ရိုးရာလေးစာဖတ်ပရိသတ်အပေါင်း စိတ်ချမ်းမြေ့ကြည်လင်ပြီး သာယာအေးချမ်းတဲ့တစ်နေ့တာကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ကြပါစေ…။
Team (ရိုးရာလေး)
ဓမ္မစကား
Share this post
Share this post
You may also like...
လက်ထပ်လက်စွပ်ကို လက်သူကြွယ်မှာဝတ်ဆင်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်း
လက်ထပ်လက်စွပ်ကို လက်သူကြွယ်မှာဝတ်ဆင်ရတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တရုတ်လူမျိုးများ၏ အလွန်ကောင်းမွန်သော ဆိုရိုးတစ်ခုရှိပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ရဲ့ လက်ချောင်းများမှာ အဓိပ္ပာယ်တစ်ခုစီ ရှိပါတယ်။ လက်မ – မိဘကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ လက်ညိုး – မွေးချင်း မောင်နှမများကို ရည်ညွှန်းပါတယ်။ လက်ခလယ်…
ပရိုတင်းချို့တဲ့မှု၏ လက္ခဏာများ
ပရိုတင်းဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကြွက်သားများ၊ တစ်ရှူးများအတွက် အခြေခံအဆောက်အဦဖြစ်တဲ့အပြင် အင်ဇိုင်းများ၊ ဟော်မုန်းများအနေနဲ့လည်း အရေးကြီးလုပ်ငန်းတာဝန်တွေ ထမ်းဆောင်ပေးပါတယ်။ အစားအစာအားလုံးလိုလိုမှာ ပရိုတင်းဓာတ် ပါဝင်တတ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသားငါးနဲ့ ပဲအမျိုးမျိုးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပရိုတင်းဓာတ်ဟာ လူ့ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ အခြေခံဖြစ်တာမို့ ပရိုတင်းချို့တဲ့ရင် ကျန်းမာရေးကို…
အဆီကို မြန်မြန်နဲ့ မှန်မှန်လေး ကျစေမယ့် အဓိကအချက် (၃) ချက်
အခုခေတ်မှာ ဝိတ်ကျဖို့ဆိုတာ ပျိုမေတိုင်းအတွက် အိပ်မက်ပန်းတိုင်တစ်ခုလို ဖြစ်နေပါပြီ။ ဝရင်မလှဘူး၊ ပိန်မှ လှတယ်ဆိုတဲ့ အယူအဆတွေဆိုတာလည်း ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အမြဲ ကြားနေကျဆိုတော့ ကျန်းမာရေးထက် အလှအပကို ပိုဦးစားပေးတဲ့အနေနဲ့ ဝိတ်ချဖို့ကို အပြင်းအထန် လုပ်လာကြတော့တာပါပဲ။ တကယ်တော့ လူတစ်ယောက်…
ရိုးရာလေးတွင် ဖော်ပြပါရှိသော ဆောင်းပါးများကို မည်သည့် Website နှင့် Social Media များပေါ်တွင်မှ ပြန်လည်ကူးယူဖော်ပြခွင့်မပြုကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်။ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ဤနေရာတွင်ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။