ဒေါက်ခွရွက် (ဟင်းနုနွယ်ရွက်) အလွန်အကျွံ စားသုံးခြင်းကို ဘယ်လိုလူတွေ ရှောင်ကျဉ်သင့်လဲ
အရွက်များတဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်တဲ့ တစ်နေ့တာအစားအစာတွေထဲမှာ အမြဲတမ်းနေရာယူထားပါတယ်။ အာဟာရပါဝင်မှု မြင့်မားတဲ့အတွက်ကြောင့် အရွက်များတဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်ဆုံးဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေအဖြစ် ယူဆထားတာပါ။ ဒါပေမဲ့ “တန်ဆေးလွန်ဘေး” ဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်တယ်ဆိုပေမဲ့ လိုအပ်တာထက်ပိုပြီး စားရမယ်လို့တော့ မဆိုလိုပါဘူး။…