summer-e1553509890193.jpg

နွေရာသီမှာ ကျန်းမာနေအောင် စားသောက်နေထိုင်နည်း

နွေရာသီက ခရီးသွားလို့ကောင်းသလို ပျော်စရာကောင်းတဲ့ ရိုးရာပွဲတစ်ခုဖြစ်တဲ့ သင်္ကြန်ပွဲတော်လည်းရှိနေပြန်တာကြောင့် ပျော်စရာတွေနဲ့ပြည့်နေတဲ့ ရာသီဥတုတစ်ခုလို့ဆိုရပါမယ်။ ပျော်စရာကောင်းသလို နွေရာသီက အနေမတတ်ရင် အသက်အန္တရာယ်ထိခိုက်နိုင်တဲ့အထိ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပျော်စရာတွေနဲ့ပြည့်နှက်နေတဲ့ နွေရာသီကာလမှာ ကျန်းမာအောင်ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲဆိုတာလေးကိုပြောပြပေးပါရစေ။ နွေရာသီမှာ ကျန်းမာနေအောင် ဒီလိုနေမယ် အသက်ကို ဉာဏ်စောင့်တယ်ဆိုတဲ့…

clay3.jpg

မြန်မာ့ရိုးရာ အိုးပုတ်ပွဲတော်

မြန်မာ့ရိုးရာ ပွဲတော်တစ်ခုဖြစ်တစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ ဒါကတော့ အိုးပုတ်ပွဲတော်ပါ။ အိုးပုတ်ပွဲတော်ဆိုတာ တောင်ပြုံးပွဲမတိုင်ခင် အကြိုအနေနဲ့ တစ်ရက်တည်းသာ ကျင်းပသောပွဲတော်တစ်ခုပါ။ အိုးပုတ်ပွဲတော်ကို နှစ်စဉ် ဝါခေါင်လဆန်း ၈ ရက်နေ့မှာ ကျင်းပလေ့ရှိတာပါ။ ဒီနေ့က ဝါခေါင်လဆန်းရှစ်ရက်နေ့မို့ မန္တလေးမြို့မှာ အိုးပုတ်ပွဲတော်…