19-11-2020-yyl-001.jpg

မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေ ဘာလို့ဖြစ်လာရတာလဲ

လေ့လာချက်တွေအရတော့ မျက်နှာသစ်ဆေးရွေးချယ်မှုနဲ့ နေ့စဉ်အလေ့အထတွေက သင့်မျက်နှာမှာ အသားရေမညီညာဘဲ အရေးအကြောင်းတွေပေါ်လာရတာဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ မျက်နှာသစ်ဆေးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မယ်၊ တစ်နေ့တာနေထိုင်မှုပုံစံကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲမယ်၊ ဘယ်လိုအစားအစာတွေကို ရှောင်ကျဉ်မယ်စတာတွေကို သိမယ်ဆိုရင် မျက်နှာမှာအရေးအကြောင်းတွေမဖြစ်လာဘဲ ငယ်ရွယ်နုပျိုလာနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်နော်။ မျက်နှာမှာ အရေးအကြောင်းတွေ ဘာလို့ပေါ်လာရတာလဲဆိုတာ စာဖတ်ပရိသတ်တွေ…