de.jpg

နွေရာသီမှာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်မယ်

အခုရက်ပိုင်း ရာသီဥတုက အရမ်းပူတယ်နော်။ ဒီလိုမျိုး ရာသီဥတုပူပြီဆိုရင် လူတော်တော်များများ ခေါင်းမူးခေါင်းကိုက်တာ၊ မူးဝေပြီး အန်ချင်သလို၊ ခြေတွေလက်တွေ ညောင်းကိုက်ပြီး အလုပ်မလုပ်ချင်လောက်အောင် မောပန်းတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီလိုလက္ခဏာတွေဟာ သင့်မှာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပြီဆိုတာကို ပြနေတာပါပဲ။ ဘာကြောင့် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု…

little-girl-sitting-by-the-window-P4QQCLM.jpg

ကလေးတွေ ခေါင်းမူးပြီး အော့အန်တာမျိုးအတွက် သိထားသင့်တဲ့ အချက်များ

သင့်ကလေးက ခေါင်းမူးနေပြီး အန်နေပြီဆိုရင် မြန်မြန်လေး ကုသပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီလို အန်ရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်း အများစုဟာ အစာအိမ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်တတ်ပြီး တစ်ခါတစ်လေမှာ အစာအဆိပ်ကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးဟာ အသက် ၁၂ ပတ်အောက် ငယ်တယ်ဆိုရင်တော့…

mother-with-her-illnes-daughter-in-a-bedroom-692ZBXV.jpg

သင့်ကလေး အဖျားရှိနေပြီဆိုရင် ဘာလုပ်မလဲ

သင့်ကလေး ပထမဆုံးအကြိမ် အဖျားရှိနေပြီဆိုရင် သင် စိုးရိမ်ပူပန်နေမှာ အသေအချာပါပဲ။ အရွယ်ရောက်သူတွေလိုမျိုး ကလေးငယ်တွေဟာလည်း အဖျားရောဂါကို တိုက်ခိုက်ဖို့နဲ့ ခုခံဖို့ နည်းလမ်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ကလေးဖျားနာနေပြီဆိုရင် အလန့်တကြား မဖြစ်ပါနဲ့။ သင့်ကလေး အဖျားရှိနေတဲ့အခါ ဘယ်လိုလုပ်သင့်လဲဆိုတာ အခု…

salt-macro-Z7CUNHQ.jpg

အိမ်သုံးဆားနဲ့ အသားအရေ ထိန်းသိမ်းခြင်း

ဒီနေ့တော့ ရိုးရာလေး ပရိသတ်တွေအတွက် အိမ်သုံးဆားနဲ့ပတ်သတ်ပြီးတော့ မသိသေးတဲ့ အသုံးဝင်ပုံလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်တယ်နော်။ အိမ်သုံးဆားလို့ ဆိုလိုက်တာနဲ့ ဟင်းလျာတွေ ချက်ပြုတ်ရာမှာ အရသာရှိစေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဟင်းခပ်ပစ္စည်းတစ်ခု လို့ပဲသိကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိမ်သုံးဆားကို အသားအရည် ထိန်းသိမ်းရာမှာလည်း အသုံးပြုနိုင်တယ်ဆိုတာရော…

attractive-woman-drinking-water-XRWF4AY.jpg

ရေကို လုံလောက်စွာ မသောက်ကြောင်းပြသနေတဲ့ လက္ခဏာများ

ရေဆာတဲ့ အချိန် ရေအေးအေးလေး တစ်ခွက် သောက်ရတဲ့ အရသာက ဘာနဲ့မှ မလဲနိုင်ပါဘူး။ ရေတစ်ခွက်က ကော်ဖီတစ်ခွက် ဒါမှမဟုတ် အအေးဗူး တစ်ဗူးထက် ပိုပြီး စိတ်ကျေနပ်မှု ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ ငြင်းမယ့် သူရှားပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်းကျွန်တော်တို့ တော်တော်များများကနေ့တိုင်း…