၅၀ ဂရမ်ပဲရှိတဲ့ ချောကလက်တစ်ချောင်းကို မြန်မာငွေ ၁၅ သိန်းကျော် (အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၄၉၀) ကျသင့်မယ်ဆိုရင် ယုံနိုင်မလား။ အီကွေဒေါနိုင်ငံ ပိုင်ဒရာဒီပလာတာတောင်ကြားမှာရှိတဲ့ စိုက်ခင်း ၁၄ ခင်းဆီက ခူးဆွတ်ထားတဲ့ ရှားပါးကိုကိုးပင်ကနေ ထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်လို့To’ak ချောကလက်က ကမ္ဘာ့ဈေးအကြီးဆုံးအမှတ်တံဆိပ်ပါပဲ။…
ယူကရိန်းနိုင်ငံကနေထွက်ပြေးလာတဲ့ ဆာလောင်ပင်ပန်းနွမ်းလျနေတဲ့ ကလေးလေးတွေက ပိုလန်ရထားဘူတာမှာ ဆင်းလိုက်တာနဲ့ သူတို့ကို Lollipop ချိုချဉ်နဲ့ ချောကလက်တွေ ပေးဖို့ အသင့်စောင့်ဆိုင်းနေတဲ့ ဒိုင်နိုဆောကြီးရှိနေပါတယ်။ အဲဒီဒိုင်နိုဆောကြီးကတော့ အသက် ၄၁ နှစ်အရွယ် တိုမက်ဇ် ဂါဇီဝင်စကီ (Tomasz Grywinski)…
ဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ရက်နေ့မှာကျရောက်တဲ့ ချစ်သူများနေ့မှာ လက်တွဲဖော်ကို ဘာလက်ဆောင်ပေးရင် အကောင်းဆုံးဖြစ်မလဲဆိုတာ စဉ်းစားနေကြတယ်မလား။ ခါတိုင်းနှစ်တွေနဲ့ မတူဘဲ မိမိရဲ့ချစ်သူလည်း ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်အောင်လက်ဆောင်လေး ပြောင်းပြောရင်မကောင်းဘူးလား။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့လက်ဆောင်တွေကို အချင်းချင်းပေးတာ တကယ်ကို ကောင်းပါတယ်။ ကိုယ်ကိုယ့်ကို…
မေမေတို့မှာ ကလေးနို့တိုက်နေရတာဆိုတော့ အားရှိအောင်၊ နို့ထွက်များအောင် အစားပိုစားရ၊ အရည်ပိုသောက်ရတာ မဖြစ်မနေပါပဲ။ ခဏခဏလည်း ဆာတယ်မဟုတ်လား။ ဒီလိုပိုစားရမယ်ဆိုပေမယ့်လည်း နို့တိုက်မိခင် တွေ ရှောင်သင့်၊ လျှော့စားသင့်တာလေးတွေ ရှိတယ်ဆိုတာ သတိပေးချင်ပါတယ်။ အကုန်လုံး တွေ့မရှောင်တမ်း စားနေ၊ သောက်နေမယ်ဆိုရင်…
ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွှတ်တဲ့ဘဝနေထိုင်မှုက ဘဝမှာ တစ်ခုတည်းသော ကောင်းတဲ့အရာပါပဲ။ တစ်နေ့တာစားသုံးတဲ့ အစားစာတွေကလည်း သင့်တင့်မျှတမှုရှိမှသာ ကျွန်တော်တို့တွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ နေထိုင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ချောကလက်နဲ့ဝိုင်တွေကလည်း ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းဆိုးတဲ့အရာတွေထဲမှာ မပါဝင်ပါဘူးဆိုတာကို လေ့လာချက်တစ်ခုက ဆိုပါတယ်။ ချောကလက်နဲ့ ဝိုင်တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွှတ်အောင်…
ဆေးသောက်မယ်ဆို အစာစားပြီးမှသောက်ကြနော်လို့ပြောကြတယ်။ တချို့ဆေးတွေက မစားခင်သောက်ရတာရှိသလို အစာတစ်ခုခုခံပြီးမှ သောက်သင့်တာတွေရှိပါတယ်။ အစာနဲ့ဘယ်နှနာရီခြားပါလို့ ဆရာဝန်ကညွှန်ကြားလိုက်တယ်ဆိုရင် လိုက်နာဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်စားလိုက်၊သောက်လိုက်တဲ့အရာတွေက ဆေးဝါးတွေရဲ့အာနိသင်အပေါ် သက်ရောက်မှုတွေရှိလို့ပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့် ဆေးဝါးတွေနဲ့ ဓာတ်ပြုသက်ရောက်မှုရှိနိုင်တဲ့ အစားအသောက်တွေအကြောင်းကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ဂရိတ်ဖရုသီး အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့အရည်ရွှမ်းသီးဖြစ်တဲ့ ဂရိတ်ဖရုသီးက…
ပေါ်တူဂီနိုင်ငံက ချောကလက်ဖန်တီးသူ တစ်ယောက်ဟာ သန့်စင်တဲ့ ရွှေ ၂၃ ကာရက် အသုံးပြုပြီး ကမ္ဘာ့ဈေအကြီးဆုံး ရွှေချောကလက် ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။ ပေါ်တူဂီနိုင်ငံ အိုဘီဒို့စ်မြို့မှာ ကျင်းပတဲ့ နိုင်ငံတကာ ချောကလက်ပြပွမှာ အဲဒီ ရွှေချောကလက်ကို ပြသခဲ့တာပါ။ ဂလိုရီယက်စ် (Glorious)…
“လောဘဆိုတာ ဘာကိုပြောတာလဲ? ဆရာမ” လို့ တစ်နေ့မှာ ကျောင်းသားတစ်ယောက်က ဆရာမဖြစ်သူကို မေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီတော့ ဆရာမဖြစ်သူက “သားရဲ့မေးခွန်းကို ဖြေဖို့အတွက် ကျောင်းဘေးက ချောကလက်စက်ရုံဆီသွားပြီးတော့ သားအကြိုက်ဆုံး ချောကလက်တစ်တောင့်ကို ရွေးယူလာခဲ့ပါ။ စည်းကမ်းတစ်ခုတော့ ရှိတယ်။ စက်ရုံကို…