ကိုယ်လက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို စဉ်းစားတဲ့အခါ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့နဲ့ ကြွက်သားများသန်မာဖို့ကို အရင်ဆုံး စဉ်းစားမိကြပါတယ်။ ဒီထက် ပိုပြီး အရေးပါတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ နှလုံးဟာ သင့်ကိုယ်ခန္ဓာထဲမှာ အရေးအကြီးဆုံးကြွက်သားပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကိုယ်လုံးဆီ…
၂၀၂၀ နှစ်သစ်စချိန်ကစပြီး ယနေ့ထိတိုင်အောင် trending ဖြစ်နေခဲ့၊ ဖြစ်နေဆဲ hot topic ဟာ COVID-19 ပါပဲ။ ကြောက်စရာ ဒီရောဂါပိုးကြီးကို ဘယ်သူကမှ ကူးစက်မခံချင်ကြပါဘူး။ အဲဒီတော့ ကျွန်မတို့တွေဟာ လက်ကိုခဏခဏဆေးခြင်း၊ နှာခေါင်းစည်းတပ်ခြင်းတို့နဲ့ စနစ်တကျ…
ခွေးမွေးထားတဲ့သူတွေ၊ ခွေးပိုင်ရှင်တွေဟာ တစ်ပတ်ကို အချိန် ငါးနာရီစာအထိ လမ်းလျှောက်ဖြစ်ကြတယ်လို့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရသိရှိရပါတယ်။ ဒါဟာ ဗြိတိန်က လူနေမှုဘဝကို အထူးပြုလေ့လာခဲ့တာဖြစ်ပြီး ခွေးမရှိတဲ့သူတွေကတော့ တစ်ပတ်ကို မိနစ် (၁၀၀) လောက်သာ လမ်းလျှောက်ဖြစ်ကြတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အိမ်မှာခွေးရှိတဲ့အခါ ခွေးနဲ့အတူ…