stressed-man.jpg

စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ဘယ်လို တွန်းလှန်မလဲ

လူတိုင်း အမြဲတမ်း ကြုံနေရတဲ့၊ ကြုံလည်းကြုံဆုံနေရမယ့် အရာတစ်ခုရှိပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ စိတ်ဖိစီးမှုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေ့တာလုံးမှာ ရာနှုန်းပြည့် မပျော်နိုင်ပါဘူး။ အမြဲစိတ်ဖိစီးကြပါတယ်။ ဖိစီးမှု ကြီးတာနဲ့ သေးတာပဲကွာခြားပါတယ်။ အမြဲတမ်း တစ်ခုမဟုတ်တစ်ခု ပေါ်လာပါတယ်။ ခံစားမှုနဲ့ ဖွဲ့…