makeup-cosmetics-PMG4CJX.jpg

မိတ်ကပ်ခုမှစလိမ်းတဲ့ လေဒီလေးတို့ မဂွမ်းရစေဖို့ ရှောင်ရန်၊ ဆောင်ရန်များ

မိတ်ကပ်ကို ခုမှစပြီး လက်တည့်စမ်းကြည့်မယ့် မြီးကောင်ပေါက်လေးတွေ အတွက်ပါ။ လှလည်းလှနေရမယ်။ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလည်း ဖြစ်ရမယ်။ လိမ်းထားတဲ့ မိတ်ကပ်ကြောင့် ယုံကြည်မှုတွေပါ ရှိနေရမယ်။ ဒါပဲလေ။ အဲဒီလိုမှ မဟုတ်ရင် ဘာလို့ မိတ်ကပ်လိမ်းနေဦးမှာလဲနော်။ တကယ်တော့ မိတ်ကပ်လိမ်းတယ်ဆိုတာကလည်း ပန်းချီးကား…

sweet-newborn-baby-yawns-PDLLNCM.jpg

ကလေးရဲ့ တစ်ကိုယ်ရည် သန့်ရှင်းရေးနဲ့ အရေပြားကျန်းမာရေး

မိခင်ကောင်းတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးငယ်တွေကို ကြွယ်ဝတဲ့အာဟာရရော ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုကိုပါ အပြည့်အဝပေးနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ကိုယ်ရည် သန့်ရှင်းရေးနဲ့ အရေပြား ကျန်းမာရေး ကိုလည်း မေ့မထားသင့်ပါဘူး။ မွေးကင်းစကလေးတွေက ပထမ ၂၈ရက်မှာ ရောဂါပိုး ဝင်ရောက်လွယ်တာကြောင့် သူတို့လေးတွေရဲ့ တစ်ကိုယ်ရည် ကျန်းမာရေးအတွက်…

caa566ac-4537-45ad-9960-2d5d254be801-lopez.jpg

ဂျနီဖာလိုပက်ဇ် ပြောပြတဲ့ ရိုးစင်းတဲ့ အလှအပရေးရာ လျှို့ဝှက်ချက်များ

ကမ္ဘာမှာ ထင်ရှားကျော်ကြားတဲ့ သရုပ်ဆောင်၊ အဆိုတော် ဂျနီဖာလိုပက်ဇ် သို့မဟုတ် J.Lo ကို သူမရဲ့ လှပချောမွေ့တဲ့ ပြစ်မျိုးမှဲ့မထင် အသားအရေကြောင့်လည်း လူအများက နှစ်သက်ကြပါတယ်။ အခု သူက အသက် ၄၈နှစ် ရှိနေပြီး အလှကုန်…

little-boy-crying-while-sitting-on-grass-in-park-PYA3WDY.jpg

ကလေးငယ်လေး အရမ်းငိုရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ

ကလေးငယ်တစ်ဦးရဲ့ ငိုသံကို လစ်လျူရှုထားဖို့ဆိုတာက လုံးဝမဖြစ်နိုင်တဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ သင့်ကလေးဟာ သင့်အပေါ်မှာ အပြည့်အဝ မှီခိုပါတယ်။ ငိုသံကို အလျင်အမြန် ရပ်တန့်နိုင်စေဖို့ သင်ဟာ ဘယ်လိုအရာကိုမဆို လုပ်ဆောင်ချင်မှာပါ။ ဒါပေမဲ့ ကလေးငယ်က သူဘာဖြစ်နေတယ်ဆိုတာကို ပြောမပြနိုင်တဲ့အတွက် ဒီငိုသံဟာ…

Tomatolarge.jpg

အသားအရေသန့်ရှင်း ကြည်လင်စေဖို့ ခရမ်းချဉ်သီး အသုံးပြုနည်းလေးများ

ခရမ်းချဉ်သီးဟာ အသားအရေမညီမညာဖြစ်ခြင်းကို ညီညာအောင် ထိန်းညှိပေးနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ရှိပြီး လေထုညစ်ညမ်းခြင်းနဲ့ နေရောင်ခြည်ကြောင့် ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ မျက်နှာပြင်ပေါ်က သဘာဝအတိုင်း တောက်ပမှုကို ထိန်းသိမ်းပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်သီးမှာ ဗီတာမင်စီ ပမာဏအလုံအလောက် ပါဝင်တာကြောင့် အသားအရေကို ဝင်းလဲ့တောက်ပစေပါတယ်။ သကြား၊ ဆားလို…

kiwi-juice-P92MG8K.jpg

ကီဝီသီး၏ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ

အလွယ်ခေါ်ရင် ကီဝီလို့ ခေါ်တဲ့ ကီဝီသီးလေးများအား ပုံမှန်ကြက်ဥအရွယ်အစားခန့် ရှိပြီးတော့ စားလို့ရတဲ့ ဘယ်ရီသီးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အခွံမှာ အမွေးလေးများပါရှိပြီး အနက်စေ့လေးများနဲ့ အလယ်မှာ အဖြူရောင် အူတိုင် ပါဝင်တဲ့ အစိမ်းရောင် အသီးတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို စားလိုက်ရင်…