4-3-2020-yyl-001-12.jpg

ကရုဏာသက်မိစေမယ့် ဓာတ်ပုံများ

တချို့အကြောင်းအရာတွေက ဓာတ်ပုံတစ်ပုံတည်းနဲ့တင် လူတွေရဲ့ ရင်ထဲကို ရောက်အောင်လုပ်နိုင်သလို လူတွေကို ကရုဏာသက်မိသွားအောင်လည်း လုပ်နိုင်ကြပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ လူတွေကိုရဲ့သနားစိတ်၊ အကြင်နာတရားတို့ကို ကိုင်လှုပ်နိုင်တဲ့အရာများစွာလည်းရှိပါတယ်။ လူတွေ မြင်လိုက်တာနဲ့ကို လူတွေရဲ့စိတ်ထဲကနေ အကြင်နာတရား၊ ဂရုဏာတရားတွေ သူ့အလိုလိုပေါက်ဖွားလာစေပါတယ်။ အခုတင်ဆက်ပေးမယ့်အကြောင်းအရာမှာ ဓာတ်ပုံတိုင်းက…

yyl-013.jpg

စိမ့်စမ်းရေအလား ကရုဏာ

လူသားတို့ တစ်ဦးအပေါ်တစ်ဦး ကရုဏာ သက်ဝင်နိုင်လာရင် မှုခင်းသတင်းတွေလည်း လျော့ကျလာနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ရင်း စိတ်နှလုံး နူးညံ့စေမည့် ဆောင်းပါးလေးတွေ ရေးဖြစ်လာပါတယ်။ ယနေ့ညချမ်းချိန်ခါမှာတော့ လူသားတို့ ကျင့်ကြံပွားများသင့်တဲ့ ကရုဏာအကြောင်း ဖော်ပြပေးလိုက်ပါသည်။ ကရုဏာတရား ပွားများပုံ သုံးမျိုးရှိပါသည်။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ…

58372763_388175008699695_8081850663941701632_n.jpg

ဆိုင်မှာပစ္စည်းလာခိုးတဲ့သူခိုးအတွက် 7-Eleven ဆိုင်ပိုင်ရှင်ရဲ့ထူးခြားတဲ့အပြုအမူ

ဆိုင်ထဲသူခိုးဝင်နေတယ်လို့ ဝန်ထမ်းတွေက သူဌေး ဂျီတန်ဒရာ ဆိုင်ရ် (Jitendra Singh) ကိုအသိပေးလာတဲ့အချိန်မှာတော့ ဆိုင်ရ်က ဆိုင်ရဲ့အနောက်ဘက်က ကုန်သိုလှောင်ခန်းထဲမှာ ရှိနေတာဖြစ်ပါတယ်။

54517296_370992973751232_1196914085820628992_n.jpg

ဗုဒ္ဓဘာသာအယူအဆအရအခြေတည်ထားတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာစစ်ရဲ့ အရည်အသွေး (၄) ရပ်

ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေအတွက်တော့ အချစ်စစ်ဆိုတဲ့အရာက အရမ်းကို ရိုးရှင်းပါတယ်။ အချစ်တစ်ခုတည်းရှိရုံနဲ့ ပျော်ရွှင်ခြင်းကိုပါ ပိုင်ဆိုင်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သူတို့က ပျော်ရွှင်ခြင်းအစစ်အမှန်ဆိုတာ စစ်မှန်တဲ့မေတ္တာတရားကနေ အခြေတည်လာတယ်ဆိုပြီး ယုံကြည်ကြပြန်ပါတယ်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို အချင်းချင်းလက်ဆင့်ကမ်းနိုင်ဖို့၊ ဝေမျှနိုင်ဖို့နဲ့ ခံစားသိမြင်နိုင်ဖို့ရာ မေတ္တာ၊ ကရုဏာ၊ မုဒိတာနဲ့…

mindfulness-and-meditation-yoga-woman-hands-in-CJ3QY24.jpg

သူတစ်ပါးကို ပေးလို့ မကုန်တဲ့ အရာများ

မြတ်စွာဘုရားကို လူဆင်းရဲ တစ်ယောက်က မေးပါတယ်။ အရှင်ဘုရား တပည့်တော် ဘာကြောင့်ဆင်းရဲ နေရတာလဲ။ မြတ်စွာဘုရားရှင်က သင်သူများတွေကို မပေးကမ်းဘူး၊ ဘယ်လို ပေးရမလဲဆိုတာလည်း သင်က မသိဘူး။ ကျွန်တော့်မှာ ဘာမှ မရှိလို့ ဘာမှသူများကို မပေးကမ်းနိုင်ခဲ့ပါဘူး။…