2-6-2020-yyl-001.jpg

ကျောက်ကပ် အားကောင်းစေမယ့် အစားအသောက် (၇) မျိုး

ကျောက်ကပ် ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရှိသမျှ အဆိပ်အတောက်တွေကို ဆီး နဲ့ သွေးက တစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်သန့်စင်ပေးတဲ့ အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ ကျောက်ကပ်က ပုံမှန် အလုပ်မလုပ်တော့ရင် အဆိပ်အတောက်တွေ ပြည့်နေပြီး ရောဂါဝေဒနာဖိစီးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ် ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။…

baby-food-PHHJMT4.jpg

အသက် ၁ နှစ်မပြည့်သေးတဲ့ ဘေဘီလေးတွေအတွက်ဓာတ်စာ

ဒီတစ်ခါတော့ အသက် ၁နှစ် မပြည့်သေးတဲ့ သားသား၊ မီးမီးလေးတွေကို ကျွေးသင့်တဲ့ အသီးအနှံအရွက်လေးတွေကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ဒီအရွယ်မှာ ကျွေးထားမှ အသက် ၆ နှစ်ပြည့်တဲ့အချိန် ပိုပြီး စားတတ်လာမှာပါ။  စတော်ဘယ်ရီ စတော်ဘယ်ရီကို အရည်ဖျော် တိုက်ပေးလို့ရပါတယ်။ စတော်ဘယ်ရီက…