25-2-2021-yyl04.jpg

ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေမယ့် အိမ်တွင်းနည်းလမ်းများ

ဆံပင်တွေကျွတ်ပြီး ပါးသွားလို့စိတ်ညစ်နေကြလား။ ဘယ်သူမဆို ဆံပင်တွေ ပြန်သန်စွမ်းလာတာ၊ ပြန်ပေါက်လာတာကို လိုချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ဆံပင်တွေကို ပြန်ပေါက်လာဖို့အတွက် ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒီအိမ်တွင်းနည်းလမ်းတချို့နဲ့ ဖြေရှင်းကြည့်လို့ရပါတယ်။ အောက်မှာဖော်ပြပေးထားတဲ့နည်းလမ်းတွေက ဆံသားတွေပြန်လည်သန်စွမ်းလာအောင် ကူညီပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ နှိပ်နယ်ပေးပါ ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးတာက ဆံပင်သန်စွမ်းလာအောင်၊ ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာအောင်…

professional-head-massage.jpg

ခေါင်းဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးတာကနေရရှိနိုင်မယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ

ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေတိုင်းမှာသွေးကြောလေးတွေရှိနေပါတယ်။ ဒီသွေးကြောလေးတွေကိုကောင်းမွန်စွာစီးဆင်းစေနိုင်ဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းလေးက နှိပ်နယ်ပေးတာပါပဲ။ အခုတစ်ခေါက်တော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးပါတဲ့ အစိတ်အပိုင်းလေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဦးခေါင်းရဲ့ ဦးရေပြားကိုနှိပ်နယ်တာက ဘယ်လိုများကောင်းကျိုးတွေရစေနိုင်လဲဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးလေးကနေတဆင့်ပြောပြပေးပါရစေနော်။ ဦးရေပြားကိုနှိပ်နယ်တာကနေရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကဦးရေပြားကိုနှိပ်နယ်ပေးတာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်မကပါဘူး။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ အထောက်အကူပေးပါတယ်။ သွေးတိုးကျစေနိုင်တယ် သွေးတိုးရောဂါက…