သရုပ်ဆောင်ထူးခြားနဲ့ ပွင့်နဒီမောင်တို့က ဝက်နံရိုးမီးတောက် အပါအဝင် ကိုယ်တိုင်ချက်ဟင်းလျာတွေကို မန္တလေးမြို့မှာ ဇူလိုင် (၁၇) ရက်မှ (၂၀) ရက်အထိ လေးရက်ကြာ ရောင်းချသွားမှာဖြစ်တယ်လို့ ထူးခြားရဲ့ လက်မှုကွန်ယက်စာမျက်နှာပေါ်မှာ ကြေညာထားပါတယ်။ မန္တလေးမြို့၊ ၄၁ လမ်း၊ ၆၀/၆၁…
အခွံ စိမ်းစိမ်း အတွင်းသား နီနီ၊ အရည်ရွှမ်းရွှမ်းနဲ့ ချိုပြီး အေးနေတဲ့ ဖရဲသီးက ကျန်းမာရေး အတွက်တင် မဟုတ်ဘဲ အလှအပ အတွက်ပါ အကျိုးပြု ပေးပါသေးတယ်။ ဘာတွေများ အကျိုးပြုလဲ သိချင်ရင် ဒီ ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ…
ဒီကနေ့ ဇူလိုင်လ (၁၃) ရက်နေ့က အခြေခံပညာအထက်တန်းအဆင့် အတန်းနှစ်တန်းဖြစ်တဲ့ သင်ရိုးသစ် ဒသမတန်း (Gade-10) နဲ့ သင်ရိုးဟောင်း ဒသမတန်း(Gade-11) ကျောင်းသားကျောင်းသူတွေ ကျောင်းအပ်စတင်လက်ခံတဲ့နေ့ ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျောင်းအပ်လက်ခံမှုစတင်နေ့မှာပဲ ကျောင်းသားကိုယ်တိုင် မပါလာလို့ ကျောင်းမအပ်ရသူများလည်းရှိနေတဲ့ သတင်းအပြည့်အစုံကို…
ကပ်ရောဂါကာလအတွင်းမှာ ကျောင်းတွေ၊ တက္ကသိုလ်တွေကလည်း မဖွင့်သေးတော့ အိမ်မှာ ဘာတွေလုပ်ဖြစ်ကြလဲ…။ အခန်းထဲမှာပဲ အောင်းနေပြီး ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲ တီဗီကြည့်လိုက်၊ ဂိမ်းဆော့လိုက် လုပ်နေကြတာလား။ အဲဒီလိုလုပ်မိနေရင်တော့ ရပ်တန့်ပစ်ဖို့ စဉ်းစားသင့်နေပါပြီ။ ကပ်ရောဂါအတွင်းမှာ ပျင်းတာနဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိဘဲ ဂိမ်းဆော့တာ၊ တီဗီကြည့်တာတွေကို…
လှပမှုကို လေဒီလေးတိုင်း သဘောကျကြပါတယ်။ အသားအရေ လှပမှု။ ဆံသား လှပမှု စတာတွေပေါ့။ ငွေကုန်ကြေးကျခံပြီး လှပမှုကို ဖန်တီးယူကြတာတွေလည်း ရှိပါတယ်။ skin care အမျိုးမျိုး ဝယ်ပြီး အလှအပအတွက် ပြင်ဆင်မှုကလည်း အမျိုးမျိုးပါ။ အခုတစ်ခေါက်တော့…
ဘောစကိုင်း ဆိုတာ မြန်မာ၊ ထိုင်း၊ ဖိလစ်ပိုင် အပါအဝင် အာရှနိုင်ငံတွေမှာ စားသုံးကြတဲ့ အပင်တစ်မျိုးပါ။ အညွန့်နဲ့ အရွက်နု စိမ်းစိမ်းလေးတွေကို ဒီတိုင်း ကြွပ်ကြွပ်လေး တို့စားမလား၊ မန်ကျည်းမှည့်လေးနဲ့ အချဉ်ပြုတ်ပြီး တို့စားမလား ဒါမှမဟုတ် ရေနွေးဖျောပြီးသုပ်စားမလား…
Covid-19 ကာလမှာ Social Distancing နဲ့ အညီ ကျောင်းတွေပြန်ဖွင့်ရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ ရမည်းသင်းမြို့နယ်၊ ဇီးဖြူကုန်းကျေးရွာရဲ့ အလယ်တန်းကျောင်းအနေနဲ့ စာသင်ခုံ မလုံလောက်မှု အခက်အခဲမျိုးကြုံတွေ့နေရတဲ့ အကြောင်းကို ဗီဒီယိုထဲမှာ အပြည့်အစုံဖော်ပြပေးထားပါတယ်။ လှူဒါန်းလိုသူများအနေနဲ့ ဖုန်းနံပါတ်- 09797661004,…
ဒီတစ်ပတ်တော့ ရိုးရာလေးရဲ့ မြန်မာစာ မြန်မာစကား ပရိသတ်တွေကို မြန်မာစကားပုံ တစ်ခုကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ “ကြာကြာဝါးမှ ခါးမှန်းသိ” အခါးအရသာပါတဲ့ အစားအစာတွေကို ကြာရှည်ဝါးလာမှ အခါးအရသာပါမှန်း သိလာရတာကို ဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ လူတွေရဲ့ သဘာဝက အပေါ်ယံဟန်ဆောင်တတ်ပေမယ့်လည်း အဲ့ဒီဟန်ဆောင်မှုက…
လူအတော်များများက ရောဂါလို့ဆိုလိုက်ရင် နှလုံးတို့၊ သွေးတိုးတို့လို တကယ့်အကြီးကြီးတွေကို အရင်ပြေးမြင်မိတတ်ကြမှာပါ။ တကယ်တော့တစ်ကိုယ်လုံးမှာ ရောဂါမဖြစ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းဆိုတာမရှိပါဘူး။ ဒီလိုပဲ နေ့တိုင်းမရှိမဖြစ် အသုံးပြုနေရတဲ့ မျက်လုံး၊ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း လိုအစိတ်အပိုင်းတွေလည်း ပြဿနာပေါ်တတ်တာ မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် အခုတစ်ခေါက်တော့…
(၁)‘လူဟာ ကောင်းတဲ့အရာတွေ လုပ်ဖို့ဆိုရင် မကောင်းတာတွေ အရင်ရှောင်ရတယ်’ဆိုတဲ့ ဆရာသမားရဲ့ ဆုံးမစကားကို ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းက ကြားဖူးခဲ့တယ်။ ဒီနေ့ ဥပုသ်စောင့်မယ်လို့မှ ရည်မှန်းထားရင် ငါးသွားမျှားလို့ မဖြစ်တော့သလိုမျိုး ကုသိုလ်ကောင်းမှုလုပ်ဖို့အတွက် အကုသိုလ် မကောင်းမှုကို အရင်ရှောင်ရတယ်လို့ နားလည်ပါတယ်။ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များအနေနဲ့…