45318524_372228896854412_6919923755376443392_n.jpg

အစစ်လားလို့တောင် ထင်မှတ်မှားရတဲ့ ပန်းချီတွေ ဖန်တီးနိုင်တဲ့ မသန်စွမ်း ပန်းချီဆရာလေး

ကျွန်မတို့တွေ လက်တွေပါမလာဘဲမွေးလာခဲ့မယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုနေထိုင်ကြမလဲဆိုတာ စဉ်းစားလိုက်ရင်တောင်မှ အင်မတန်ခက်ခဲလှပါတယ်။ ကံကောင်းလို့ ချမ်းသာနေရင်တော့ ခန္ဓာကိုယ် ကြီးထွားလာတာနဲ့အမျှ အဆင်ပြေမဲ့ လက်တုတွေကို တပ်လို့ရပါတယ်။ လက်တုတွေကြောင့်မို့လို့ ပုံမှန် လူနေမှုဘဝကိုလည်း ရရှိစေမှာပါ။ တခြားလူတွေလိုပဲ ပိုလန်ပန်းချီဆရာ မာရီယူးဇ် ကဒ်ဇီးယားစကီး…

45288624_2249127418639085_6208527908160405504_n.jpg

အသက်၂၇နှစ်အရွယ်နဲ့ ကမ္ဘာပေါ်က နိုင်ငံမှန်သမျှကို လည်ပတ်ပြီး ဂင်းနစ်စံချိန်တင်ခဲ့တဲ့ အာဂအမေရိကန်အမျိုးသမီး

မိတ်ဆွေ လက်ရှိရောက်နေတဲ့အသက်မှာ နိုင်ငံဘယ်နှနိုင်ငံဆီ လည်ပတ်ဖူးပြီးပြီလဲ။ အမေရိကန်နိုင်ငံသူ ကာဆန်ဒရာ ဒီ ပီကောလ် (Cassandra De Pecol) ကတော့ ကမ္ဘာပေါ်က နိုင်ငံ အားလုံးကို အမြန်ဆုံး သွားရောက်ဖူးတဲ့ အသက်အငယ်ဆုံး အဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်ခဲ့ပါပြီ။…

yyl-21-022.jpg

ပျင်းတဲ့သူတွေအတွက် သင်ခန်းစာ

ဒေသတစ်ခုကနေ တစ်ခုကို အမြဲတမ်းလှည့်လည်သွားလာနေရတဲ့ ကုန်သည်တစ်ဦးဟာ သူရဲ့ကုန်စည်တွေကို သယ်ယူပို့ဆောင်ဖို့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ မြည်းတစ်ကောင်ကို ဝယ်ယူလာခဲ့ပါတယ်။ ကုန်သည်ဟာ မြည်းလေးကို အစာကောင်းကောင်းကျွေးပြီး ဂရုတစိုက်နဲ့ ထိန်းကျောင်းထားပါတယ်။ တစ်နေ့မှာတော့ ချောင်းတစ်ဘက်မှာရှိတဲ့ နေရာဒေသတစ်ခုကို ဆားအိတ်တွေပို့ဆောင်ဖို့ အကြောင်းကိစ္စဖန်လာပါတော့တယ်။ အဲဒီအခါမှာ ဝယ်ထားတဲ့…

Pensando-en-la-vida-619x346.jpg

ညဘက်ကို ကောင်းကောင်းလေး အိပ်ပျော်စေတဲ့ ငါးမိနစ်စာ နည်းလမ်း

လူတိုင်းနီးပါး အမြဲတမ်း ကြုံဖူးနေကျ ကိစ္စလေးတစ်ခု ရှိတယ်ဗျ။ တခြားတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ညဘက် အေးဆေးအိပ်တော့မယ်ဆိုပြီး ခေါင်းအုံးပေါ် ခေါင်းချဖို့ ကြံခါမှပဲ ကိုယ့်ဦးနှောက်ကြီး ကိုယ့်ကို သစ္စာဖောက်တာကို ခံရတော့တာပဲ။ ရှိသမျှ အတွေးတွေ ပလုံစီလာတာလေ… ”…

45400780_347872845969462_8520690935980359680_n.jpg

ခိုးယူထားတဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် အကောင့်တစ်ခုကို ကန်ဒေါ်လာ ပြား၈၀ နှုန်းနဲ့ ထုတ်ရောင်း

ရုရှားအခြေစိုက် ဆိုက်ဘာ ဟက်ကာတွေဟာ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ထံက ခိုးယူရရှိထားတဲ့ အကောင့်ပေါင်း ၈၁,၀၀၀ ရဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး သတင်းအချက်အလက်တွေကို နည်းနည်းချင်းစီ ဖွင့်ချပြနေပြီး အကောင့်တစ်ခုကို ကန်ဒေါ်လာ ပြား ၈၀ နှုန်းမျှနဲ့ ထုတ်ရောင်းဖို့ လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ဟာ…

45064157_2356265117928421_8409923729416519680_n.jpg

မြန်မာပြည်သူများ၏အချစ်တော် ဖိုးသော် ပို၍ကြံ့ခိုင်သောပုံစံဖြင့် ပြန်လည်ရောက်ရှိလာမည့် အကြောင်းအရင်း ၃ ခု

ဖိုးသော်သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ အလားအလာအကောင်းဆုံး ကိုယ်ခံပညာသိုင်းပေါင်းစုံအားကစားသမားတစ်ယောက် ဖြစ်သော်လည်း အောက်တိုဘာ ၂၆ ရက်တွင် ရန်ကုန်မြို့၊ သုဝဏ္ဏမိုးလုံလေလုံအားကစားကွင်းကြီး၌ ကျင်းပသည့် ONE: PURSUIT OF GREATNESS ပြိုင်ပွဲကြီးတွင် မလေးရှားနိုင်ငံမှ ထူးချွန်ကိုယ်ခံပညာကစားသမား Keanu Subba…

copy20070104026_1024.jpg

သိုင်းဝတ္ထု ဇာတ်လမ်းတွဲတွေရဲ့ ဖန်တီးရှင် စာရေးဆရာကြီး ကျင်းယုံ ကွယ်လွန်

များစွာသော တရုတ်သိုင်းဝတ္ထုတွေကို ပြောင်မြောင်စွာ ဇာတ်လမ်းဆင် ရေးဖွဲ့ခဲ့တဲ့ စာရေးဆရာကြီး ကျင်းယုံ ကွယ်လွန်သွားတဲ့အတွက် တရုတ်လူမျိုး ပရိတ်သတ် တွေသာမက ဗီယက်နမ်လူမျိုးပရိတ်သတ်တွေကလည်း အလွန်ဝမ်းနည်း နှမြောတသ ဖြစ်နေကြရပါတယ်။ ဆရာကြီးရဲ့ နာမည်အရင်းက လူးဝတ်စ်ချားလျန်ယုံး ဖြစ်ပြီး ပြီးခဲ့တဲ့…

Bay-Din-4-Week-2-November.jpg

အပတ်စဉ် ဗေဒင်ဟောစာတမ်းကဏ္ဍ (၄-၁၁-၂၀၁၈ မှ ၁၀-၁၁-၂၀၁၈) ရက်နေ့အထိ)

အပတ်စဉ်တင်ဆက်ပေးနေကျဖြစ်တဲ့ ဆရာကင်္ကသူရဲ့စန္ဒသူရိယ နက္ခတ္တဝေဒ ဟောစာတမ်းကို ရိုးရာလေးပရိသတ်တွေအတွက် တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ်။

problematic-teenager-using-smartphone-P3QU2GZ.jpg

သဘာဝအတိုင်း ဟော်မုန်းဓာတ် ညီမျှနေစေဖို့

ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်း ဟော်မုန်းဓာတ် ပမာဏ မညီမျှခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုတွေအပြင် တခြား ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကိုပါ ဖြစ်ပွားလာစေနိုင်ပါတယ်။ မောပန်းနွမ်းနယ်လွယ်ခြင်း၊ စိတ်ဆိုး ဒေါသဖြစ်လွယ်ခြင်းနဲ့ အားအင်ကုန်ခမ်းခြင်းတွေက အချိန်နဲ့အမျှ တက်လိုက်၊ ဆင်းလိုက်ဖြစ်နေပြီး ကိုယ်ခန္ဓာ အလေးချိန်ကိုပါ ထိခိုက်လာစေနိုင်တာပါ။ ဒါကြောင့်…

45212728_1200207833464294_4123134364680716288_n.jpg

အရသာပျက်စေနိုင်တဲ့ ချက်ပြုတ်နည်း အမှား ၅ မျိုး

“ပညာရှိသတိဖြစ်ခဲ” ဆိုသလို ဘယ်လောက်ပဲ မီးဖိုချောင်ဝင်တာများတဲ့ အိမ်ရှင်မ ဆိုပေမဲ့ တစ်ခါတလေ အာရုံများလို့ မှားသွားတတ်သလို မီးဖိုချောင်ကို ခုမှ စဝင်သူတွေမှာလည်း အလွဲများစွာ ရှိတတ်ပါတယ်။