12.3.24-yyl-13.jpg

ကမ္ဘာတလွှား စွန့်စွန့်စားစား အိပ်စက်ရာနေရာများ

သည်းထိတ်ရင်ဖို စွန့်စားရတာကို ဝါသနာထုံသူတွေအတွက် ကမ္ဘာတလွှား စွန့်စွန့်စားစား အိပ်စက်ရတဲ့ နေရာတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ပုံကို ထောက်လိုက်ရင် တည်နေရာတွေကို ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ပီရူးနိုင်ငံ အင်ဒီးကုန်းမြင့်ဒေသရဲ့ အထွတ်အမြတ်တောင်ကြားမှာ တည်ရှိတဲ့ ဖန်သားအိပ်စင်ပါ။ အဲဒီကို ရောက်ဖို့အတွက် ကောင်းကင်ကြိုးလိုင်းကနေ…

older-woman.jpg

သွေးတိုးရောဂါ (Hypertension)

သွေးတိုးတယ်လို့ဆိုလိုက်ရင် လူအများစုက သေနိုင်လောက်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာ မဟုတ်ပါဘူး။ အသက်အန္တရာယ်မစိုးရိမ်ရတဲ့ အပယိကရောဂါလိုမျိုး သဘောထားတတ်ကြပါတယ်။ တကယ်ကတော့ သွေးတိုးက အသက်အန္တရာယ်ကို ထိခိုက်စေသည်အထိ ပြင်းထန်ပါတယ်။ သွေးတိုးခြင်းဟာ နှလုံးကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတဲ့ အခြေအနေဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာတလွှားမှာ လူပေါင်း တစ်ဘီလျံခန့်ကို…