အသားစားတာကို လုံးဝရပ်တန့်လိုက်မယ်ဆိုရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးတချို့
တချို့လူတွေက အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် သက်သတ်လွတ်စားဖြစ်ကြပါတယ်။ တချို့က ကျန်းမာရေးအတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကို ပိုစားဖြစ်ကြတယ်။သက်သတ်လွတ်စားတာက အကျိုးကျေးဇူးအများကြီးရပေမဲ့ အသားစားတာကို ရုတ်တရက်ကြီး လုံးဝ ရပ်တန့်ပစ်လိုက်မယ်ဆိုရင် မမျှော်လင့်ထားတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ အစားအသောက်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းမပြောင်းလဲဘဲ လုံးဝပြောင်းလဲပစ်တာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်တဲ့အတွက် ဖိအားတွေများစေနိုင်ပြီး…