သွေးဖိအားကို သဘာဝနည်းလမ်းတွေနဲ့ ထိန်းကြမယ်
သွေးတိုးတာ (သို့) သွေးဖိအားများတာဟာ ကမ္ဘာ့တစ်ဝှမ်းက လူသန်းပေါင်းများစွာ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ အန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ သွေးဖိအားများတာ၊ သွေးတိုးတာ ခဏခဏဖြစ်ပါများရင် နှလုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်ပြီး နှလုံးရောဂါ၊ နှလုံးရပ်တာလို နှလုံးပြဿနာတွေဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ သွေးတိုးတာ၊ သွေးဖိအားများလာတာ သိတာနဲ့ မကုသဘဲထားရင်…