slow-aging-process.jpg

အိုမင်းမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့ နံပါတ်တစ် လေ့ကျင့်ခန်း

ဘဝမှာ အသက်အရွယ် တစ်ခုရလာရင် နံရံပေါ်က မှန်နဲ့ ဆက်ဆံရေးက သိပ်မကောင်းချင်တော့ဘူး။ မှန်ထဲမှာ အရေးအကြောင်းတွေ၊ ဆံပင်ဖြူတွေနဲ့ အသားအရေတွေ လျော့ကျ အိတွဲနေတာကို မြင်လာရပြီ။ တချို့ဆို ကိုယ့်ပုံ ကိုယ်မှန်ထဲ မကြည့်ဖြစ်ဘဲတောင် ဆုံးပါးသွားကြတယ်။ ဒီလိုမျိုး…

cropped-view-of-beautiful-young-woman-walking-in-PGJTA69.jpg

ခြေဗလာနဲ့ လမ်းလျှောက်ခြင်းကနေ ရရှိနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး

ပထဝီဓာတ်ယူပါ။ မြေကြီးဓာတ်ယူပါလို့ ပြောတာကို ကြားဖူးကြမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး မြေကြီးဓာတ် ပြည့်ဝစေဖို့အတွက် လုပ်ဆောင်နိုင်မယ့် အရိုးစင်းဆုံး နည်းလမ်းကတော့ ခြေဗလာနဲ့လမ်းလျှောက်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ခြေထောက်ကို မြေကြီးနဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ပြီး လျှောက်ပေးတာက ခန္ဓာကိုယ်ကို ကမ္ဘာမြေဆီကနေ negative…

Nihal-Bitla.jpg

အရွယ်နဲ့ မမျှတဲ့ အိုမင်းမှု ခံစားခဲ့ရတဲ့ (၁၅)နှစ်သား သေဆုံး

အရွယ်နဲ့ မမျှအောင် အိုမင်းတဲ့ ရှားပါးရောဂါခံစားနေရတဲ့ အသက်(၁၅)နှစ်အရွယ် အိန္ဒိယ ကလေးငယ်ဟာ ဒီသီတင်းပတ်အတွင်း ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပါတယ်။