အစာအိမ်ရောဂါနဲ့ ဗိုက်အောင့်၊ ဗိုက်နာခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံး ကုသနည်းများ
အစာအိမ်ရောဂါနဲ့ ဗိုက်အောင့်၊ ဗိုက်နာခြင်းတို့ဟာ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်မှု မရှိတဲ့ အစားအစာတွေ စားမိရာကစလို့ နာတာရှည် ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါတွေအထိ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ ထိုမှတစ်ဆင့် ညောင်းညာကိုက်ကဲခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်မူးဝေခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အခြားသော အစာအိမ်နဲ့ ပါတ်သတ်တဲ့…