myanmars-new-year-water-festival-is-terrible-for-women-1461864677.jpg

အန္တရာယ်များတဲ့ သင်္ကြန်ရေကစားနည်းတွေ

ရိုးရာအစဉ်အလာအရ သင်္ကြန်ဆိုတာ ငွေဖလားထဲမှာ နံ့သာရည်ထည့်ပြီး သပြေခက်နဲ့ တစ်ဦးကိုတစ်ဦး ပက်ဖြန်းခဲ့ကြတာပါ။ ခေတ်ကာလတွေပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ ရေလောင်းတဲ့ ပုံစံတွေကလည်း ပြောင်းလဲလာပါတယ်။

30697670_519229795137973_6213701758909153280_n.jpg

သင်္ကြန်ရက် အိမ်တွင်းပုန်းလေးတွေအတွက် ကြည့်စရာဇာတ်ကားလေးတွေ

ရိုးရာလေးပရိသတ်တွေထဲက ကိုယ့်လို ဒီနှစ်သင်္ကြန် အိမ်တွင်းပုန်း လုပ်မယ့်သူတွေအတွက် ကြည့်ဖို့ရှုဖို့ ဇာတ်ကားကောင်းလေးတွေကို ညွှန်းပေးလိုက်ပါတယ်နော်။ နေပူခံ အသားမည်းမှာ မစိုးရိမ်ရပဲ အိမ်မှာပဲ ဇိမ်နဲ့ ဇာတ်ကားလေးတွေ ငြိမ့်ငြိမ့်လေး ကြည့်ကြရအောင်…

yyl-026.jpg

အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်း သင်္ကြန်ဆီသို့

သင်္ကြန်ကျပြီဆိုတော့ လူတိုင်းက ပျော်ရွှင်ဖို့စိတ်အားထက်သန်နေကြမှာပါ။ တစ်နှစ်မှာ တစ်ခါပဲ ကျင်းပရတဲ့ မြန်မာ့နှစ်ကူး သင်္ကြန်မှာ နှစ်ဟောင်းက စိတ်အညစ်အကြေးတွေကို သင်္ကြန်ရေအေးနဲ့ ဆေးကြောရမယ့် အချိန်ခါပါ။ ဒါပေမဲ့ အပျော်တွေရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ကျန်းမာရေးကိုလည်း မေ့ထားလို့မရပါဘူး။ အန္တရာယ်ကင်းတဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်း…

30688509_1760948113949132_6979079664019740413_n.jpg

အိမ်တွင်းပုန်းတို့ သင်္ကြန်တွင်း ဖတ်စရာစာအုပ်တွေ

မင်္ဂလာပါ။ အပတ်စဉ်တင်ဆက်ပေးနေကျ ရိုးရာလေးရဲ့ စာအုပ်အညွှန်းကဏ္ဍလေးကနေ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ အယ်ဒီတာရဲ့ တောင်းဆိုမှုအရ သင်္ကြန်တွင်းဖတ်စရာ စာအုပ် ၄၊၅ အုပ်လောက်ကို ညွှန်းပေးပါဆိုတော့ ကျွန်တော်စဉ်းစားမိတယ်။ သိုင်းဝတ္ထုတွေညွှန်းရင်များကောင်းမလားပေါ့။ ပြောကြည့်တော့ ပေးမညွှန်းဘူးရယ်။ (ဒါမဲ့ ပြောချင်လွန်းလို့ သူမသိအောင်ပြောပြမယ်)…

yyl-025.jpg

မြန်မာတို့၏ နှစ်သစ်ကူး ရိုးရာအတာသင်္ကြန်

သင်္ကြန် ဆိုတဲ့စကားဟာ သင်္ကန္တ ဆိုတဲ့ ပါဠိဘာသာစကား သင်္ကြန္တ ဆိုတဲ့ သက္ကတဘာသာစကားတွေကနေ ဆင်းသက်လာတာ ဖြစ်ပြီး ပြောင်းရွှေ့ခြင်းလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။   ၁။ သင်္ကြန်ဆင်းသက်လာပုံ (က) သင်္ကြန်ဟာ ဟိန္ဒူဘာသာကနေ ဆင်းသက်လာတယ်လို့ဆိုကြပြါတယ်။ သိကြားမင်းနဲ့…

confident-businessman-PPB7F9J-e1566025235809.jpg

အောင်မြင်ချင်တယ်ဆိုရင် မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်မှုထားပါ

ဘယ်အလုပ်မှာမဆို၊ ဘယ်အရာကိုမဆို တစ်ခုခု လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ယုံကြည်မှုရှိခြင်းက သင့်ကို ခရီးတွင်စေပါတယ်။ မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်မှုရှိခြင်းဟာ ဖန်တီးယူလို့ရတဲ့ အရည်ချင်းကောင်းတစ်ခုပါ။ မိမိကိုယ်မိမိယုံကြည်မှု လို့ဆိုရာမှာ (၃) မျိုးခွဲခြားထားပါတယ် မိမိကိုယ်မိမိ ယုံကြည်မှု အလုံအလောက်မရှိခြင်း (Under Confidence)…

fresh-fruit-on-tray-P58VET9.jpg

အဟောင်းထဲက အကောင်းလေး တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ရသစာအုပ်ကောင်းလေး တစ်အုပ်

ကျွန်တော်တို့တွေလည်း ‘‘မချစ်စု’’ စိုက်ခဲ့ကြဖူးတယ် ‘‘အသစ်တွေ ဘယ်လောက်ကောင်းကောင်း အဟောင်းမှာပဲတလည်လည်’’ ဆိုတဲ့ စကားလေးကလည်း ရှိသေးတယ်မဟုတ်လား။ အဲဒါကြောင့် အဟောင်းထဲက အကောင်းလေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ ရသစာအုပ်ကောင်းလေး တစ်အုပ်ကို မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ။ ‘‘အိမ်နီးချင်း’’ဆိုတဲ့ ဝတ္တုတိုလေးနဲ့ စပြီးဖွင့်ထားပါတယ်။ ဒီဝတ္ထုတိုလေးဟာ ပတ်ဝန်းကျင်နှစ်ခုကို…

concept-playing-with-death-woman-in-realistic-PKEVH5M-e1566026513657.jpg

Death (သေခြင်းတရား)

သေခြင်းဆိုတာ အရမ်းကြီး ဆန်းကြယ်နေတဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ လူတိုင်း သတ္တဝါတိုင်း ကိုယ်တွေ့ကြုံရမယ်။ သူများကြုံတာကိုလည်း တွေ့ရမယ်။ အချိန်တန်ရင် ကြုံမယ်။ အချိန်မတန်ပဲလည်းကြုံမယ်။ အသက်ကို ထပ်ပြီး ဆွဲမဆန့်နိုင်တော့လို့သေတယ်။ မသေချင်သေးပဲလည်း သေတယ်။ သေချင်နေတဲ့သူလည်း သေတယ်။ နာမည်ဆိုးနဲ့ သေတယ်။…

yyl-009.jpg

သူရမချစ်ပို (သို့မဟုတ်) မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ သူရဘွဲ့ရ တစ်ဦးတည်းသောအမျိုးသမီး

မြန်မာနိုင်ငံမှာ သူရဘွဲ့ကို အမျိုးသားများသာ ရရှိကြတာ များပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ သူရဘွဲ့ရ တစ်ဦးတည်းသောအမျိုးသမီးကတော့ မချစ်ပိုပဲဖြစ်ပါတယ်။ မချစ်ပိုကို ၁၉၀၇ခုနှစ်မှာ မွေးဖွားခဲ့ပြီး ရိုးသားဖြူစင်တဲ့ ထားဝယ်သူလေးတစ်ဦးပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့မောင်တစ်ယောက်က ဘီအီးတပ်ထဲဝင်ရောက်သွားတော့ ​​မောင်ငယ်ကို​​ကို လိုက်ရှာရင်း မေမြို့ကို ရောက်ရှိလာခဲ့ပါတယ်။…

FB_IMG_1522669238901.jpg

အောင်မြင်ကျော်ကြား ခေတ်ဟောင်းစာအုပ်များ

အပတ်စဉ် ရိုးရာလေးရဲ့ တင်ဆက်နေကျ စာအုပ်အညွှန်းကဏ္ဍကနေ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။ ဒီတစ်ပတ်တော့ ကျွန်တော်တို့ ခေတ်နောက်ပြန် ပြန်ဆွဲကြရအောင်.. လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၃၀ က ၆၀ အတွင်း ကျော်ကြားခဲ့တဲ့ စာအုပ်တွေဘက် သွားကြတာပေါ့။ ပထမဆုံး မိတ်ဆက်ပေးချင်တဲ့…