social-media-image-.jpg

လူမှုကွန်ရက်တွေက သင့်အတွက် ဆေးလား၊ ဘေးလား?

နည်းပညာတွေ တဖြည်းဖြည်း အရှိန်အဟုန်နဲ့ တိုးတက်လာချိန်ကနေစလို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆက်သွယ်ရေးနဲ့ လူမှုဘဝတွေဟာလည်း ပိုအဆင်ပြေလာခဲ့ပါတယ်။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးနယ်ပယ်လည်းပိုကျယ်ပြန့်လာသလို နေထိုင်မှုစနစ်တွေဟာလည်း ပိုအဆင့်မြင့်လာခဲ့ပါတယ်။ ခုဆိုရင် လူမှုကွန်ရက်တွေကို အသုံးပြုရင်း အိမ်ထဲကအလုပ်လုပ်လို့ရတာမျိုးတွေ၊ ဈေးဝယ်လို့ရတာမျိုးတွေနဲ့ အခြားအရာတွေကိုလည်း အိမ်ပြင်ထွက်စရာမလိုဘဲ လုပ်ဆောင်လို့ရနေတဲ့ခေတ်ကြီးကို ရောက်လာပါပြီ။ အစစအရာရာအဆင်ပြေလာတာနဲ့အမျှ…

sochi_medals_1920x1080-01.jpeg

လူတွေဟာငွေတံဆိပ်ရတာထက် ကြေးတံဆိပ်ရတာကို ပိုပြီးသဘောကျတယ်

Olympic အားကစားပွဲတွေမှာ အားကစားသမားတွေကို ပထမအကောင်းဆုံး၊ ဒုတိယအကောင်း၊ တတိယအကောင်းဆုံး ဆိုပြီးရွှေ၊ ငွေ၊ ကြေးအသီးသီးပေးတာကိုသိကြမှာပါ။ ရွှေဆုရသူ၊ ငွေဆုရသူ၊ ကြေးဆုရသူတို့ဟာပျော်ရွှင်ရတဲ့သူ၊ ပိုပြီးပျော်ရွှင်ရတဲ့သူ၊ အပျော်ရွှင်ရဆုံးသူစသဖြင့်ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ သင်ထင်နေမိမှာပါပဲ…ဟုတ်တယ်ဟုတ်? ဒါပေမဲ့ ထူးဆန်းစွာပဲ ကြေးဆုရတဲ့သူဟာ ငွေဆုရတဲ့သူထက် ပိုပြီးပျော်ရွှင်ရတယ်ဆိုတာတွေရပါတယ်။…

hh.jpg

ငွေမကုန်ဘဲ စိတ်ချမ်းသာစွာနေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေ

မနက်မိုးလင်း အိပ်ယာထကတည်းက ညမိုးချုပ် အိပ်ယာဝင်တဲ့အချိန်အထိ တစ်နေကုန် စိတ်ချမ်းသာရတဲ့ ရက်မျိုး ဘဝမှာ ကြုံဖူးလား?ဒါမျိုးက ဖြစ်တောင့်ဖြစ်ခဲပါပဲ။စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စရာတွေကိုတော့ တစ်နုံ့နုံ့တွေးပြီး ဒေါသတွေထွက်နေဖူးတယ်ဟုတ်? တကယ်တမ်း စိတ်ချမ်းသာအောင်နေဖို့ဆိုတာ မလွယ်ပါဘူး ပုထုဇဉ်ပီပီ ဒေါသ မောဟတွေရှိနေသေးတော့စိတ်လျော့ဖို့ကတော့ တော်ရုံမလွယ်ဘူးပေါ့။…

how-to-mentally-reset-your-brain.jpg

ဦးနှောက်ကို သေချာအနားပေးနိုင်စေဖို့

စိတ်ပင်ပန်းတယ်…စိတ်ဓာတ်ကျတယ်…စိတ်တွေရှုပ်ထွေးနေတယ်…ဘာလုပ်လုပ်အဆင်မပြေဘူး   စတာတွေ ခဏခဏဖြစ်နေပြီဆိုရင် ဦးနှောက်ကို အနားပေးဖို့ရာ လိုအပ်နေပါပြီ။ ခန္ဓာကိုယ် ပင်ပန်းလာတဲ့အခါ အနားယူဖို့လိုအပ်သလို ဦးနှောက်ပင်ပန်းလာရင်လည်း အနားယူဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ ဦးနှောက်အနားရမှ ဦးနှောက်ကြည်လင်နေမှသာ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပြည့်ပြည့်ဝဝလုပ်ဆောင်နိုင်မှာပါ။ ဦးနှောက်ကို သေသေချာချာအနားပေးနိုင်စေဖို့ လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့အချက်ကလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

money.jpg

ငွေကို ဘယ်လိုသုံးပြီး ဘယ်လိုစုကြမလဲ

ကဲ… အခုအချိန်လောက်ဆို အားလုံးပဲ လစာထုတ်ပြီးကြပြီထင်ပါတယ်နော်။ လစာလက်ထဲရောက်ပြီဆို ကြွေးကျန်လေးတွေ ဆပ်တယ် ၊ ပိုတဲ့ပိုက်ဆံကိုမှ လိုချင်တာလေး ဟိုဝယ်ဒီဝယ် စားချင်တာလေးတွေ သွားစားရင်းနဲ့ လတစ်ဝက်လောက်ဆို ပိုက်ဆံအိတ်လေး ပြားချပ်ချပ်ဖြစ်နေပြီ။ လကုန်ခါနီးလေ အကြွေးတွေ တင်လေ ဖြစ်နေကြတယ်ဟုတ်။…

cosmos-780x520.jpg

Milky way Galaxy ရဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ပုံစံကို ကျွန်တော်တို့ မြင်တွေ့ခွင့်ရမှာလား

ကျွန်တော်တိုရဲ့ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကြီးတည်ရှိနေတဲ့ Milky way နဂါးငွေ့တန်းဆိုတာကို အင်တာနက်ပေါ်မှာ ရှာကြည့်ဖူးကြလား? တကယ်လို့ ရှာခဲ့ဖူးတယ်ဆိုရင် Milky way လို့နာမည်တပ်ထားတဲ့ ပုံတွေအများကြီးပေါ်လာတာကို တွေ့မှာ သေချာပါတယ်။ နေပါဦးဗျ… ဒါနဲ့… ကျွန်တော်တို့က Milky way ထဲမှာ…

ff1-1-e1553139892476.jpg

သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေအကြားမှာ ကောင်းမွန်တဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ဘာကြောင့်ရေရှည်မခံသလဲ

နေ့စဉ်ဖြတ်သန်းနေရတဲ့ အချိန်တွေမှာ မိသားစုနဲ့နေရတာထက် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ၊ အပေါင်းအသင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူတူ ကုန်ဆုံးရတဲ့ အချိန်က ပိုများပါတယ်။ ဒီလိုနေရတဲ့အချိန်တွေမှာ အပေါင်းအသင်းအချင်းချင်းကြား (ကလေးအရွယ်မဟုတ်ပါဘဲ အရွယ်ရောက်ပြီးတဲ့သူတွေဆီမှာတောင်) ‘သူကဟိုလူ့ကိုတော့ပိုခင်တယ် ငါ့ကိုတော့သိပ်မခင်ဘူး ဟိုလူ့ကိုတော့အရေးပေးတယ် ငါ့ကိုတော့ပစ်ထားတယ်’ အစရှိတဲ့ အတွေးတွေက ရံဖန်ရံခါ ဝင်ရောက်လာတတ်ပါတယ်။…

yyl-026.jpg

တစ်ယောက်တည်း အလည်အပတ်ခရီးထွက်တော့မယ်ဆိုရင်

ဒီဘက်ခေတ်မှာ တစ်ကိုယ်တည်းခရီးသွားကြတဲ့ပုံစံကို ပိုကြိုက်နှစ်သက်လာသူတွေ များပြားလာပြီဖြစ်ပါတယ်။ စွန့်စားရတာကို နှစ်သက်သူတွေအဖို့တော့ တစ်ကိုယ်တည်း ခရီးထွက်ကြည့်တာဟာ တကယ့်ကိုစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ပါ။ တစ်ကယ်လို့သာ တစ်ယောက်ထဲခရီးထွက်ဖို့ အတွေးရှိရင်တော့ ကြိုတင်သိထားသင့်တာလေးတွေ ရှိပါတယ်။ ၁။ ကိုယ့်ခွန်အားကို ချင့်ချိန်ပါ သင်ဟာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကောင်းတဲ့သူတစ်ယောက် ဖြစ်ချင်ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။…

close-big-rabbit-PEF3R5C-e1565753116862.jpg

ကံသည် အမြဲကောင်းမည်မဟုတ်ပါ

ဟိုးရှေးရှေးတုန်းက စုန့်မင်းဆက်ခေတ်မှာ လယ်သမားတစ်ယောက်ဟာ ကံကောင်းခြင်းတွေ သူ့ဆီ ရောက်လာဖို့ အမြဲဆုတောင်းလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တော့ သူလယ်ယာလုပ်နေတုန်း အနားမှာ ယုန်တစ်ကောင်က သစ်သားတိုင်တစ်ခုဆီ တည့်တည့်ပြေးဆောင့်မိပြီး သေသွားတာကို တွေ့လိုက်ရတယ်။ ဒီအခါမှာ သူက ယုန်သေကို ဝမ်းသာအားရ ကောက်ယူပြီး “တကယ်လို့သာ…