18-2-2021-yyl-20.jpg

ဗောက်ကင်းစင်တဲ့ ဆံသားကို ပိုင်ဆိုင်စေမယ့် နည်းလမ်းတွေ

ဆံသားမှာ ဗောက်တွေရှိနေလို့ စိတ်ညစ်နေလား။ ဆံပင်ဗောက်ထတဲ့ပြဿနာကို လူတော်တော်များများ ကြုံတွေ့ကြရပါတယ်။ ဗောက်ကင်းစင်သွားဖို့ ခေါင်းလျှော်ရည်မျိုးစုံသုံးနေလဲ ဘာမှထူးမလာဘူးလား။ အဲဒါဆိုရင်တော့ သဘာဝနည်းလမ်းတချို့ကို အသုံးပြုပြီး ဗောက်ကင်းစင်အောင်လုပ်ကြည့်သင့်ပါတယ်။ အဲဒီနည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ ဒီနည်းလမ်းအတွက် ကျွန်တော်တို့လုပ်ဖို့လိုအပ်တာကတော့ ဗောက်ထနေတဲ့ဦးရေပြားပေါ်ကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို…

19-8-2020-yyl-016.jpg

နားကိုက်လို့ စိတ်ညစ်နေပါသလား

နားကိုက်တာက ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့အရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ နားကိုက်တာဖြစ်လာပြီဆိုရင်တော့ မခံမရပ်နိုင်အောင်နာကျင်ရပါတယ်။ နားကိုက်တဲ့အခါမျိုးမှာ ဝါးရတာ၊ မျိုချတာ၊ အိပ်ရာတာနဲ့ အခြားတစ်နေ့တာလုပ်ဆောင်မှုတွေမှာ အဟန့်အတား ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ နားထဲပိတ်မိနေတဲ့ ဘတ်တီးရီးယားပိုးမွှား၊ ဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ မှိုတွေကြောင့်လည်း နားကိုက်ခြင်းဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ နားရောဂါပိုးကူးစက်ရခြင်းရဲ့ အခြားအကြောင်းအရင်း တချို့ကတော့…

yyl-24-040.jpg

ဆံသားကို ပျော့ပျောင်းနူးညံ့သွားစေမယ့် ဆံပင်ပျော့ဆေးပြုလုပ်နည်း

ရှုပ်ပွပြီးခြောက်သွေ့နေတဲ့ ဆံသားတွေကြောင့် ဈေးကြီးတန် ဆံပင်ပျော့ဆေးကို ဝယ်သုံးနေရတာ ငြီးငွေ့နေရင် ကိုယ့်ကိုယ်တိုင် အိမ်မှာပဲ ဆံပင်ပျော့ဆေးပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်တိုင်လုပ်ရကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေအတွက် အဆင်ပြေမှာပါနော်။ အိမ်လုပ် ဆံပင်ပျော့ဆေးကို ပြုလုပ်ဖို့ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ မသိတဲ့သူတွေအတွက် ပါဝင်ပစ္စည်းတွေနဲ့အတူ ပြုလုပ်နည်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ရပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများ…