ချောင်းဆိုးတာကပြောတော့သာ ဘာမှမဟုတ်သလိုနဲ့ လူကြားထဲမှာချောင်းဆိုးချင်ရင် တော်တော်လေးတော့နေရခက်တယ်နော်။ ချောင်းဆိုးချင်ထားတာအောင့်ထားလို့မရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီပြဿနာကိုဖြေရှင်းဖို့ ဆေးလည်း မသောက်ချင်ဘူးဆိုတဲ့ ပရိသတ်ကြီးများရှိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်။ ချောင်းဆိုးပြီဆိုတာနဲ့ ဆေးသောက်ရမှာလား ချောင်းဆိုးတိုင်းတော့ ဆေးသောက်ဖို့လိုလားဆိုတော့ မလိုပါဘူး။ ချောင်းဆိုးတာကိုသက်သာစေမယ့် အိမ်တွင်းကုထုံးတွေ…
အရိုးတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးထားတာပါ။ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကိုလည်း အတွင်းဒဏ်ရာတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရိုးသန်မာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ကျစ်လျစ်သန်မာဖို့အတွက် ကြွက်သားပျော့ပြောင်းဖို့နဲ့ အရိုးသန်မာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးပိုင်းတွေဆို အရိုးသန်မာဖို့အတွက် ပိုပြီးဂရုစိုက်ရပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့ အရိုးတွေပွလာတာကြောင့် အလွယ်တကူအရိုးကျိုးတာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။…
ကိုယ်အလေးချိန် ချနေတဲ့သူတွေအတွက် အစာရှောင်ရတာ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာတွေက အရမ်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဗိုက်ကအဆီတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ကလည်း သူတို့ကို စိန်ခေါ်လို့နေပါတယ်။ မိန်းကလေးတော်တော်များများက ဗိုက်အဆီရှိနေရင် အဝတ်အစားဝတ်ရတာလည်း အဆင်မပြေမဖြစ်လို့နေပါတယ်။ အဲဒီလိုပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းချင်ရင်တော့ အိပ်ရာမဝင်ခင် သောက်ပေးတဲ့ဖျော်ရည်တွေရှိပါတယ်။ ဒီသောက်စရာတွေက သင့်ရဲ့ဇီဝဖြစ်စဉ်အားကောင်းစေပြီး…
ကော်ဖီက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ သောက်သုံးမှုအများဆုံး ဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ မနက်ခင်းတစ်ခုစတင်တာနဲ့ ကော်ဖီပူပူတစ်ခွက် သောက်လိုက်ရမှ ပြီးပြည့်စုံကြပါတယ်။ ကော်ဖီက သင့်ကို ခွန်အားတိုးစေတာ၊ စိတ်ပျော်ရွှင်မှု အားကောင်းစေတာတွေအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်နိုင်ရည် မြင့်မားစေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်နေ့ကို ကော်ဖီအများကြီး သောက်မယ်ဆိုရင် ရေဓာတ်ကုန်ခန်းတတ်တယ်လို့လည်း…
ကျွန်တော်တို့လူသားတွေက အိပ်စက်ချိန် (၆) နာရီ၊ (၇) နာရီလောက် ရှိတာကြောင့် မနက်ခင်းမှာ ရေဓာတ်ကုန်ခန်းပြီး နိုးထလာရပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် မနက်ခင်း အိပ်ရာထတာနဲ့ ကျွန်တော်တို့ အရင်ဆုံးလုပ်ရတဲ့အရာက ရေသောက်ပေးဖို့ပါပဲ။ မနက်ခင်းပိုင်းမှာ သောက်ပေးလို့ရတာက ရေအပြင် အခြားသောက်စရာအရည်တွေလည်းရှိပါတယ်။…
ပါဝင်ပစ္စည်းများ – ဟင်းနုနွယ် လူကြီးလက်နှစ်ဘက်အပြည့် – ဂေါ်ဖီစိမ်း (ဘရိုကိုလီ) အခက်သေး ၄ ခက်