် ပေါင်သန်း (၈၀) ပေးပြီးခေါ်ယူခဲ့ပါတယ်။ ဒေးဗစ်မိုရက်စ်စောင့်ကြည့်ခဲ့ချိန်တုန်းကတော့ မက်ဂွဲရားဟာ ရှက်ဖီးယူနိုက်တက်မှာကစားနေတာပါ။…

68426996_2532888623408709_8799534343279083520_n.jpg

အန်သိုနီဂျိုရှုအာကို စိတ်မကျေပွဲနွှဲခွင့်ပေးလိုက်တဲ့ အန်ဒီရုဇ်

ဗြိတိန်လက်ဝှေ့သမား အန်သိုနီဂျိုရှုအာနဲ့ မက္ကဆီကိုလက်ဝှေ့သမား အန်ဒီရုဇ်တို့ နှစ်ယောက်လုံး နောက်တစ်ပွဲ ထပ်ထိုးဖို့အတွက်စာချုပ်ချုပ်ဆိုလိုက်ပြီလို့ ပွဲစီစဉ်သူ အက်ဒီဟန်းကပြောပါတယ်။ အဲဒီပွဲစဉ်ကို လာမယ့်ဒီဇင်ဘာလ (၇) ရက်နေ့ကျရင် ဆော်ဒီနိုင်ငံက အမိုးဖွင့်အားကစားကွင်းမှာကျင်းပဖို့ရှိပါတယ်။ အစောပိုင်းမှာ အန်ဒီရုဇ်ကထိုးကြေးပိုတောင်းခဲ့လို့ မပြေလည်မှုတွေရှိခဲ့သလို ဆော်ဒီနိုင်ငံမှာ ပွဲထိုးသတ်မယ့်နေရာအတွက်…

68623793_2532888876742017_3050555609234538496_n.jpg

မေဝယ်သာက ပက်ကွီအိုရဲ့ဘဝကိုစွဲလမ်းအားကျနေရတာပါဆိုတဲ့ ဂစ်ဘွန်

အမေရိကန်လက်ဝှေ့သမား(ဟောင်း) မေဝယ်သာက ပက်ကွီအိုရဲ့ဘဝကိုစွဲလမ်းအားကျနေတယ်လို့ ပက်ကွီအိုရဲ့ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် ရှောင်ဂစ်ဘွန်ကပြောပါတယ်။ အသက် (၄၀) ရှိတဲ့ ဖိလစ်ပိုင်လက်ဝှေ့ကျော် ပက်ကွီအိုဟာ ပြီးခဲ့တဲ့လက အမေရိကန်လက်ဝှေ့သမား ကိတ်သာမန်းကို အမှတ်နဲ့အနိုင်ယူပြီး WBA ဝယ်လ်တာဝိတ်တန်း စူပါခါးပတ်ကိုသိမ်းပိုက်ခဲ့ပါတယ်။ ကိတ်သာမန်ကိုအနိုင်ရခဲ့ပြီးနောက်မှာတော့ ဝိတ်တန်း…

67888566_2532889070075331_7030158209901920256_n.jpg

ဟက်ကာတွေက ပြင်သစ်ကလပ်ဆီကနေ ပေါင် (၁.၉) သန်း ခိုးယူဖို့ကြိုးစား

ဟက်ကာတွေက ပြင်သစ်ကလပ် အေမီယန်းအသင်းထံကနေ ပေါင် (၁.၉) သန်းခိုးယူဖို့ ကြိုးစားခဲ့တယ် ဆိုတဲ့ဖြစ်ရပ်ကို ပြင်သစ်ရဲတပ်ဖွဲ့ကစုံစမ်းစစ်ဆေးနေပါတယ်။ နွေရာသီ အပြောင်းအရွှေ့မှာ စပါးအသင်းကို ပေါင် (၆၅) သန်းနဲ့ ပြောင်းရွှေ့ခဲ့တဲ့ လိုင်ယွန်ကွင်းလယ်လူ အန်ဒွန်ဘီလီနဲ့ပတ်သက်ပြီး အေမီယန်းအသင်းက ပေါင်…

69213678_2532888430075395_6583231111445348352_n.jpg

မန်စီးတီးက အရန်အသင်းနဲ့ကစားရင်တောင် မန်ယူထက် ဖလားရနိုင်ချေပိုများတယ်ဆိုတဲ့ မော်ရင်ဟို

မန်စီးတီးက အရန်အသင်းနဲ့ကစားရင်တောင် မန်ယူထက် ပရီးမီးယားလိဂ်ဖလားရနိုင်ချေပိုများတယ်လို့ မန်ယူနည်းပြဟောင်း မော်ရင်ဟိုကပြောပါတယ်။ ဝက်စ်ဟမ်းအသင်းကို (၅) ဂိုးပြတ်အနိုင်ရခဲ့တဲ့ မန်စီးတီးအသင်းရဲ့ ရာသီအဖွင့်ပွဲစဉ်မှာ မော်ရင်ဟိုက အခုလိုမှတ်ချက်ပေးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ Sky Sports ရဲ့ ဘောလုံးကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အဖြစ်ဆောင်ရွက်နေတဲ့ မော်ရင်ဟိုကို ပရီးမီးယားလိဂ် ချန်ပီယံဆုအတွက်…

viber_image_2019-08-02_10-51-03.jpg

လေးပွဲဆက်အနိုင်ရခဲ့သည့် ပုညစိုင်း၏ အောင်မြင်မှုလျှို့ဝှက်ချက် (၄) ခု

သြဂုတ် (၆) ရက်နေ့က စင်ကာပူနိုင်ငံတွင်ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့သည့် ONE Warrior Series 7 ပြိုင်ပွဲတွင် မြန်မာနိုင်ငံသား ကစားသမား ပုညစိုင်းသည် အိန္ဒိယကစားသမား Raghvendra Singh ကို ပထမအချီတွင်ပင် မြေပြင်ချုပ်ကွက်ဖြင့် အနိုင်ရရှိခဲ့သည်။ ပုညစိုင်းသည်…