6-10-2020-yyl-012.jpg

ပါးစပ်အပူကန်နာကို သက်သာသွားဖို့အတွက် စားပေးလို့ရတဲ့အရာများ

ပါးစပ်မှာ အပူကန်နာပေါက်ဖူးကြတယ်မလား..။ တချို့ဆို ခဏခဏပေါက်ဖူးကြပါတယ်နော်။ ပါးစပ်မှာ အပူကန်နာပေါက်တာက အရမ်းစိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်ရပါတယ်။ အဲဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ မိမိကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အပူအစပ်အစားအစာတွေကိုတောင် စားလို့မရအောင် အရမ်းနာကျင်ရပါတယ်။ အပူကန်နာသေးသေးလေးဖြစ်ရင်တောင် အစားအစာမျိုချဖို့ ခက်ခဲရပါတယ်။ အပူကန်နာက အစားအစာနဲ့ထိတွေ့မိတဲ့အခါမှာ အရမ်းနာကျင်ရလို့ပါပဲ။ ပါးစပ်အပူကန်နာက ဝမ်းချုပ်ရင်လည်း…

9-7-2020-yyl-001.jpg

နေအိမ်မှာ ခြင်ကင်းစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ

ခြင်မရှိတဲ့ အရပ်၊ ခြင်မရှိတဲ့ အိမ်ရယ်လို့ မရှိပါဘူး။ ဒီတော့ နေရာတိုင်းမှာ တွေ့နိုင်တဲ့ ခြင်ကို ခြင်ဆေး မလိုဘဲ သဘာဝနည်းလေးတွေနဲ့ ခြင်ပြေးအောင် လုပ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို ပြောပြပေးပါရစေ။ ခြင် မကိုက်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ…