ကော်ဖီသောက်သုံးခြင်းကနေ ရပ်တန့်လိုက်လို့ဖြစ်လာတဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကို လျော့ချနည်းတွေ
ကော်ဖီသောက်သုံးတာကနေ ကျွန်တော်တို့ ရပ်တန့်ပစ်လိုက်တဲ့အခါမှာ ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်လာပါတယ်။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာတာ၊ ကတုန်ကယင်ဖြစ်တာ၊ အာရုံစိုက်ရခက်ခဲတာ၊ ခေါင်းကိုက်တာ၊ အားအင်ကုန်ခန်းတာတွေစတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုတွေမခံစားရအောင် ကာကွယ်လို့ရတဲ့၊ လျော့ချလို့ရတဲ့ နည်းတွေရှိပါတယ်။ အဲဒီနည်းတွေကို သိရှိရစေဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်။ ကဖင်းဓာတ်ပမာဏကို ဖြည်းဖြည်းချင်း…