67710992_2525289610835277_261335784865398784_n.jpg

အသီးအရွက်ကိုအဓိကထားစားသုံးပြီး ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုတားဆီးနိုင်

အသီးအရွက် အဓိကထားစားသုံးတဲ့စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းလဲရင် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကိုတားဆီးဖို့ အထောက်အပံ့ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂရဲ့ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက ပြောပါတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ အသားနဲ့ နို့ထွက်ပစ္စည်းစားသုံးမှုမြင့်မားလာတာဟာ ကမ္ဘာကြီးပူနွေးမှုကိုအထောက်အပံ့ဖြစ်စေနိုင်တယ်လို့ မြေယာအသုံးပြုမှုနဲ့ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာမှာဖော်ပြထားပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက ကမ္ဘာတစ်ဝန်းမှာမှီတင်းနေထိုင်သူကြတွေကို သက်သက်လွတ်စားကြဖို့တိုက်ရိုက်တိုက်တွန်းခဲ့တာမျိုးတော့မရှိပါဘူး။ လူသားတွေက…

a963272ce2a9ba264acafd551fe75a16.jpg

ပဲစောင်းလျားသီးကို မကြာမကြာစားသုံးသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း (၈) ခု

ပဲစောင်းလျားသီးကို မြန်မာ့ထမင်းဝိုင်းမှာ ဟင်းချိုထဲခတ်ထားတာ ဒါမှမဟုတ် အတို့အမြှုပ်အဖြစ် တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ ပဲစောင်းလျားသီးနုနုလေးတွေကို ရေနွေးဖျော၊ ပါးပါးလှီးပြီး သံပရာသီးလေး၊ ပုဇွန်ခြောက်လေးနဲ့သုပ်စားတာကလည်း လက်ဖက်သုပ်လိုပဲ ရေနွေးကြမ်းနဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ မြန်မာ့သရေစာလက်သုပ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ထမင်းဝိုင်းမှာ ငါးပိရည်နဲ့အသီးအရွက်တို့စရာပါဝင်စေတာ၊ သရေစာစားချိန်မှာ အသီးအရွက်တစ်မျိုးမျိုးကိုသုပ်စားတာတွေဟာ နေ့စဉ်အစားအသောက်တွေထဲမှာ အသီးအရွက်တွေကိုအမြဲပါဝင်စေဖို့…

tick-feature.jpg

ပိုးကောင်လေးတစ်ကောင် အကိုက်ခံလိုက်ရုံနဲ့ ရာသက်ပန် သားသက်လွတ် စားသုံးသူ ဖြစ်လာနိုင်မယ့် အခွင့်အရေး

လူကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အန္တရာယ်များတဲ့ ပိုးကောင်တွေကတော့ ကမ္ဘာအနှံ့အပြားမှာ ရှိနေပါတယ်။ အကိုက်ခံရတဲ့အခါ ယားယံတာကစလို့ အဆိပ်တက်ပြီး သေစေနိုင်တဲ့အထိပါပဲ။ အဲဒီ ပိုးကောင်တွေထဲကမှ လုန်းစတား (lone star) လို့ခေါ်တဲ့ ပိုးကောင်လေးကတော့ သင့်ရဲ့ ဘဝတစ်ခုလုံး ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့…

doctor-watches-a-diabetic-child-UC3BJ64.jpg

ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်နိုင်မယ့် နေထိုင်မှုပုံစံ ပြောင်းလဲမှု (၇) ချက်

ဆီးချိုရောဂါ ကြိုတင် ကာကွယ်တယ်ဆိုတာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တာတွေ ပိုစားသုံးတာ၊ ပိုပြီး လှုပ်ရှားတက်ကြွစွာ နေထိုင်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန် နည်းနည်းလျှော့ချလိုက်တာ၊ စတဲ့ အခြေခံနည်းလမ်းတွေပါပဲ။ အခုမှလုပ်လို့ နောက်ကျတယ်ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ကိုယ့်ရဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံမှာ ရိုးရှင်းတဲ့ အပြောင်းအလဲလေးတွေ…