လေ့လာချက်အရ ကလေးအယောက် ၄၀ ရာခိုင်နှုန်းလောက်ဟာ သွားတိုက်ဆေးတွေ အများကြီး အသုံးပြုမိနေကြပါတယ်။ သွားတိုက်တာဟာ ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မတို့အားလုံး သိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သွားတိုက်တဲ့နည်းလမ်းရော မှန်ရဲ့လား… ကိုယ့်သားသမီးရဲ့ သွားလေးတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ပြီးရင်…
သင့်ကလေးရဲ့သွားတွေ ထွက်စပြုနေပြီဆိုရင် စပြီး ဂရုစိုက်ရမဲ့အချိန် ရောက်ပါပြီ။ သွားလေးတွေ ပေါက်လာတာက အချိန်ခဏလေးပဲဆိုပေမဲ့ ကလေးတွေရဲ့ သွားဖုံးနဲ့ နောက်ထပ်လာမဲ့သွားတွေအတွက် သွားကျန်းမာရေးဟာ မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်ကလေးငယ်ရဲ့ သွားလေးတွေကို ဂရုစိုက်နိုင်မဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။…
ဖေဖေ မေမေတို့အနေနဲ့ ဘေဘီလေးတွေ သွားပေါက်ကာစ အရွယ်ကတည်းက သွားကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ဒီအရွယ်ကတည်းက ဂရုစိုက်ထားမှ ကလေးရဲ့သွားဖုံး နဲ့ ကြီးသွား တို့ကလည်း ကောင်းမွန်နိုင်မှာပါ။ ဘေဘီလေးတွေ သွားကျန်းမာရေးအတွက် လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက် (၇)…
ခန္ဓာကိုယ် အလေးချိန်တွေ များလာလို့ ဒါမှမဟုတ် အဆီတွေ များလာလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား။ ခန္ဓာကိုယ် အလေးချိန် လျော့ချင်ပေမဲ့ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်ဖြစ်လို့ ပိုပြီး ဝလာနေပါလား။ အခုဖော်ပြမယ့် အကြောင်းအရာကတော့ အစားအသောက် ဆင်ခြင်ပြီး ကိုယ်လက်…