အခုလိုကိုဗစ်ဖြစ်ပွားနေတဲ့အချိန်အခါမျိုးမှာ ဘယ်သူမှ ဆေးခန်း၊ ဆေးရုံတို့၊ သွားဆေးခန်းတို့ကို သွားချင်ကြမှာမဟုတ်ပါဘူးနော်။ အပြင်ထွက်လိုက်တဲ့အချိန်တိုင်း ရောဂါကူးမှာကို စိုးရိမ်နေရပါတယ်။ တကယ်လို့ သွားပြဿနာတစ်ခုခုဖြစ်ရင် ရောဂါကူးမှာစိုးရိမ်တဲ့အတွက် သွားဆေးခန်းကိုတောင် မသွားချင်ကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် အခုလိုအချိန်အခါမှာ သွားဆေးခန်းမသွားရအောင် သွားနာတာ၊ သွားကိုက်တာလို သွားပြဿနာတွေမဖြစ်ဖို့အတွက်…
သွားတိုက်တာက ခံတွင်းကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးတဲ့နေ့စဉ်အလေ့အထပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့အများစုက သွားတိုက်ခြင်းအလေ့အထကို ကျေပွန်စွာ လိုက်နာကြရပါတယ်။ သွားကို တစ်နေ့ (၂) ကြိမ်တိုက်ရမယ်ဆိုတာကို ခေါင်းထဲမှာ အမြဲစွဲနေကြပါပြီ။ သွားတိုက်တာအပြင် လျှာကို သန့်စင်ပေးဖို့ကလည်း ကျွန်တော်တို့ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝမှာ အရေးပါလာပါပြီ။ ဒီအလေ့အထကိုလည်း ချန်ထားခဲ့လို့မရပါဘူး။…
လျှာ အရွယ်အစား ကြီးမားနေတဲ့ မွေးကင်းစ ကလေးငယ်လေးဟာ ကင်ဆာရောဂါကနေ ခဲရာခဲဆစ် ပြန်နာလန်ထလာပြီး စကားပြောနိုင်၊ အစာစားနိုင်ဖို့အတွက် လျှာကို ခွဲစိတ်ပေးဖို့ လိုအပ်နေပါတယ်။ အသက် ၁၆ လအရွယ် ဘက်ကာရော့သ် (Baker Roth) ဟာ…
သင့်ရဲ့လျှာက သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပြောပြပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့လျှာရဲ့ အရောင် ၊ အရွယ်အစား၊ မျက်နှာပြင်တို့၏ ချောမှု ကြမ်းမှု စသည့်အနေအထားတွေကိုကြည့်ပြီး သင်ဘာရောဂါခံစားနေရသလဲဆိုတာကို ပြောနိုင်ပါတယ်။