24-6-2020-yyl-029.jpg

အရိုးသန်မာစေဖို့အတွက် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန် အစားအစာတွေ

အရိုးတွေက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်ပံ့ပေးထားတာပါ။ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကိုလည်း အတွင်းဒဏ်ရာတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရိုးသန်မာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ကျစ်လျစ်သန်မာဖို့အတွက် ကြွက်သားပျော့ပြောင်းဖို့နဲ့ အရိုးသန်မာဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အသက်ကြီးပိုင်းတွေဆို အရိုးသန်မာဖို့အတွက် ပိုပြီးဂရုစိုက်ရပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့ အရိုးတွေပွလာတာကြောင့် အလွယ်တကူအရိုးကျိုးတာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။…

22-5-2020-yyl-036.jpg

ရာသီဥတုပြောင်းလဲလို့ ပေါက်လာတဲ့ရေညှိပင်တွေကြောင့် အန္တာတိကတိုက်ဟာ အစိမ်းရောင်ပြောင်းသွားနိုင်တယ်လို့ သုတေသီတွေဆို

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကပ်ရောဂါအတွင်း လူသူကင်းမဲ့နေတဲ့အတွက် သဘာဝတရားကြီးရဲ့အလှတရားတွေကို မြင်တွေ့နေရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်ရတဲ့ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာပြဿနာတွေကလည်း တစ်ညတည်းနဲ့ ပျောက်ကွယ်သွားမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ သုတေသနာပညာရှင်အသိုင်းအဝိုင်းက ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်မတင်မကျဖြစ်နေတုန်းပါပဲ။ University of Cambridge က ရုက္ခဗေဒပညာရှင်တွေက အန္တာတိတိုက်က…

yyl-008-1.jpg

ကြက်ဟင်းခါးရွက် ရဲ့ဆေးဖက်ဝင်ပုံက

ခါးသက်သက်အရသာရှိပြီး ပြုတ်တို့ရင် စားလို့ကောင်းတဲ့ ကြက်ဟင်းခါးရွက် လေးတွေကလည်း ကြက်ဟင်းခါးသီးလိုပဲ ဆေးဖက်ဝင်ပါတယ်။ ဘယ်လို ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေအတွက် ကြက်ဟင်းခါးရွက် လေးကို သုံးလို့ရလဲဆိုတာ ဒီဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ကြက်ဟင်းခါးရွက် ဆိုတာ အစိမ်းရောင်ရှိပြီး နှာမောင်းလေးတွေနဲ့ အရိုးတံခပ်ပျော့ပျော့ စိမ်းစိမ်းလေးတွေပါ။…

yyl-003-9.jpg

Google Images ဖြစ်ပေါ်လာစေတဲ့ အစိမ်းရောင် Versace ဝတ်စုံကို ဂျနီဖာလိုပက်ဇ် တစ်ကျော့ပြန်ဆန်းသစ်ဝတ်ဆင်

ဂူဂဲလ်ကုမ္ပဏီကို ဓာတ်ပုံတွေရှာဖွေနိုင်မယ့် လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖန်တီးဖို့ အတွေးပေါ်စေခဲ့တဲ့ အစိမ်းရောင် Versace ဝတ်စုံကို အမေရိကန်အဆိုတော် ဂျနီဖာလိုပက်ဇ်က တစ်ကျော့ပြန်ဆန်းသစ် ဝတ်ဆင်ခဲ့ပါတယ်။ အသက် ၅၀ ရှိတဲ့ ဂျနီဖာလိုပက်ဇ်ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့သောကြာနေ့က ကျင်းပခဲ့တဲ့ မီလန်ဖက်ရှင်ရက်သတ္တပတ်မှာ Versace’s…