ပန်ဒါမျက်လုံးလိုဖြစ်နေတဲ့သူတွေအတွက် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ
ကပ်ရောဂါအတွင်းမှာ စားချိန်အိပ်ချိန်တွေ ကမောက်ကမဖြစ်နေတဲ့လူတချို့ရှိကြပါတယ်။ တချို့ဆိုရင် ဒီကာလအတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုပိုများတဲ့အတွက် အိပ်ရေပျက်လာကြပါတယ်။ အဲဒီလိုအိပ်ချိန်မမှန်တော့ဘဲ အိပ်ရေပျက်တဲ့သူတွေက ပန်ဒါမျက်လုံးလို ဖြစ်လာကြပါတယ်။ အိပ်ရေပျက်တာများရင် မျက်ကွင်းညိုလာကြပါတယ်။ မျက်ကွင်းညိုတာကို မိတ်ကပ်နဲ့ဖုံးထားလို့ရပေမဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတချို့နဲ့ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို ကုသပေးမယ်ဆိုရင်တော့ မျက်ကွင်းညိုတာက လျော့ပါးသွားနိုင်ပါတယ်။…