ကိုဗစ်ကပ်ရောဂါကြောင့် အခင်းအကျင်းသစ် ကျင့်သုံးရချိန်မှာ အီတလီနိုင်ငံ ဖလောရင့်မြို့ရဲ့ စားသောက်ဆိုင်တွေကတော့ ၁၆ ရာစုပုံစံမျိုး ပြန်ဖြစ်သွားခဲ့ပါတယ်။ ရောင်းချသူနဲ့ စားသောက်သူတွေကြား တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကနေ တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ရှားကြဖို့အတွက် ၁၆ ရာစုက အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ဝိုင်ပြတင်းပေါက်တွေကို တစ်ကျော့ပြန် အသုံးပြုလာကြတာပါ။…
တရုတ်နိုင်ငံမှာ ရွာထဲဝင်ပြီး စားစရာရှာဖွေခဲ့တဲ့ ဆင် ၁၄ ကောင်က ပြောင်းစေ့ကနေ ထုတ်ထားတဲ့ ဝိုင်တွေသောက်မိလို့ မူးပြီး အိပ်ပျော်သွားခဲ့ပါတယ်။ ဆင် ၁၄ ကောင်ဟာ တရုတ်နိုင်ငံ ယူနန်ပြည်နယ်က ရွာတစ်ရွာထဲကို စားစရာဝင်ရှာခဲံတာပါ။ စားစရာဝင်ရှာတဲ့ ဆင်တွေဟာ…
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ဘဝနေထိုင်မှုက ဘဝမှာ တစ်ခုတည်းသော ကောင်းတဲ့အရာပါပဲ။ တစ်နေ့တာစားသုံးတဲ့ အစားစာတွေကလည်း သင့်တင့်မျှတမှုရှိမှသာ ကျွန်တော်တို့တွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ နေထိုင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ချောကလက်နဲ့ဝိုင်တွေကလည်း ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းဆိုးတဲ့အရာတွေထဲမှာ မပါဝင်ပါဘူးဆိုတာကို လေ့လာချက်တစ်ခုက ဆိုပါတယ်။ ချောကလက်နဲ့ ဝိုင်တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်အောင်…
ဘီယာကဝိုင်လိုပဲ ကျန်းမာရေးအတွက် အကျိုးရှိတဲ့အရည်တစ်မျိုးတယ်လို့ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တစ်ခုက ဆိုထားပါတယ်။ အန်တီအောက်ဆီဒန့်ဓာတ်ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ဘီယာဟာ သွေးခဲခြင်းနဲ့ သွေးကြောကျဉ်းခြင်းတို့ကိုပါ ချေဖျက်ပေးနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။
ဝိုင်ကြိုက်တဲ့ ကိုကို၊ မမတွေအတွက်တော့ ဝမ်းနည်းစရာပါပဲ။ တစ်ပတ်ကို ဝိုင် (၁၀) ခွက်နဲ့အထက်သောက်သုံးခြင်းဟာ သင်မျှော်မှန်းထားတဲ့အသက်ထက် (၂) နှစ်ပိုစောပြီး သေဆုံးစေနိုင်တယ်လို့ မှတ်တမ်းတစ်ခုမှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့် “စိတ်ချရတဲ့ ပမာဏထက် ပိုလို့သောက်သုံးမယ်ဆို စီးကရက်လိုမျိုးပဲ တစ်ယူနစ်တိုင်းမှာ…
အာရှတိုက်နဲ့ ဥရောပတိုက်စပ်ကြားမှာ တည်ရှိတဲ့ ဂျော်ဂျီယာနိုင်ငံမှာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၈၀၀၀ ခန့်ကတည်းက ဝိုင်ပြုလုပ်ခဲ့ကြောင်း အထောက်အထားကို နိုင်ငံတကာ သိပ္ပံပညာရှင်များ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျောက်ခေတ်သစ် နှောင်းပိုင်းကာလက အိုးခြမ်းကွဲတွေထဲမှာ စပျစ်ဝိုင် အကြွင်းအကျန်ရှိခဲ့ကြောင်း အထောက်အထားတွေကို တွေ့ခဲ့ရပြီး…