လက်ဖက်စိမ်းသောက်တာက စိတ်ပင်ပန်းတာရော၊ ကြွက်သားနာကျင်တာတွေကိုပါ သက်သာစေတယ်ဆိုတာ သင့်သိပါသလား။ ဒါတင်ပဲလားဆိုရင် အသားရေအတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။ လက်ဖက်စိမ်းက အန်တီအောက်စီဒန့်ဓာတ်၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို တိုက်ဖျက်ပေးတဲ့ဓာတ်၊ အန်တီမိုက်ခရိုဘီရယ်ဂုဏ်သတ္တိတွေ ပါဝင်တာကြောင့် လူသိများပါတယ်။ အိုမင်းရင့်ရော်မှု၊ နေလောင်ဒဏ်၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသားရေအထိခိုက်မခံတာတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။…
သင်္ဘောသီးကို ကောင်းကောင်းအသုံးပြုမယ်ဆိုရင် သင့်အသားရေကို ကြည်လင်စေနိုင်တဲ့ အသီးအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်တွေကို ပျော်ဝင်စေနိုင်တဲ့ ပါပိန်း (Papain) အင်ဇိုင်းဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အသီးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အသားရေကို Scrub လုပ်နိုင်စွမ်း၊ ချွေးပေါက်ပွင့်စေနိုင်စွမ်း၊ ဝက်ခြံကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်း တောင်ရှိပါတယ်။ ဒီအသီးမှာပါဝင်တဲ့ အင်ဇိုင်းဓာတ်တွေက ဦးရေပြားမှာဖြစ်တည်နေတဲ့…
တချို့လူတွေက အလှအပထိန်းသိမ်းတဲ့နေရာမှာ မျက်နှာကိုသာ ဦးစားပေးလုပ်ဖြစ်ကြပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းသားကို နူးညံ့အောင် ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းတာတွေမလုပ်ဖြစ်ကြပါဘူး။ တချို့ဆို နှုတ်ခမ်းသားအက်ကွဲကြမ်းတာ၊ သွေးထွက်တာတွေ ဖြစ်ကြပါတယ်။ နှုတ်ခမ်းခြောက်သွေ့ပြီး နာကျင်တဲ့ဒဏ်က လူကို ခံရခက်စေပါတယ်။ ရာသီဥတုအခြေအနေက ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် နှုတ်ခမ်းက နူးညံ့ပြီး ထိခိုက်လွယ်တဲ့သဘာဝရှိတာကြောင့်ဘယ်အချိန်မဆို…