အင်္ဂလန်နိုင်ငံသူတစ်ဦးဟာ ထူးဆန်းတဲ့ရောဂါကြောင့် အသံတစ်ခုခုကြားလိုက်တာနဲ့ မခံမရပ်နိုင်အောင် ခေါင်းကိုက်တဲ့ ဝေဒနာ ခံစားနေရပါတယ်။ ကာရင်ကွတ်ခ်ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၈ လအထိ လေယာဉ်မယ်အဖြစ် အလုပ်လုပ်ခဲ့ပြီး ခင်ပွန်းသည်၊ သားနှစ်ဦးနဲ့အတူ ဘဝကို ပုံမှန်အတိုင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဖြတ်သန်းခဲ့သူပါ။ ဒါပေမဲ့…
ခေါင်းကိုက်တာက ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ ကြုံတွေ့နေရတဲ့အရာတစ်ခုပါပဲ။ တစ်နေ့လုံးအလုပ်လုပ်ရတဲ့အခါ ခေါင်းမှာ ဖိအားတွေစုလာပြီး ခေါင်းကိုက်တာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေက ခေါင်းကိုက်တာကို နေ့တိုင်းခံစားနေရပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာကို ခံစားနေရရင် သင့်အလုပ်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသလို စိတ်အတက်အကျလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာက ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခုရဲ့လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သလို လူနေမှုပုံစံပြဿနာကြောင့်လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။…
“ချင်း” ဆိုတာ ဆေးဖက်ဝင် အိမ်သုံးဆေးဝါးတစ်ခုမှန်း ကျန်းမာရေးလိုက်စားသူ အများစုက သိထားကြမယ်ထင်ပါတယ်။ တကယ်လည်း ဟုတ်ပါတယ်။ မြန်မာအိမ်တိုင်းလိုလိုမှာ ချင်းကို ဟင်းချက်ရာမှာလည်း သုံးသလို အအေးမိတုပ်ကွေး၊ ဖျားနာ၊ နှာစေးနှာပိတ်၊ ခေါင်းကိုက်တာ စတဲ့ ပြဿနာတွေအတွက်လည်း သုံးနိုင်ပါတယ်။…
ခေါင်းကိုက်ခြင်းဟာ လူအတော်များများမှာ ကြုံတွေ့နေရတတ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ခေါင်းအနည်းငယ်သာ ကိုက်ခြင်းကနေ နေ့စဉ် လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ထိခိုက်တဲ့အထိ ခေါင်းကိုက်နေခြင်းမျိုးတွေပါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလို ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာတွေကို ကုသပေးနိုင်မယ့် ခေါင်းကိုက်ပျောက်ဆေးတွေ အမျိုးမျိုးရှိနေသလို ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက် သဘာဝနည်းလမ်းတွေလည်း ရှိနေပါသေးတယ်။ (၁)…
ခေါင်းထဲမှာ ထိုးအောင့်ပြီး အရမ်းနာကျင်စွာခေါင်းကိုက်တာကို လူအများစုခံစားကြရမှာပါ။ အဲဒီလိုမျိုးခေါင်းကိုက်လာရင်း နေလို့ထိုင်လို့မရဖြစ်ပြီး အလုပ်တွေလည်း အာရုံစိုက်လို့မရဖြစ်ရပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာက အသက်အရွယ်မရွေး အဖြစ်များကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေကတော့ ခေါင်းတခြမ်းပဲကိုက်တာကို ကြုံတွေ့ခံစားရပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တဲ့နေရာက ပြဿနာရဲ့အရင်းအမြစ်ကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး ဘယ်လိုဖြေရှင်းရမလဲဆိုတာလည်း သိနိုင်ပါတယ်။…
အိမ်သန့်ရှင်းရေးပဲလုပ်လုပ် လေ့ကျင့်ခန်းပဲလုပ်လုပ် ဆံပင်မြှောက်ပြီးစည်းတဲ့ဆံပင်စတိုင်က သက်သောင့်သက်သာအဖြစ်ဆုံးနဲ့ အဆင်ပြေဆုံးပါပဲ။ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါမှာလည်း ဆံပင်တွေမျက်နှာပေါ်ကျတာ၊ အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် ဆံပင်ကို စည်းရတာလွယ်ကူလှပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆံပင်ကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်စည်းတာက မကြာခဏခေါင်းကိုက်တာမျိုးတွေဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒါက တကယ်မှန်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ဆံပင်စတိုင်က ခေါင်းကိုက်မှုကိုဖြစ်စေသလို သင့်ဆံပင်စည်းထားတဲ့အပေါ်မူတည်ပြီး…