young-woman-sleeping-in-bed-close-up.jpg

ညဘက်အိပ်ပျော်အောင် ဘယ်လိုအိပ်ကြမလဲ

ပြိုင်ဆိုင်မှုတွေများလာတဲ့ ကမ္ဘာကြီးမှာ ညဘက်ကို နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်ဖို့ ဆိုတာ နေ့စဉ် စိန်ခေါ်မှုကြီးလိုဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်စိအကျင့်၊ ဝမ်းအချင့် ဆိုတဲ့ စကားအရဆို အိပ်ရေးဝဖို့နဲ့ အိပ်ချိန်မှန်ဖို့က ကိုယ်တွေရဲ့ ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာပဲ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သဘာဝတရားအရ…

n1.png

ဘာကြောင့် အိပ်မက်ဆိုးတွေ မက်ရတာလဲ

အိပ်မက်ဆိုးတွေက အတော်လေးကြောက်မက်ဖွယ်ရာကောင်းသလို အထိတ်တလန့်ဖြစ်စေပါတယ်။ ကျွန်မတို့ကြည့်ခဲ့တဲ့ ထိတ်လန့်ဖွယ်ရာရုပ်ရှင်ဇာတ်ကားတွေကြောင့် အိပ်မက်ဆိုးမက်နိုင်သလို ကျွန်မတို့ လုပ်လိုက်တဲ့အလေ့အထတွေကြောင့်လည်း အိပ်မက်ဆိုးမက်နိုင်ပါတယ်။ မကြာခဏ အိပ်မက်ဆိုးတွေမက်နေပြီဆိုရင် ဘယ်လိုမျိုးအလေ့အထတွေလုပ်မိလို့ ဖြစ်တာလည်းဆိုတာ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်…။ အိပ်ဆေးသောက်ခြင်း ကျွန်မတို့ကို အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးတဲ့ဆေးတွေက တကယ်တော့ အိပ်ချိန်ကိုလည်း…